Saveti za izbegavanje gripa ove sezone

Sezona gripa pre nekoliko godina bila je jedna od najgorih poslednjih godina. Pored ranog početka, široko rasprostranjeni slučajevi širom Sjedinjenih Država, sito gripa koji se kretao nije bio uključen u vakcinaciju za toj godini, bilo je više slučajeva djece umiranje od gripa (većina nevakcinisanih).

Na sreću, bogata ponuda vakcine protiv gripa (171 do 179 miliona doza ove godine), većini ljudi obezbeđuje najbolji način izbegavanja gripa - godišnje vakcine protiv gripa.

Ako ne možete dobiti grip i izložiti ste nekome sa gripom, možda biste zamolili svog doktora o propisivanju antivirusnog sredstva kako biste sprečili bolest. Ovi lekovi protiv gripa uključuju Tamiflu (oseltamivir). Iako se obično samo propisuju 10 dana nakon izlaganja gripu, oni se takođe mogu koristiti dugoročno tokom cele sezone gripa ako se smatraju visokim rizikom za ozbiljno bolesne od gripa i niste dobili grip.

Tamiflu, zajedno sa Relenza (zanamivir), takođe se može koristiti kao tretman ukoliko se razbolite sa gripom. Kao tretman gripa, oni mogu skratiti vrijeme kada osoba koja je inficirana sa gripom oseća bolesno za oko 1 dan ako se lečenje započne tokom prvih 2 dana bolesti.

Ostali saveti za izbegavanje gripa

Bez obzira da li imate grip ili ne, pošto nije 100% efikasan, trebalo bi da pratite ove korake kako biste sprečili da vas i vaša porodica ne bolete od gripa:

Jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti da ne biste postali bolesni je da često operete ruke. Nažalost, mnogi ljudi, posebno deca, ili ne često operu ruke ili to ne rade pravilno.

Kada treba da operete ruke?

Često bi trebalo da operete ruke. Verovatno češće nego sada, jer ne vidite bakterije golim okom ili ih mirisati, tako da zaista ne znate gde se kriju.

Posebno je važno da operete ruke

Koji je pravi način da operete ruke?

Izvori:

CDC. Prevencija i kontrola sezonskog gripa sa vakcinama: Preporuke Savjetodavnog odbora za prakse imunizacije (ACIP) - SAD, 2014-15. Sezona gripa. MMWR. 15. avgust 2014. / 63 (32); 691-697