Bol u peti uzrokovan prekomernim korišćenjem, a ne direktnim povredama
Peta bol je uobičajena kod dece. Iako to može biti rezultat specifične povrede, to je takođe najčešće uzrokovano nečim što se zove Severova bolest, tip sindroma prekomerne upotrebe, sličan šiljcima ili Osgood-Schlatter bolesti .
Deca sa Severovom bolešću (poznata i kao kalcanalni apofizitis) razvijaju mikro-prelome u kojima Ahilova tetiva ubacuje kalcaneus (velika kost koja čini peto stopala).
Ove mikrofrmure mogu izazvati bol u zavisnosti od vrste aktivnosti koje vaše dijete radi. Bol generalno pogoršava aktivnost i poboljšava se sa odmora.
Uzroci Severne bolesti
Severova bolest je češća kod dječaka i obično se dešava kada dete ima između osam i 13 godina. Iako može uticati na oba peta, on češće samo pogađa jedan. To je bolest prekomjerne upotrebe, najčešće uzrokovana sportskim aktivnostima ili bilo kojom aktivnošću koja podrazumijeva puno pokreta ili udarca pete.
Severna bolest se obično vidi na početku školske sportske sezone. Djeca koja prolaze kroz adolescente posebno su sklona bolesti, jer će peta kost obično rasti brže od nogu. Najčešće se dešava kod dece čija stopala i zglobovi se okreću unazad kada stoje (pod nazivom " ravne stope " ili prekomerne pronacije).
Simptomi i dijagnoza Severne bolesti
Bol u peti je definisan simptom Severove bolesti, koji se nalazi ili na leđima (zadnja) ili prema prednjem delu okruženju luka (plantar).
Za razliku od povrede pete ili zgloba, malo je oticanja ili crvenila. Bol, međutim, ponekad može biti tako ozbiljan da izazove hrapavost ili tipičnu halu.
Dijagnoza podrazumeva jednostavni test stiskanja u kojem je pacijent leži na preglednom stolu, a njegova potreba je savijena na 90 stepeni. Doktor će onda stisnuti peto na leđima, na sredini i na strani pete da bi utvrdio gde je bol.
Plantarni fasciitis je još jedan uobičajeni uzrok pete, ali za razliku od Severove bolesti, bol se najčešće oseća kada se aktivnost započne. Posle 10 do 15 minuta aktivnosti, bol će "sami izaći" i sami riješiti. Ovo je glavni diferencijal između dva uslova.
Lečenje Severne bolesti
Lečenje Severove bolesti usredsređeno je na kombinaciju tehnika oporavka i fizikalne terapije. Poznata kao RIME metoda, tehnika uključuje:
- Odmor (ili, u slučaju dece, relativni odmor)
- Ledene pakete ili obloge
- Masaža povrijeđene noge
- Vežbe koje se ističu i ojačavaju Ahilovu tetivu, mišićima i mišićima teleća
Podloge za pete, liftove ili čaše takođe se preporučuju za zaštitu pete i minimiziranje uticaja hodanja ili udaraca. Čvrsti poklopac pete je bolji, poželjno je da bude mekši, jastučić.
Za teške bolove, kratka noga od četiri do šest nedelja može biti od pomoći. Ako bol nije loše, peta podloga i vežbanje mogu biti dovoljni. Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju, možda će biti potrebna imobilizacija.
> Izvor:
> Scharfbillig, R .; Jones, S .; i Scutter, S. "Severna bolest". Časopis Američkog podiatrijskog medicinskog udruženja. 2011; 101 (2): 133-145.