Istraživanje uticaja đumbira na mučnina iz hemoterapije
Ako je neko rekao da đumbi mogu pomoći vašoj mučnini izazvanoj hemoterapijom , verovatno ste željni čuti istinu. Mučnina i povraćanje u vezi sa hemoterapijom se smatraju jednim od najneplodnijih neželjenih efekata liječenja karcinoma. Ne samo da osoba oseća loše, već može dovesti do dehidracije i posledičnih hospitalizacija. Dok imamo lekove na recept koji su od velike koristi od ovih simptoma, alternativni tretmani su u nekim slučajevima pokazali da su korisni sa nekoliko simptoma povezanih sa lečenjem karcinoma ..
Da li đumbir pomaže mučninu izazvanoj hemoterapijom i šta smo naučili kroz pouzdane studije? Ako je tako, koja vrsta đumbira? Da li bi se đumbir koristio sam ili sa konvencionalnim tretmanima?
Đumbir i zdravlje
Đumbar je hvalisan zbog svojih zdravstvenih koristi hiljadama godina i dugo se koristi u Kini kao lekovita praksa za smanjenje mučnine. Đumbre su koristili drevni Grci da bi sprečili mučninu posle gozbe. Nedavne studije sugerišu da može pomoći ljudima sa mučninom izazvanoj hemoterapijom.
Đumbir (Zingiber officinale) je izveden iz korena đumbirske biljke. Može se uzeti kao dodatak, ili se koristi kao hrana, piće ili kao začini dodati vašoj omiljenoj hrani. Kao hranu, đumbir može da se koristi sveže, sušeno ili kristalizovano.
Razumevanje mučnine izazvane hemoterapijom
Mučnina se odnosi na poremećaj stomaka koji može ili ne mora prethoditi povraćanju i vrlo je često neželjen efekat lekova za hemoterapiju.
Hemoterapija deluje tako što napada napetost ćelija u telu, a isto tako i kako se ćelije raka razdvajaju brzo, tako i one u folikulima kose (izazivajući gubitak kose), koštanu srž (izazivajući anemiju i nizak nivo belih krvnih zrnaca) i digestivni trakt izazivajući mučninu).
Neki hemoterapijski lekovi imaju veću vjerovatnoću da izazovu mučninu nego drugi, a svi su različiti kada je u pitanju količina mučnine koju će doživeti.
Iako je lečenje mučnine izazvane hemoterapijom daleko u poslednjim decenijama, procenjuje se da najmanje 70 procenata ljudi i dalje doživljava određeni stepen mučnine tokom i nakon hemoterapije.
Kako Đumb može reči da smanji mučninu
Nije poznato tačno kako đumbir radi u telu kako bi smanjio mučninu. Đumbir sadrži oleoresine, supstance koje utiču na mišiće digestivnog sistema. Đumbar takođe ima antiinflamatorne efekte u telu.
Istraživanje o đumbiru za mučninu vezanu za hemoterapiju
Studija iz 2009. godine od preko 600 pacijenata sa karcinom otkrila je da je dodatak đumbira smanjen mučnina izazvanom hemoterapijom za 40 procenata. Studija 2012 za procenu najbolje doze đumbira takođe je pronašla značajno smanjenje mučnine među ljudima koji su koristili đumbir. U ovoj studiji, pacijentima je dat placebo ili 0,5 grama, 1 grama ili 1,5 grama đumbira podeljenog dva puta dnevno tokom 6 dana, a početkom 3 dana pre infuzije hemioterapije. Najefikasnija doza u ovoj studiji bila je 0,5 do 1,0 grama.
Hemoterapija može odmah izazvati mučninu ili tokom nekoliko sati i dana nakon infuzije. Još jedna studija iz 2012. godine koja je obavljena kod pacijenata sa rakom dojke otkrila je da je đumbir bio najefikasniji u ublažavanju mučnine koja se desila između 6 i 24 sata nakon hemoterapije.
Još jedna studija koja je obavljena kod djece i mladih odraslih sa rakom otkrila je da je đumbir pomogao i sa akutnim (u roku od 24 sata) i odloženim (nakon 24 sata) mučnine povezanim s hemoterapijom.
Izgleda da je đumbir pomagala u mučenju, studija iz 2015. godine pokazala je da je đumbir pomogao u mučenju i epizodama povraćanja, ali nije smanjio epizode žučanja koje su imale žene sa rakom dojke.
Studije koje se sprovode kako bi procenile kako đumbi mogu smanjiti mučninu ukazuju na to da je to rizom koji sadrži aktivne sastojke. Izgleda da kombinacija zglobova i šogaola utiče na gastrointestinalni motilitet i brzinu pražnjenja želuca, ali takođe utiču na neurotransmitere u mozgu koji mogu uticati na mučninu.
Đumbir za mučnina od hemioterapije
Studije koje se bave upotrebom đumbira zbog mučnine povezane sa hemoterapijom obično podrazumevaju upotrebu đumbira tokom perioda od nekoliko dana, počevši nekoliko dana pre infuzije hemoterapije. Doze dodataka koji se koriste u ovim studijama su se kretali od 0,5 grama do 1,5 grama dnevno. Prema Američkom društvu za rak, maksimalna dnevna doza đumbira je 5 grama ili manje.
