Gojaznost je povezana sa nizom hroničnih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2 , kardiovaskularne bolesti i karcinom , kako bi ih nazvali nekoliko. Iako su stopa gojaznosti ostala relativno stabilna u 1960-im i 1970-im godinama, oni su skoknuli od 1980-ih godina, do tačke da su dve trećine američkih odraslih sada prekomjerne težine ili gojazne. Nekoliko stručnjaka pretpostavilo je da epidemija gojaznosti može rezultirati smanjenjem očekivanog trajanja života u Sjedinjenim Državama u 21. vijeku.
Gojaznost i očekivanje života
Jedna studija o više od milion odraslih u SAD otkrila je da su stope smrtnosti povezane sa indeksom telesne mase (BMI). U ovoj studiji, stope smrtnosti od kardiovaskularnih oboljenja su znatno povišene kod osoba sa višim BMI. Najniža stopa smrtnosti bila je među ženama sa BMI od 22,0 do 23,4, a među muškarcima sa BMI od 23,5 do 24,9.
Ostali istraživači procenjuju da gojaznost uzrokuje oko 300.000 smrtnih slučajeva godišnje. Prekomjerna telesna težina i gojaznost u detinjstvu je naročito zabrinjavajuća: naročito kod muškaraca, otkriveno je da povećanje rizika smrti od bilo kog razloga ima preveliku težinu u detinjstvu.
Neki istraživači su utvrdili da se kod onih koji su izuzetno debeli, životni vijek može biti smanjen za oko 5 do 20 godina.
Gojaznost kao globalni problem
Brojne organizacije, uključujući i Svetsku zdravstvenu organizaciju (WHO), izdale su poziv za akciju na epidemiju gojaznosti, navodeći ga kao glavni globalni zdravstveni problem.
SZO procenjuje da najmanje 2,8 miliona ljudi širom sveta umire svake godine zbog prevelike težine ili gojaznosti.
SZO također napominje da je prevalencija gojaznosti globalno skoro udvostručena između 1980. i 2008. godine, a gde je gojaznost nekada bila povezana sa zemljama sa visokim dohotkom, sada je povezana i sa zemljama sa niskim i srednjim prihodima.
Gubitost gojaznosti postala je i globalni zdravstveni problem; prema WHO, više od 40 miliona dece predškolskog uzrasta je imalo prekomerno težino u 2008. godini, a deca koja imaju prekomerno težinu su veća vjerovatnoća da će postati gojazna kao odrasli.
U stvari, možda je prvi put u svetskoj istoriji, prekomjerna težina i gojaznost sada su odgovorni za više smrtnih slučajeva širom sveta od smrti zbog neuhranjenosti ili nedostatka težine. Globalno, prema statistikama SZO, 44 procenta dijabetesa, 23 procenta ishemijske bolesti srca i čak 41 posto određenih karcinoma može se pripisati prekomjernoj težini i gojaznosti.
Tretman i prevencija gojaznosti
Takva statistika čini terapiju i prevenciju gojaznosti sve hitnijom. Pojedinci mogu preduzeti jednostavne korake za sprečavanje gojaznosti i borbu protiv sedentarnog načina života , svakodnevno veću fizičku aktivnost i obraćajući pažnju na dijetu. Eliminisanje izvora dodatog šećera i praznih kalorija može dostići dug put ka upravljanju tegovima, a sve veća svest na lokalnom, nacionalnom i globalnom nivou konačno počinje da se prevodi u mjere u zajednici i politici.
Ako imate gojaznost ili gojaznost, uzmite u obzir da imate puno resursa koji vam mogu pomoći da izgubite težinu, počevši od diskusije sa svojim ljekarom primarne zdravstvene zaštite u vezi sa kojim pristupom će vam biti odgovarajuće.
Imajte na umu da gubitak od samo 5 do 10 procenata od viška težine može rezultirati velikim zdravstvenim prednostima i nikada nije kasno za početak.
Izvori :
Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, i sar. Godišnje smrti koje se mogu pripisati gojaznosti u Sjedinjenim Državama. Jama 1999; 282: 1530-1538.
Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, et al. Indeks telesne mase i smrtnost u budućoj kohorti odraslih u SAD. N Engl J Med 1999; 341: 1097-1105.
Fontaine KR, Redden DT, Wang C., et al. Godine života izgubljene zbog gojaznosti. Jama 2003; 289: 187-193.
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, et al. Potencijalni pad očekivanja života u Sjedinjenim Državama u 21. veku. N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145.
Svjetska zdravstvena organizacija. 10 činjenica o gojaznosti. Pristupio je na internetu na http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html 2. oktobra 2014. godine.