Ciljne vrednosti šećera u krvi se razlikuju za pojedince
Da li si ikada čuo reč euglikemija? To je termin koji se obično koristi u medicinskim istraživačkim radovima, ali nije uobičajen u svakodnevnom razgovoru. Američko udruženje za dijabetes definira euglycemia, (you-gly-SEEM-ee-uh) kao "normalan nivo šećera u krvi". Šećer ili glukoza koristi telo kao gorivo. Vaš normalan nivo glukoze zavisiće od toga da li imate ili ne imate dijabetes.
Čak i ako imate dijabetes, vaši normalni ciljevi za šećer u krvi će biti postavljeni na osnovu drugih varijabli, kao što su očekivani životni vek, trajanje dijabetesa, drugi zdravstveni uslovi, komplikacije s dijabetesom, nepoznavanje hipoglikemije i razmatranja pojedinih pacijenata.
Kada proveravamo šećer u krvi?
Tipično, možemo odrediti nivo šećera u krvi tako što proveravamo šećer u stanju ishrane (kada niste jeli 8 sati) u odgovoru na obrok ili posle opterećenja ugljenih hidrata, ili možemo uraditi test krvi koji meri vaš šećer tokom tri meseca - ovo je test koji se zove Hemoglobin A1C (Hba1c) test . Ovi brojevi pokazuju kako vaše telo obrađuje šećer, kako preko noći, tako iu odgovoru na hranu. Ovi testovi takođe mogu pomoći da utvrdimo rizik za dijabetes i dijagnozu dijabetesa.
Šta se tiče praćenja šećera u krvi?
Ako ste neko kome je dijagnostikovan dijabetes, onda ste verovatno upoznati sa testiranjem šećera u krvi.
Uzimajući u obzir svoj šećer u krvi svakodnevno pomaže vam da utvrdite koji faktori utiču na vaše šećerne krvne grupe i kako ih možete držati na meti. Dva puta dnevno koju ćete verovatno provjeriti je ujutro prije nego što ste pojedli nešto (post) i dva sata nakon obroka. Ishrana, vežbanje, stres, bolesti i lekovi su svi faktori koji mogu uticati na vaše krvne šećere.
Vaši ciljevi će biti individualizirani na osnovu različitih faktora, ali za većinu ne-trudnih ljudi sa dijabetesom tipa 2, američki savez dijabetesa sugeriše da su ciljani krvni šećeri sledeći:
Pre obroka ili slanja krvi mora biti:
- 80 - 130 miligrama po deciliteru (mg / dl)
- 2 sata nakon obroka: Manje od 180 mg / dL
Ova kombinacija očitavanja šećera u krvi može vam pomoći da postignete ciljni Hemoglobin A1C od 7% ili manje.
Koje su različite preporuke o ciljanju šećera u krvi?
Najčešće determinante ciljanja šećera u krvi su starost, očekivani životni vijek i drugi zdravstveni uslovi. Na primjer, ako se smatraju zdravim, mlađim osobom s dijabetesom, ciljevi vašeg šećera u krvi će verovatno biti postavljeni tako da odražavaju strožiju ili strožiju kontrolu šećera u krvi. Starijim pacijentima sa dijabetesom tipa 2 možda nije potrebno imati ciljeve šećera u krvi tako stroge jer imaju povećan rizik od niskih krvnih šećera ili zbog drugih problema vezanih za zdravlje. Žene sa gestacionim dijabetesom imaju ciljeve šećera u krvi koje su niže od ne-trudnih ljudi sa dijabetesom radi zaštite nerodnog fetusa, a deca sa dijabetesom tipa 1 imaju manje ciljeve šećera u krvi, naročito ako doživljavaju epizode hipoglikemije.
U nastavku su ciljni ciljevi šećera u krvi za druge populacije:
| Pre obroka: 90-130 mg / dL | Dnevni boravak / noćenje: 90-150mg / dL: | A1C: <7,5% (niži cilj <7% se može postići bez prekomerne hipoglikemije) |
| Pre obroka: manje ili jednako 95mg / dL | 1 sat posle obroka: manje ili jednako 140mg / dL | 2 sata nakon obroka: manje ili jednako 120mg / dL A1C: 6-6,5% bez hipoglikemije (ovo je veoma individualno) |
Prije jela, spavanja, noći: 60-99 mg / dl | Peak aftermeal: 100-129 mg / dL | A1c: <6,0% |
Karakteristike / zdravstveni status pacijenta: duži životni vek, malo koegzistirajućih, hroničnih bolesti, netaknuti kognitivni i funkcionalni status | A1c: manje od 7,5% | Postenje ili premešanje: 90-130mg / dL | Posteljina: 90-150mg / dL |
Karakteristike pacijenta / zdravstveni status: preostali preostali životni vijek, ranjivost hipoglikemije, rizik od pada, složene ili srednje bolesti, blago do umereno kognitivno oštećenje | A1c: manje od 8% | Postenje ili premešanje: 90-150 mg / dl | Dnevni boravak: 100-180mg / dL |
| Karakteristike pacijenta / zdravstveni status: ograničeni preostali životni vek, vrlo složeni / loši zdravstveni radovi, dugotrajna briga ili hronične bolesti krajnje st, umereno do teško kognitivno oštećenje | A1c: manje od 8,5% | Postenje ili premešanje: 100-180mg / dL | Posteljina: 110-200mg / dL |
* Imajte na umu: Ovo su American Guidelines for Diabetes Association, međutim, svi ciljevi šećera u krvi trebaju biti individualizirani.
> Izvori:
> American Diabetes Association. Standardi medicinske nege u dijabetesu - 2015. Nega dijabetesa . 2015 Jan; 38 (Suppl 1): S1-90.
> American Diabetes Association. Standardi medicinske nege u dijabetesu - 2017. Nega dijabetesa. 2017. Jan. 40 (Suppl 1) S1-132.
> American Diabetes Association. Zajednički uslovi. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/