Operite ruke ispravno i često
Posle vaše operacije, jedna od najvažnijih stvari može da spreči infekciju. Infekcija može usporiti proces lečenja, učiniti da se osećate prilično loše, a u nekim slučajevima može stvoriti i neke ozbiljne komplikacije.
Infekcija može početi u vašem rezu, u vašoj krvi ili u području oko vašeg reza. Moguće je i infekcija koja se ne odnosi na vašu operaciju, kao što je infekcija urinarnog trakta (UTI) posle operacije žučne kese.
To je zato što mnogi operacije zahtevaju od pacijenta da u toku postupka ima urinarni kateter .
Postoji mnogo malih stvari koje možete učiniti, što će znatno poboljšati vaše šanse da se oporavite od operacije bez infekcije, ali najvažnije od svega ovoga je pranje ruku ispravno i često.
1. Operite ruke
Najvažnija stvar koju možete učiniti je da često i pravilno operete ruke. Na ispravan način mislim na dobro pranje ruku kao što su članovi bolničkog osoblja, koristeći sapun, mlaku vodu i pranje za najmanje 30 sekundi. (Savet: ako pevate Mary Had Little Lamb - oba stiha - ruke će vam biti čiste kada završite pjesmu). Antibakterijski sapun je idealan, ali nije apsolutno neophodan, bilo koji sapun će učiniti.
Pranje ruku je prednja linija odbrane od infekcije. Ne može se dovoljno naglasiti koliko je važno držati vaše ruke čistim. Ovo važi i za svakoga ko vam može pomoći da se brinete za vaš rez nakon operacije, čak i ako nosite rukavice.
Otiđite ruke nakon što odete u kupatilo, ako izgledaju prljave, nakon pripreme sirove piletine, i bilo koje drugo vrijeme mogu biti onesposobljeni. Ručni sanitator je često prihvatljiva alternativa ako se vaše ruke ne vide prljavim.
2. Uzmite svoje antibiotike prema propisima
Antibiotici mogu sprečiti infekciju, pa budite sigurni da ih uzimate kao što je propisano.
Možda ćete biti u iskušenju da prestanete sa uzimanjem ako su uznemireni stomak ili ako se osećate sjajno, ali završavanje cijelog recepta je od suštinskog značaja za ostanak bez infekcije.
Ako prestanete preuzimati vaš antibiotik, možda ćete biti izloženi riziku da razvijete vrstu infekcije koja je otporna na taj antibiotik. To znači da možete biti bolji nakon što ne završite antibiotike nego što ste bili pre nego što ste je uzeli.
3. Držite ranu čistu i suvu
Važno je da rana bude čista da sprečite infekciju. Najbolji način da vaša rana bude čista, ako vaš hirurg dozvoli, je tuširanje i čišćenje rane blagim antibakterijskim sapunom. Obavezno dobro isperite sapun, jer može biti iritantno za našu kožu koja leči. Dopustite da se rez se potpuno osuši pre nanošenja čistog i suvog zavoja . Možda vam ne treba da pokrijete rez, samo to uradite ako vam je hirurg preporučio.
Korišćenjem oštrih sredstava za čišćenje, kao što su peroksid i alkohol , čišćenje reza, uklanjanje bilo kakvih krastavica ili omogućavanje vlažnog oblačenja da ostanu na rezu, ne preporučuju se.
4. Isperite ruke pre i nakon što vršite bilo kakvu zaštitu od rane
Ako se brinete za vašu ranu i niste upravo izašli iz tuširanja, važno je da operete ruke pre nego što dodirnete rez ili brigu za to.
Zapravo, za pacijente koji se oporavljaju u bolnici, normalno je da medicinske sestre operete ruke i stavljaju rukavice pre nego što dodirnu rez i uklanjaju zavoj , a zatim nanose nove, čiste rukavice pre nanošenja čistog obućka.
Obavljanje rutinske nege rane na rasporedu koji vam je predložio vaš hirurg je takođe važan za sprečavanje infekcije i podsticanje lečenja. Prljavo ili vlažno davanje može podstaći infekciju, jer može ostaviti ranu otvorenu za vazduh koji treba pokriti.
5. Zaustavite pušenje sada
Mnogi pušači su bolesni jer im je rečeno da odustanu od pušenja, a većina ih je takođe potpuno svesna da je pušenje loše za njihovo zdravlje.
U ovom slučaju postoji veoma dobar razlog koji nema nikakve veze sa mogućnošću raka u budućnosti. Pušači imaju mnogo veću vjerovatnoću da će imati infekciju tokom njihovog oporavka od operacije , zapravo, neke studije su pokazale da pušač može imati do šest puta više verovatnoće da će završiti sa infekcijom nego nepušač.
Pušači takođe imaju više ožiljaka i zarastavaju sporije. Što se sporiji zatvara, zatvara se veća rizika za infekciju na tom području. Šaržiranje je puno pogoršano kod pušača koje neki plastični hirurzi testiraju za nikotin pre operacije, a pozitivan test znači da se operacija može otkazati.
6. Ako napustite kuću, koristite antibakterijski ručni čistač
Znam da izgleda da je ručno pranje već dobro bilo pokriveno, ali kada ste u javnosti, važno je zapamtiti da svi ostali nisu toliko vredni koliko i vi. Sve što dodirujete u javnosti ima potencijal da širi infekciju, tako da često koristite vodu za čišćenje ruku . U osnovi pretpostavimo da svi drugi nisu uspeli da operu svoje ruke i da se zaštitite od svojih klica.
7. Otporite na urgentni nagib
Možda je primamljivo da koristite masti i losione za vaš rez, ali nije dobra ideja da koristite bilo šta na vašem rezu koji vaš lekar nije preporučio. Mnoge antibakterijske masti će zapravo zadržati vlagu na koži i kod vašeg reza, što stvara okruženje koje podstiče rast bakterija.
Zapravo, izbegavajte korišćenje kremova, masti, peroksida, alkohola i teških sapuna na inciziju zaceljenja. Obično uzrokuju iritaciju i sušenje koje mogu dovesti do infekcije.
Više informacija: odgovori na uobičajena pitanja prilikom oporavka od operacije
Reč od
Uzimanje vremena za sprečavanje infekcije je jedna od najvažnijih stvari koje možete uraditi nakon operacije. Infekcije mogu biti teške za lečenje, mogu usporiti vrijeme lečenja i produžiti oporavak i povratak na aktivnosti. Prevencija je, kako kažu, vredna funta leka, a to je posebno tačno kada se radi o infekciji.
Izvori
Sprečavanje infekcije. Zdravlje i bolnice u Njujorku. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml