Pregled vašeg zdravlja očiju
Vaše oči su vaši prozori svetu. Zdravim očima i vidom omogućavaju vam da vidite i uživate u svetu oko vas. Kad pomislite na ono što je potrebno kako bi vaše telo održalo zdravlje, stvari kao što su ishrana i vežba verovatno dolaze na pamet. Ali šta je potrebno za zdravu viziju? Šta znači imati zdravih očiju?
> Pogledajte anatomiju oka.
Ono što čini oči zdravim
Zdravi oci su oči koje jasno vide i nemaju vidljive iritacije ili bolesti.
Međutim, iako mislite da se viđate najbolje i vaše oči nemaju nikakvih primetnih simptoma bolesti, možda neće biti zdravije kakvi bi mogli. Ljudski mozak je neverovatno dobar pri pokrivanju problema sa malim vidom. Na primer, vaš mozak može nadoknaditi mali problem vida u desnom oku tako što ćete više koristiti vaše levo oko.
To je razlog zašto je ispit oka toliko važan, naročito za malu decu koja možda čak i ne znaju razliku u zamućenom ili jasnom vidu.
Kada lekar oka pogleda u svoje oči, on ili ona mogu utvrditi da li se najbolje osećate, a ako su vaše oči slobodne od bolesti koje mogu prouzrokovati gubitak vida tokom vremena. Tokom pregleda oka, lekar oka obavlja nekoliko jednostavnih testova kako bi utvrdio da li glavni delovi vaših očiju rade zajedno ispravno i efikasno kako bi se uverio da vi vidite svoj svet sa najboljim mogućim vidom.
Šta utiče na zdravlje očiju?
Dobro briga o vašim očima pomoći će im da budu zdravi i pomognu održavanju dobre vizije tokom godina. Dok starate, vaše oči i vizija će se promeniti. Važno je dobiti profesionalnu negu očiju, uključujući dilatirane preglede očiju, kako bi se dijagnostikovala bolest očiju dovoljno rano kako bi se sprečilo gubitak vida.
Briga o očima uključuje i zaštitu očiju od UV zračenja i hranu zdravu hranu. Dijeta bogata luteinom i omega-3 pomaže zaštiti od bolesti očiju.
Naravno, vaša porodična istorija takođe će odrediti vaše zdravlje oka na neki način. Imati porodičnu istoriju bolesti oka stavlja na veći rizik za razvoj bolesti. Uverite se da vam je lekar oka upoznat sa kompletnom medicinskom istorijom.
Zašto vam treba ispit oka
Planiranje godišnjeg pregleda oka jedan je od najvažnijih koraka koje možete preduzeti u zaštiti očiju i vida. Vizija je jedno od naših najdragocenijih čula, ali se često zanemaruje vid i zaštita očiju. Oči pružaju nagoveštaje o našem ukupnom zdravlju, pošto dilatirani učenik može otkriti prisustvo neadekvovanih problema širom svog tela. Oči lekar može otkriti probleme očiju u svojim najranijim fazama, dajući vam vremena za liječenje pre nego što dođe do velikih oštećenja vida. Redovni pregledi očiju takođe pružaju vašim lekarima priliku da vam pomognu da ispravite ili prilagodite promene vida dok starate.
Šta se dešava na ispitu oka?
Tokom sveobuhvatnog ispitivanja oka, vaš lekar za oči će obaviti nekoliko različitih testova i procedura kako bi proverio vašu viziju kao i opšte zdravlje vaših očiju. Sveobuhvatno ispitivanje oka traje oko sat vremena i trebalo bi da se sastoji iz većine sledećih delova:
- Vizuelna oštrina: test vizuelne oštrine je merilo koliko dobro vidite. Vaš lekar oka će vas zamoliti da čitate slova na grafikonu dok stojite 20 metara. Najmanja slova koja možete pročitati biće snimljena kao vaša vizuelna oštrina. Test vizuelne oštrine je jednostavan, ali veoma moćan test. Iako postoje mnogi drugi faktori koji treba uzeti u obzir, što je bliža osećajna oštrina osobe u normalu ili 20/20, veća je verovatnoća da je očevo lice zdrava.
- Virtuelna polja konfrontacije: vizuelno polje sukoba je brza provera vašeg osnovnog vidnog polja, uključujući vašu centralnu i bočnu (perifernu) viziju. Vaš lekar oka ili tehničar sedeti ispred vas i zamoliti vas da pokrijete jedno oko dok aktivno učestvujete u testu. Rezultati vidnog polja sukoba mogu ponekad otkriti probleme u vašem neurološkom sistemu.
- Extraokularni pokreti : Ovaj test meri mišiće koje kontrolišu kretanje očiju. Obično je jednostavan test izveden pomeranjem pera ili malog objekta u različitim pravcima pogleda. Ograničenja, slabosti ili loše praćenje vizuelnih predmeta mogu se otkriti.
- Pupilarni testovi : Pupilarne reakcije (način na koji se vaši učenici diljuju i stegnu u reakciji na svetlost) mogu mnogo otkriti o ukupnom zdravlju vaših očiju i telu. Određene pacijentske reakcije mogu otkriti neurološke probleme, uključujući i neke ozbiljne uslove.
