Kako razumjeti preprandijalni pregledi šećera u krvi
Preprandijalni znači "pre obroka". Možda ste čuli reč u kontekstu glukoze u plazmi preprandala. Ovo se odnosi na nivo šećera u krvi pre obroka. Može se nazvati i nivo glukoze u krvi na poslu (ako niste jeli za najmanje osam sati). Postprandijalni nivo glukoze u krvi, s druge strane, odnosi se na nivo šećera u krvi od jednog do dva sata nakon jedenja.
Koji su normalni nivoi glukoze u pretpadništvu?
Za zdrave odrasle osobe, normalni nivoi glukoze preprandalne su 70 - 99 mg / dl. Preprandijalno očitavanje glukoze od 100 - 125 mg / dl označava prediabetes .
Za odrasle sa dijabetesom, američka asocijacija za dijabetes preporučuje cilj prerađivačke glukoze 80-130 mg / dl. Američka asocijacija kliničkih endokrinologa predlaže preprandijalni cilj glukoze od <110 mg / dl za ljude sa dijabetesom.
Međutim, u zavisnosti od vašeg ličnog zdravstvenog stanja, vaš lekar može postaviti preprandijalni nivo očitavanja glukoze koji se razlikuje od ovih smernica, pa se uverite da znate za koje brojeve pucate.
Zašto Preprandijalna Plazma Glucose Čitanja Materija?
Tumačenje glukoze u plazmi u plazmi govori o količini glukoze u krvotoku kada niste jesti.
Kada jedete, ugljeni hidrati (i mala količina proteina) koju ste zapalili promenili su se u glukozu, koja se apsorbuje u vaš krvotok.
Kao odgovor, vaša pankreasa oslobađa insulin, što pomaže u premještanju glukoze iz krvotoka i u ćelije gdje se može koristiti kao energija. U zdravom stanju, vaše telo reguliše količinu insulina koji se oslobađa, što rezultira optimalnim očitavanjem šećera u krvi - onih koje nisu ni previše visoke ( hiperglikemične ) ili suviše niske ( hipoglikemije ).
Kod dijabetesa ova ravnoteža insulina i glukoze je poremećena.
Kod dijabetesa tipa 1 to je zato što pankreas prestane da pravi insulin, tako da vaše telo više ne može dovesti glukozu u ćelije, a nivo šećera u krvi postaje veoma visok. U tom slučaju, insulin pumpu ili injekcije treba uzimati insulin.
U dijabetesu tipa 2 , pankreas ili ne pravi dovoljno insulina, ili vaše ćelije postaju otporne na insulin, tako da je manje efikasno u dovodu glukoze iz krvi u vaše ćelije. Ovaj tip dijabetesa može se upravljati kroz ishranu, vežbanje, lekove i, ako je potrebno, insulin.
Kako da koristim moje preprandalne preglede glukoze u plazmi?
Kada imate dijabetes, važno je da proverite šećer u krvi pre i posle jedenja. Pored toga, takođe treba voditi evidenciju kako biste s vremenom postigli osećaj trendova šećera u krvi (i shvatite šta utiče na vaš šećer u krvi - šta ste pojesti, koliko vežbi imate, nivo stresa). To vam može pomoći i vaš lekar da znaju koliko dobro tretirate. Može vam pomoći da prilagodite svoja ponašanja kratkoročno, tako da vam neće biti iznenađeni dugotrajnom kontrolom glukoze. Kontrola glukoze u krvi tokom vremena meri A1C .
Održavanje nivoa glukoze u krvi pretpadijskog ili postizanja blizu normalnosti često može utvrditi dobar A1C ishod. Imajući A1C u normalnom opsegu može pomoći u smanjivanju rizika od komplikacija dijabetesa.