Rijetka djevojčica je retko razviti rak dojke . Štaviše, kada devojke i dalje raste i razvijaju, njihove grudi će mnogo promijeniti. Ipak, dobra ideja je naučiti vašoj tinejdžerki kako da uradi samoposluživanje dojke i podstakne je da to radi mjesec dana.
Kako uvesti ispitivanja dojke
Neka vaša ćerka zna da su samo-ispiti na grudima jedan važan način da izbegnete suočavanje sa naprednim rakom dojke .
Samostalnim ispitivanjem dobiće dobar osjećaj na to kako joj se grudi obično osećaju, tako da ona može prepoznati novu, neuobičajenu ili bolnu grupu . Takođe će joj pomoći da identifikuje normalne mesečne promene u grudima , što olakšava uočavanje neobične osjetljivosti ili moguće upale.
Pokažite vašoj ćerki kako treba obaviti ispitivanje. Ako je potrebno, vodite ispit na sebi dok ste potpuno obučeni. Pokažite joj kako da iskoristi prste da oseti svoje grudi u proširenju krugova koji počinju na bradavici . Podsjeti svoju ćerku da su mali udarci i grudvice normalni; oseća se za promene. Navedite da svaka vrsta pražnjenja iz bradavice ili grudnog koša ispod ruke može biti razlog za zabrinutost i treba je napomenuti.
Zašto je roditeljsko ohrabrenje važno
Iako možda želite da sačekate dok vaša kći poseti ginekologu da započne samoposluge dojke, evo tri razloga zašto je vaše ohrabrenje neophodno.
- Mesečni pregledi dojke pomoći će vašoj kćeri da razvije zdravu naviku. Ona možda ima nizak rizik od raka dojke sad, ali njen rizik će porasti sa godinama. Ako ste joj pomogli da razvije zdravu mesečnu naviku sada, ona će nastaviti kroz njen odrasli život. Žene koje rade na mjesečnim pregledima rano uhvate abnormalnosti. Statistike pokazuju da što ranije uhvatite rak dojke, to je veća šansa za opstanak.
- Ispitivanja samog prsline dopuštaju vašoj kćerki da se postara svojim telom. Teens se sklanjaju od "dodirivanja" nakon velikih promena pubertetskih hitova. Iako je taj stav prirodan i razumljiv, nije zdrav. Podsticanje ispitivanja dojke može vremenom da promeni ovaj stav u svojoj ćerki. Ona će početi da poznaje svoje telo i može da primeti promene kada dođu.
- Podsticanje samoposlušanja dojke otvorit će linije komunikacije između vas i vaše ćerke kada diskutujete o fizičkom zdravlju. Za tinejdžere, postati otvoreni i diskutovati o njihovim promenljivim tijelima i hormonima mogu trajati sve dok traju da se njihova tela promijeni - godine! Ali, kada je roditelj otvoren da razgovara o samoposjedima dojke, piše da je roditelj otvoren za pričanje o drugim fizičkim i seksualnim problemima. Tvoj tinej će verovati i može doći kasnije sa svojim pitanjima.
Mesečni pregledi dojki predstavljaju zdravu naviku. Ako niste u navici, počnite sada. Jedan od najboljih načina za promovisanje zdravog ponašanja vašoj djeci je usvajanje same sebe prvo.