- Test poklopca : Pokrivni test meri koliko dobro vaše oči rade zajedno. Pokrivni test je jednostavan test u kome doktor traži da se fiksira na blizu ili udaljenom objektu. Pokriva jedno oko, pauzira, a zatim ga otkriva. On ocenjuje vaše oko kako je otkriveno, jer refikuje na metu. Pokrivni test je važan za otkrivanje problema očnih mišića kao što su ezotropija , oko koje pređe ili eksotropiju , oko koje se čudi spolja.
- Retinoscopy : Retinoscopy je test koji vašom lekaru oka daje način mjerenja refrakcije. Obično izvođeni rano na ispitu, retinoskopija vam daje lekaru početnu tačku za procjenu vašeg recepta za naočare , ako je potrebno. Retinoskopija je objektivni test, koji ne zahteva mnogo doprinosa od pacijenta.
- Refrakcija : Većina ljudi pamti refrakciju kao deo ispita u kome doktor pita pacijenta: "Koja sočiva je bolja, jedan ili dva?" Refrakcija je subjektivni test za merenje grešaka u refrakciji, kao što su kratkotrajnost , dalekovidost , astigmatizam ili presbyopia .
- Ispitivanje lančanika : lekari za oci koriste instrument koji se naziva prorezna lampica , takođe nazvana biomikroskopom, za ispitivanje prednjeg (prednjeg segmenta) i nazad (zadnjeg segmenta) dela vašeg oka. Ovo će procijeniti ukupno zdravlje vašeg oka.
- Tonometrija : Tonometrija je merenje pritiska vašeg oka, poznatiji kao IOP ili intraokularni pritisak . Vaš lekar za oci će vam staviti kapljicu anestetika u svoje oko. Zatim će postaviti malu količinu fluoresceina (žute boje). Mali uređaj nazvan tonometar se pomera blizu vašeg oka tako da nežno dodiruje rožnjaču, mjeri pritisak vašeg oka.
- Dilatirani ispiti fonda : Dilatirani pregled fundusa je obično poslednji korak u sveobuhvatnom pregledu očiju. Vaš lekar za oči će upravljati posebnim kapljicama oka kako bi dilje vaše učenike. Ovo povećava veličinu vašeg učenika, dajući vašem lekaru veći prozor u kojem možete pregledati svoje unutrašnje zdravlje oka. Lekar je u stanju da pregleda staklen, optički nerv, krvne sudove, makulu i mrežnicu. Ovo je test koji obično dolazi sa poklonom: par sunčanih naočala za jednokratnu upotrebu, koje vam možda treba, pošto će vam oči biti malo osetljive na svetlost. Napomena: nećete moći voziti kratko vrijeme nakon ovog testa.
Top 3 razloga za ispitivanje oka
- Da biste testirali Vašu vizuelnu oštrinu: Vašu recept treba redovno proveravati kako biste bili sigurni da je vaša vizuelna oštrina najbolja. Nadražujuće glavobolje ili opšti zamor često su uzrokovani blagim ili nedovoljnim korekcijama vašeg recepta.
- Proveriti bolesti oka : Mnoge ozbiljne bolesti očiju često nemaju simptome. Glaukom je bolest očiju koja uzrokuje gubitak vida i poznata je kao "lopov vida". Uslovi poput makularne degeneracije ili katarakte se postepeno razvijaju tako da ne možete ni da shvatite da se vaša vizija smanjila. Dijabetična retinopatija je stanje koje se može razviti kod pacijenata sa dijabetesom. Rano otkrivanje ovih i drugih bolesti očiju je važno za održavanje zdravog vida.
- Da otkrije razvojne probleme : Nekorigovani problemi sa vidom kod dece često izazivaju teškoće u učenju i čitanju ili doprinose drugim medicinskim problemima kao što su disleksija i ADD. Nekorigovana vizija kod dece često može izazvati amblyopiju (leno oko) ili strabizam (okret očiju), što može prouzrokovati trajno gubitak vida ako se ne leči rano u životu.
Ako vaš ispit otkrije problem oko
Ako vam lekar oka otkrije problem sa vašim očima ili vidom, odmah ćete biti obavešteni. U slučajevima problema sa malim vidom ili jednostavnih infekcija očiju, vaš lekar za oči će najverovatnije tretirati problem istog dana. Međutim, ako se otkrije veći problem, verovatno ćete biti ponovo imenovani za dalje testiranje još jednog dana.
Reč od
Dijagnostikovanje bolesti očiju može biti vrlo stresno i uznemiravajuće. Iako može biti teško, učinite sve što je moguće da biste saznali više o bolesti. Učenje kako upravljati bolestom i kako se suočiti sa gubitkom vida koji može doći može pomoći u oslobađanju vaših strahova.
Količina gubitka vida koju ćete patiti će varirati u zavisnosti od vaše dijagnoze. Bez obzira koju dijagnozu dobijate, možete pronaći načine da preuzmete svoju viziju i zdravlje očiju. Nikada se ne bojte tražiti pomoć od drugih i zapamtite da ostanete pozitivni. Znajte da se mogu pojaviti izazovi, ali ćete se moći riješiti ako ste spremni.
> Izvori:
> Održavanje vaše vizije. NIH Senior Health website.
> Normalni razvoj vida kod odraslih ispod 40. veb sajta američke akademije za oftalmologiju.
> Jednostavni saveti za zdrave oči. Nacionalni sajt Instituta za oči.