U dosadašnjim studijama, najefikasnija doza đumbira je bila a 250-miligramski dodatak koji se daje 2 do 4 puta dnevno. Ovo je ekvivalentno otprilike ¼ tsp osušenog đumbira ili ½ tsp svežeg đumbira dnevno. Kristalizovani đumbir sadrži oko 500 mg đumbira po kvadratnom inču. Đumbir čaj sa ¼ kašikom đumbira sadrži oko 250 mg. Domaći đumbir ale ima otprilike 1 grama đumbira po staklu od 8 unča. Važno je napomenuti da je "pravi" đumbir potreban da bi se dobio anti-mučnina efekat đumbira. Đumbir ale kupljen iz prodavnice može sadržati "ukus biljke" umjesto stvarnog đumbira.
Takođe je neophodno razgovarati sa onkologom pre korišćenja ingvera tokom lečenja karcinoma. Kao što je navedeno u nastavku, đumbir ima osobine koje mogu biti štetne za neke ljude.
Oprez u korišćenju đumbira
Važno je razmotriti bilo koji dodatak koji smatrate upotrebljivim sa onkologom, jer bi to moglo biti štetno za neke ljude. Takođe je važno naglasiti da upotreba đumbira ne predstavlja zamjenu za lekove protiv mučnine koje se daju u cilju ublažavanja mučnine i povraćanja tokom i nakon hemoterapije. U pregledanim studijama, koristi se đumbir, pored preventivnih lekova protiv mučnine.
Đumbir može delovati kao razređivač krvi, tako da je važno izbjeći korištenje đumbira zajedno sa ljekovima (ili drugim dodatcima) koji tanka krv, kao što su Coumadin (varfarin), Heparin i Ticlid (tiklopidin). Đumbir ne bi trebalo koristiti u blizini operacije raka zbog ovog razloga. Mali broj trombocita zbog hemoterapije (trombocitopenija) takođe može povećati rizik od krvarenja, a onkolog će želeti da proceni vašu krvnu tačku pre nego što preporuči đumbi da pomogne u ublažavanju mučnine.
Đumbir ne bi trebalo koristiti ljudi sa žučnim kamenjem i može dovesti do smanjenja šećera u krvi kod ljudi s dijabetesom.
Dijetetski i dodatni đumbir se obično dobro toleriše, iako neki ljudi mogu doživeti zgaga, dijareju, modrice, ispiranje ili osip.
Pripremi Đumbir
Ako ste vi i vaš onkolog odlučili da đumbir može pomoći u mučenju od hemioterapije, uzmite trenutak da saznate o različitim oblicima đumbira. Pogledajte naš recept za pravljenje kristaliziranog đumbira, što je lako u tome što se može nositi sa sobom u sendvič vrećici. Neki ljudi više vole praviti čaj od đumbira ili domaćeg đumbirskog pita (naročito zato što prodavnice koje su kupile prodavnice mogu malo sadržati bilo koji stvarni đumbir).
Bottom Line
Iako studije pokazuju da je đumbir možda prilično jednostavan način dopunjavanja praksi protiv mučnine tokom lečenja karcinoma, važno je ponovo napomenuti da to ne bi trebalo učiniti bez prvog razgovora sa onkologom. Znamo da čak i vitamini i mineralni dodatci mogu ponekad ometati hemoterapiju .
Takođe je važno napomenuti da su studije o đumbiru za mučninu zasnovane na korišćenju pravog đumbira. Đumbir ale kupljen u prodavnici prehrambenih proizvoda može imati samo ukus džigerja i ne može dati nikakvu korist. Ako odlučite da probate đumbir, obavezno ga koristite zajedno sa tradicionalnim tretmanima za mučninu. Studije koje su procenjivale đumbir u postavljanju hemioterapije sve su koristile ovaj dodatak u kombinaciji sa tradicionalnim tretmanima. Ne želite da rizikujete da bude "eksperimentalni" slučaj nekome ko je koristio samo đumbir da vidi da li bi to moglo da se napravi bez konvencionalnih terapija.
Konačno, postoji još nekoliko alternativnih tretmana za moguću ulogu u lečenju mučnine zbog hemoterapije. Upotreba akupresure za mučninu indukovanu hemoterapijom pokazala je neka obećanja, ali opet, trebalo bi da se koristi samo uz tradicionalne tretmane.
> Izvori:
> Arslan, M. i L. Ozdemir. Usmeni unos đumbira za mučninu izazvanu hemoterapijom i povraćanje kod žena sa rakom dojke. Klinički časopis za onkologiju . 2015.19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. i dr. Zingiber officinale (Ginger) kao anti-emetik u hemoterapiji raka: pregled. Časopis Komplementarne i Alternativne Medicine . 2012.18 (5): 440-4.
> Jordan, K., Jahn, F. i M. Aapro. Nedavni događaji u prevenciji mučnine i povraćanja izazvani hemoterapijom (CINV): sveobuhvatan pregled. Annals of Oncology . 2015,26 (6): 1081-90.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. i dr. Đumbir-mehanizam delovanja kod indukovane mučnine i povraćanja kod hemoterapije: pregled. Kritični komentari u prehrambenoj nauci i ishrani . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. i dr. Efekat đumbira na akutnu i odloženu mučninu izazvanu mučninom i povraćanjem: Pilot, randomizovano, kliničko ispitivanje sa otvorenim naljepnicama. Integrativne terapije raka . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. i dr. Anti-emetički efekat đumbirskog praha u odnosu na placebo kao dodatnu terapiju kod dece i mladih koji primaju visoku emetogenu hemoterapiju. Pedijatrijska krv i rak .2011.56 (2): 234-8.