Najbolja CPAP maska ​​za liječenje apnea za spavanje

Ako ste dijagnostikovali apneju za spavanje , sledeći korak je započeti lečenje , a ako to uključuje kontinuirani pozitivan pritisak dihala (CPAP) , možda ćete se zapitati kako pronaći i izabrati najbolje CPAP maske. Opcije koje su vam na raspolaganju su brojne, ali pre nego što ste preopterećeni, možete pratiti nekoliko jednostavnih smjernica.

1 -

Odaberite stil maske koji odgovara vašim potrebama

Generalno, CPAP treba da obezbedi konstantan tok vazduha koji podržava vaš gornji disajni put i drži ga otvorenim, čime se sprečava apneja i hrkanje. Ovaj vazduh se može isporučiti kroz nos, usta ili oboje, a preference mogu zavisiti od vaših individualnih potreba.

Većina ljudi koristi masku koja donosi vazduh kroz nos. Većina nazalnih maski sastoji se od gelastog oblika sa triangularnim oblikom ili plastičnog jastuka koji pokriva nos i počiva od mosta nosa do ispod nozdrva. U prilog tome će biti pokrivač, često sastavljen od tkanine, čičak trake ili plastičnih čepova koji obezbeđuju masku na lice. Konačno, postojaće plastična creva koja pričvršćuje masku na samu CPAP mašinu.

Postoji mnogo varijacija maski, obično se sastoji od neke kombinacije genijalnosti i marketinga. Mnoge maske takođe imaju ojačanje koje olakšava pritisak dodajući nekoliko kontaktnih tačaka na čelo. Može se dodati jastučići ili zaptivke kako bi se sprečile markiranje na licu ili curenje. Neke maske su čak dizajnirane da plutaju na jastučiću vazduha.

Ipak, dostupne su i druge posebne opcije. Jedan se sastoji od nosnih jastuka , koji su obično plastični umetci koji izgledaju kao slušalice za uši koje su umetnute u nozdrve. To su odlična opcija ako se bore sa klaustrofobijom ili ne volite masku koja ostavlja tragove na licu. Međutim, možda nisu svi komforni izbori.

Neke druge maske su dovoljno velike da pokriju i nos i usta, koji mogu nadoknaditi one koji dišu usta . Ovo može sprečiti suvo usta. Postoje čak maske koji pokrivaju celo lice, uključujući oči. Ostali mask interfejsi deluju kao usnik i mogu ispraviti pozicioniranje vilice dok isporučuju CPAP tretman.

2 -

Približite se odgovarajućoj veličini

Većina ljudi ima masku u kontekstu studije sna , ponekad se zove titracija. Svrha ove studije je da Vas upozna sa CPAP-om, da vam predstavimo nekoliko opcija za izbor maske, pronađite odgovarajuću veličinu i dozvolite vam da isprobate dok se određuje podešavanje tlaka.

Osoblje koje provodi studije spavanja često ima omiljenu gomilu maski koji dobro funkcionišu za većinu ljudi. Šanse su da će oni prvo pokušati na to. Ne plašite se da tražite druge opcije, a što je još važnije - ne bojte se da tražite drugačiju veličinu. Da li u studiji za spavanje, klinici za spavanje ili na izdržljivoj medicinskoj opremi koja isporučuje vašu opremu, oni bi trebali biti voljni da vam pomognu.

Većina maski interfejsa dolazi u spektru veličina, a to zavisi od proizvođača. Možda su dostupni šabloni za oblikovanje plastike. Neke maske mogu imati srednje veličine kao što su "srednja mala" i korisne smjese kao "široko". Pokušajte odabrati masku koja je dovoljno velika da omogući odgovarajuću isporuku zraka. Izbegavajte maske velikih dimenzija koje mogu biti sklone promjenama na licu ili prekomernim curenjem.

Uverite se da ga isprobate dok je priključen na mašinu koja isporučuje nivo vazdušnog pritiska. Stavite pokrivač i uživajte u punom iskustvu. Pokušajte da replicirate stvarni svet najbolje što možete pre nego što ga odnesete kući i shvatite da kada ležite sa svoje strane stvar curenja kao sito, ili kada ga držite na mestu, pritisak preko mosta nosi je nepodnošljiv.

3 -

Koristite dodatnu opremu koja olakšava usaglašenost

Pored dobijanja odgovarajućeg stila i fitiranja, možda ćete želeti da istražite i neke od drugih CPAP pribora koji olakšavaju lečenje.

Pokrivala koja se koriste za osiguranje CPAP maske u glavu mogu imati različite funkcije kao što su maske. Mnogi su napravljeni od materijala koji se može prati u mašini. Neki možda imaju Velcro da prilagode prilagodbu. Drugi mogu imati plastične kutije za brzo otpuštanje koje vam omogućavaju da ga pravilno postavite jednom, a zatim ih lako i lako uključite. Na ovaj način ne morate stalno prilagoditi i prilagoditi se kako biste pronašli savršeno uklapanje svaki put kada ga koristite.

Ako pronalazite sebe kako udiš u usta, možda ćete morati da probate bradavicu.

Većina ljudi ima koristi od korišćenja zagrejanog ovlaživača koji je priključen ili ugrađen u CPAP mašinu kako bi navlažio vazduh. Postoji i zagrevana cev koja sprečava vlagu ili kondenzaciju u cevi.

Ako imate problema da tolerišete pritisak dok zaspite, možda ćete želeti mašinu koja ima funkciju rampe koja počinje sa niskim pritiskom, a zatim se nadograđuje do pritiska vašeg lečenja tokom određenog vremenskog perioda.

Ako plastika otežava kožu ili ako imate problema sa dobijanjem dobar pečat bez prekomernog curenja vazduha, možda ćete želeti da potražite masku za maske. Postoje i jastučići i jastuci koji mogu poboljšati uklapanje maske.

Postoji mnogo zgodnih opcija koje su vam na raspolaganju, a to vam može učiniti bolji i mogućnost da se više pridržavate tretmana.

4 -

Ako stvari ne rade, riješite probleme ranije

Ako u ranim slučajevima naiđete na probleme ili nemate koristi, manje je vjerovatno da želite da ga zadržite. Zbog toga je važno rano reći probleme ili se možda osjećate kao da odustanete.

Ako je vaša maska ​​pogrešna veličina, ako preterano curenje, ako ostavlja rane ili oznake na licu, ili imate neki od brojnih drugih problema koji su povezani sa upotrebom CPAP-a, zatražite pomoć. Možda ćete morati da razgovarate sa svojim dobavljačem opreme ili doktoru za spavanje kako biste popravili stvari. Zapamtite da ste cenjeni kupac i oni vode poslovanje, pa ako oni nisu voljni da vam pomognu, pronađite nekog drugog ko će.

Konačno, čuvati vašu opremu čistim prateći smernice za čišćenje i zameniti stvari dok se istroše. Većina polisa osiguranja će pokrivati ​​redovnu zamjenu CPAP opreme, uključujući maske, pa pogledajte koliko često možete ažurirati svoje.

CPAP može napraviti duboku razliku u vašem životu i zdravlju, a izlazak na desnu nogu odabirom prave CPAP maske može učiniti sve razlike.