Kontrola rađanja je način da žene i muškarci spreče trudnoću i planiraju vrijeme trudnoće. Postoji mnogo različitih metoda kontrole rađanja , uključujući hormonsku kontracepciju i OTC metode . Efikasnost kontrole rađanja je važna i zajednička briga u vašoj odluci da izaberete metod kontrole rađanja.
Ljudi koriste hroničnu kontrolu hiljadama godina.
Danas imamo puno sigurnih i efikasnih metoda kontrole rađanja. Efikasnost kontrole rođenja zavisi od različitih faktora. Kao i kod bilo koje kontracepcije, vaš odabrani metod kontrole rađanja će biti efikasniji ako ga konzistentno i pravilno koristite. To znači da ako želite visok stepen efikasnosti kontrole rađanja, ne možete sebi dozvoliti da postanete bezbrižni sa vašom kontracepcijom - uvek ga morate koristiti i osigurati da ga koristite na pravi način!
Kada upoređujete efektivnost kontrole rađanja, korisno je da razumete koje stope pogoršanja znače . Ovde se upoređivanje kontrole rađanja može postati malo zbunjujuće. Stopa efikasnosti kontrole rađanja je suprotna od stope neuspjeha. Dakle, recimo da upoređujete efikasnost pilule za kontrolu rađanja i efikasnost Depo Provera . Pročitali ste da pilula ima stopu grešaka od 8%, a Depo Provera ima stopu neuspeha od 6%.
Šta vam to govori?
Pa, stope neuspeha odnose se na broj trudnoće koje se dešavaju kada 100 žena koristi ovu metodu kontrole rađanja tokom jedne godine. Dakle, u poređenju poremećaja poremećaja, oko 8 od 100 žena će zatrudneti svake godine ako ne pravilno koriste pilulu i oko 6 od 100 žena će zatrudneti svake godine ako ne koriste Depo Provera uvek kao režiran.
Drugi način gledanja na ovo poređenje kontrole rađanja je da je pilula 92% efikasna u sprečavanju trudnoće, a Depo Provera je 94% efikasna. Dakle, stepen efikasnosti kontrole rađanja je broj koji dobijate kada oduzmete stopu neuspeha od 100.
Poređenje kontrole rađanja (zasnovano na tipičnoj upotrebi)
Metode kontrole rađanja mogu se grupisati u različite kategorije i neke metode su efikasnije od drugih:
- Prirodne metode (ne uključujući apstinenciju): efikasnost kontrole rađanja za ove metode se kreće između 77% -95%.
- OTC metode : efikasnost kontrole rađanja za ove metode se kreće između 72% -88%.
- Metode recepta : efikasnost kontrole rađanja za ove metode se kreće između 86% i 99,9%.
- Hormonske metode : efikasnost kontrole rađanja za ove metode se kreće između 92% i 99,9%.
- Stalni metodi : efikasnost kontrole rađanja za ove metode se kreće između 99,5% -99,9%.
Faktori koji mogu smanjiti / povećati efikasnost kontrole rađanja:
Osim apstinencije (koja je 100% efikasna), nikakav metod kontrole rađanja nije siguran. Dakle, kada je u pitanju upoređivanje efikasnosti kontrole rađanja, zapamtite da vi postajete veliki deo jednačine. Verovali ili ne, postoje određeni koraci koje možete preduzeti što može smanjiti ili povećati efektivnost kontrole rađanja:
- Proverite da li znate kako pravilno koristiti vašu metodu kontrole rađanja i da možete odvojiti istinu o kontracepciji iz mitova . Ako imate pogrešne koncepcije o svom načinu, kao što je pilula ili kondom , može se ugroziti efikasnost kontrole rađanja jer verujete pogrešnim informacijama.
- Ako želite da se uverite da je vaša kontrola rađanja efikasna, toliko je važno da ga pravilno koristite. Ako ne pravilno stavljate kondom , pravilno umetnite sunđer ili koristite ženski kondom , ili ne provjerite svoje IUD nize , možete smanjiti efikasnost ovih metoda. Takođe bi trebalo da budete svesni datuma isteka, bilo da je vreme za novu dijafragmu , ili šta da radite kada se prebacujete na novu pilulu .
- Efikasnost kontrole rađanja takođe bi se mogla smanjiti ako ne znate šta treba učiniti ako nešto ide naopako, kao u slučaju da vaš NuvaRing pada ili ste zaboravili da promenite svoj patch .
- Određeni lekovi i dodatci mogu smanjiti efikasnost hormonalne kontrole rađanja. Važno je da dvostruko proverite da li lijekovi koje koristite ne ometaju progestin ili estrogen u ovim metodama.
- Jeste li znali da se skoro polovina nenamjerne trudnoće dogodila ženama koristila kontrolu rađanja kada su zatrudnela? Jedan od mogućih razloga za to je da vaša težina može smanjiti efektivnost kontrole rađanja . Ovo je naročito slučaj kod žena sa gojaznošću i / ili gojaznošću koja koriste pilulu .
- Još jedan put kada ste u riziku za smanjenje efikasnosti kontrole rađanja jeste kada putujete. Nemojte dozvoliti da vaša kontrola kretanja prouzrokuje putovanje, pa se uverite da planirate napred tokom putovanja .
- Način čuvanja vaše kontracepcije takođe može smanjiti efektivnost kontrole rađanja. Na primjer, veoma je važno da pravilno skladištite svoje kondome .
Napravite kontracepciju za vas! Poređenje kontrole rađanja je prvi korak u istraživanju koliko je efikasna svaka metoda. Poznavanje nekih grešaka koje ljudi čine koristeći kontracepciju mogu vam dati moć da maksimiziraju efektivnost kontrole rađanja.