Saznajte kako ovaj kućni lek deluje kako bi olakšao simptome zgrušavanja
Možda ste čuli za upotrebu sode za sapun kao kućni lek za zgrušavanje i pitali se da li radi. Moglo je, ali to je privremeni popravak. Saznajte više o tome šta uzrokuje zgužnjenje i kako soda za sapun može pomoći.
Uzroci uzroka
Tipično iskustvo zgorelosti ide ovako. Penje senzacija počinje da se gradi u gornjem delu abdomena, iza prsline i čini da se grudi osećaju kao da je zapaljeno. Puls i bol u grudima mogu putovati od vaše dijafragme sve do vašeg grla i mogu biti praćene kiselim ukusom i senzacijom hrane koja ponovo ulazi u usta.
Uprkos nazivu, zgaga nema nikakve veze sa srcem. To je digestivni problem koji se javlja kada stomačna kiselina stupi u kontakt sa oblogom jednjaka , uzrokujući iritaciju. Ovo se može dogoditi kada se donji ehofagni sfinkter (LES) - mišić koji se otvara i zatvara između vašeg jednjaka i želuca - oslabi ili opušta i ne radi svoj posao pravilno. Umesto da se jednostavno otvori da pustite hranu da se spusti u želudac, može se otvoriti, dopuštajući refluks želudačne kiseline natrag u vaš ezofagus.
Većina ljudi povremeno dolazi do ožiljaja, obično nakon obroka, ali neki ljudi imaju češće ili ozbiljne zgrušavine.
Baking Soda kao sredstvo za grižu
Jedan od načina lečenja kiselog refluksa je antacidima. Soda bikarbona, poznata i pod nazivom natrijum bikarbonat, je prirodni antacid . Ako rastvorite kašičicu sode bikarbona i unesete ga 8 unča, može neutralisati želudačnu kiselinu i privremeno ublažiti zguzu izazvanu refluksom kiseline.
Na ovaj način postoje nedostaci. Kada dodate soda za sapu u vodu, ona oslobađa ugljen-dioksid, što ga čini fizzom. Ovaj fizz može otvoriti LES, dopustiti vam da burpirate i pomažete u oslobađanju pritiska od nadimanja. Nažalost, otvaranje LES-a takođe može omogućiti da se sadržaj želuca refluksuje u ezofagus.
Dok su mnogi ljudi koristili soda za sapun za tretiranje zgaga, važno je napomenuti da nije bilo nikakvih kliničkih ispitivanja kako bi se podržao efekat soda sode na zgagi. Trebali biste se konsultovati sa svojim lekarom pre nego što probate sok od sode ili bilo koji drugi tretman za zgužnjenje, posebno zato što vaši simptomi mogu ukazivati na uslove koji imaju koristi od liječenja.
Drugi načini lečenja opekotina
Takođe možete ublažiti opekotine izbegavajući hranu koja izaziva opekotine i izbjegava način života koji mogu smanjiti zguzu .
- Izbegavajte hranu i napitke koji oslabljuju LES mišiće. Ova hrana uključuje čokoladu, pepermintu, kofeinska pića, alkohol, masnu hranu i masnu ili prženu hranu.
- Izbjegavajte hranu i napitke koji mogu nadražiti ezofagus. To uključuje citrusno voće i sokove, paradajz i paradajzne proizvode, papričice i crni biber.
- Jedite manje, češće obroke. Jelo velike obroke povećava pritisak u stomaku i protiv LES mišića. Jelo pet ili šest malih obroka umesto tri veće je bolje. I zapamtite da ne jedete previše brzo. Postavljanje vilice ili kašike između ugriza može vam pomoći da to učinite.
- Nemojte piti alkohol. Piće alkohola pre, tokom ili posle obroka može pogoršati zguženje jer alkohol slabi mišić LES-a.
Kada videti svog doktora
Ukoliko doživite zguzu i potrebu da koristite soda za sapun ili višak od zgrušavanja, više od dva puta nedeljno, trebalo bi da posetite lekara. Možda imate gastroezofagealnu refluksnu bolest i doktor će moći da preporuči efikasniji tretman.
> Izvori
> Gastroezofagealna refluksna bolest (GERD). Mayo Clinic.
> Izgorevanja i GERD: opcije lečenja za GERD. Nacionalni centar za informacije o biotehnologiji.
> Lečenje za GER & GERD. Nacionalni institut za dijabetes i bolesti probavnih i bubrežnih bolesti.