Ako se tokom jeseni i zime javlja prehlada i sezona gripa, zašto se ljudi i dalje lome? Iako nisu uobičajeni u toplijim mesecima, prehlade zaista nisu toliko retke u bilo koje doba godine.
Ljetne prehlade iznenađujuće su česte, mada se javljaju manje nego u jesen i zimi.
Uzrok
Nokti su uzrokovani virusima, a ne vremenom , pa se mogu pojaviti u bilo koje doba godine.
Oni su češći tokom hladnijeg meseca jer se virus lakše širi na hladnom, suvom vazduhu. U zimskim mesecima se ljudi više drže u zatvorenim prostorima, što znači da mogu imati više izloženosti drugim ljudima i njihovim klicama. Ali to ne znači da se ne dešavaju tokom toplijih meseci. Virusi koji uzrokuju prehlade su uvek u blizini.
Simptomi
Ljetni hladni simptomi se ne razlikuju od simptoma hladnoće u bilo koje drugo vrijeme u godini. Najčešće uključuju:
- Nosivi nos
- Zagušenje
- Glavobolja
- Upala grla
- Kašalj
- Suzne oči
- Srbeće oči , nos ili grlo
Ako se vaši simptomi razlikuju od ovih, verovatno imate drugačiju bolest. Mogli biste imati različite vrste virusne infekcije ili čak i sezonske alergije .
Tretman
Lečenje letnje hladnoće (nažalost) nije lakše nego tretirati hladno u bilo koje drugo doba godine. Ne postoji lek za prehladu, ali postoje brojni lekovi koji se koriste bez recepta, kako bi se vaši simptomi učinili boljom podnošljivošću.
Ima puno lekova za liječenje lekova koje možete i pokušati.
Naravno, shvatiti koji je pravi za vas je nezgodan deo. Ako odlučite da uzimate lekove, identifikujte simptome koji vam smetaju i pronađete lek koji tretira one - a samo one - simptome. Ne želite lekove koji tretiraju simptome koje nemate.
Ako biste više voleli da ne uzimate lekove, još uvek postoje opcije koje će vam pomoći u ublažavanju simptoma. Ovlaživači , slani sprej i neti lonci su samo nekoliko stvari koje možete pokušati da sebi osjetite bolje.
Prevencija
Sprečavanje prehlade je uvek poželjna opcija. Iako nije uvek moguće, postoje koraci koje možete preduzeti kako biste maksimizirali svoj potencijal za izbegavanje uobičajene prehlade , bez obzira koja je sezona.
Čišćenje ruku je najefikasniji korak koji možete preduzeti kako biste izbegli bolesti sa bilo kojom zajedničkom oboljenjem. Operite temeljno sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi. Onda se pobrinite da ih osušite! Većina ljudi ne shvata koliko je važan ovaj korak.
Kada nemate pristup sapunu i vodi, upotreba ručnog sanitarizatora je odlična alternativa.
Da li pomažu Multivitamini?
Multivitamini se često prodaju kao potreba za sve i odlična opcija da vam pomognu da ostanete zdravi. Međutim, u zavisnosti od vašeg zdravlja i ishrane, ovo može ili ne mora biti tačno. Pogledajte da li su multivitamini pravi za vas.
Mnogi od nas uzimaju bakterije u kancelariju od naših saradnika kada dolaze da rade bolesni. Iako bi najbolji način da se izbegne bacanje tih bolesnih saradnika da ostanu kući, to se verovatno neće desiti.
Pogledajte šta još možete učiniti kako biste smanjili svoje šanse da uhvatite kancelarijske bolesti.
Izvori:
"Zajedni hladni i trbusni nos." Primite pametno: znajte kada se koriste antibiotici 30. jun 09. Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti. 16. april 12.