Kada se vašoj voljeni dijagnostikuje MS ili doživi recidiv
Kada je prijatelj ili voljan upravo dijagnostikovan sa multiplom sklerozom (MS) ili doživljava recidiv ili bljesak, želite znati kako da pružite najviše sigurnosti i udobnost. U ovakvom trenutku, znati šta da kažete i učinite može biti posebno teško za vas oboje.
Za novo dijagnosticirano
Može biti iskušenje da pokuša da ubedi svog novo dijagnostifikovanog voljenog da "ne izgledaju bolesni" ili da znate za nekoga ko je izlečio svoju MS.
Za one koji su uradili svoje istraživanje, može biti teško da se ne napravi "smetnja mozga" onoga što smatraju korisnim informacijama o ovoj bolesti.
Ne samo da je pušten tona istraživanja, saveta ili iskustava bespotrebnih, to može biti zastrašujuće za nekoga ko samo pokušava da apsorbuje vest o njihovoj novoj MS dijagnozi. Umesto toga, fokusirajte se na to kako da pomognete da se oni osjećaju podržani.
Za ljude koji doživljavaju relapse
Važno je shvatiti da MS recidiva doživljava samo kod ljudi sa određenom vrstom bolesti koja se naziva relapsing-remitting MS . Oko 85 odsto MS dijagnoza je ove vrste. "Povratak" odnosi se na povrat simptoma, "remitovanje" do perioda remisije kada simptomi nisu prisutni.
Osoba sa MS koja je imala recidiv ima akutno pogoršanje simptoma, obično uključujući i dodatnu fizičku onesposobljenost. Niko ne može predvideti koliko je često ili ozbiljno MS relapse ; simptomi mogu varirati od blage, kao što je utrnulost ili zamor, do dovoljno jakih da ometaju funkcije neophodne za svakodnevni život, kao što su gubitak vida ili ravnoteža.
Oni ne mogu dugo trajati, ili mogu biti trajni.
Ostvarite značajnu vezu prilikom pružanja pomoći
Razumevanje onoga što osoba u MS-u, bez obzira da li je dijagnostikovana ili recidiva, prolazi kroz ovo vreme, daje snažnu osnovu za ponudi saosećanja na značajan način, govoreći i raditi stvari koje stvarno mogu napraviti razliku.
Evo nekih stvari koje treba razmotriti u cilju postizanja ovih ciljeva.
Razmislite o emocionalnom utjecaju nove dijagnoze ili relapsa
MS dijagnoza ili relapse mogu doći sa mnoštvom emocija i nema "prave" reakcije. Za novo dijagnostifikovano, to može biti vrijeme straha i dezorijentacije. Za one koji doživljavaju recidiv, može se oduševiti i ljutiti posebno izlaziti iz perioda nade kada simptomi prestaju da napreduju.
Razmišljajući o tome kako se osoba koja vam je bliska oseća se sada, imajte na umu da ne samo da se njena osećanja i reakcije s vremenom mogu promeniti, već će i fizičke sposobnosti.
Naučite da izbjegavate nenamjerno Rude ili neosetljive komentare
Ove osobe mogu ostaviti osobu sa MS osećanjem emocionalno slepa, veoma frustriranog i nesretnog i nenamernog od svih nepodržanih.
Da biste izbegli ove uznemirujuće i emocionalno distancirajuće napomene, započnite razgovor tako što ćete dozvoliti osobi da razgovara o svojoj dijagnozi ili ponovljenom ponašanju na način koji je najpogodniji, imaju li pitanja o lekovima , zabrinutost za samonjivanje, ili čak i veće pitanje želje dokaz da život prolazi čak i ako se MS promijeni život tokom vremena. Onda reagirajte mirno i podržavajući.
Na primjer:
- Nikad ne reci: "Moglo bi biti gore".
Mogli biste reći: "Ovo je mnogo za rešavanje. Da li želite da razgovarate više?" - Nikad ne reci: "To je maskiran u blagoslovu."
Mogli biste reći: "Ovo je grozno, nisi sama, naučiću sa tobom kako da to upravljate". - Nikad ne reci: "Oh, Boće, šta ćeš raditi?"
Možete reći: "Koje su opcije za tretiranje ovoga? Kako mogu pomoći?"
Dakle, koja je najbolja stvar koju možete reći da pružite bliskost i sigurnost? To je:
"Šta mogu učiniti da pomognem? Ovde sam za vas."
Obezbedite pouzdanost
Kada telo nekog sa MS prestane da funkcioniše normalno, to može izazvati osobu veliku anksioznost, a to može biti pogoršano neželjenim efektima od terapije steroidima.
Putevi koje možete podržati osobi koja vam je blizu uključuju:
Javite joj da ste na raspolaganju za tekstove u srednjem toku ili telefonske pozive. Tada se čini da je anksioznost pogoršana.
Ako je uzimanje steroida deo lečenja relapsa, osoba može biti zabrinuta zbog ponekad neobično uznemirenosti i ne znajući zašto. Možete joj pomoći podsećajući kako je lako zaboraviti da anksioznost može biti neželjeni efekat steroidnog tretmana .
Pratite kad ste na raspolaganju za pomoć
Mnogi ljudi sa relapsom MS trebaju dodatnu pomoć tokom nedelje ili dva dok simptomi ne pređu. Ljudi koji su nedavno dijagnostifikovani možda ne znaju kakvu pomoć ili podršku će im trebati jer se njihove fizičke sposobnosti mijenjaju. Postoji nekoliko načina na koji možete osvježiti ovo opterećenje. Na primjer:
- Kuvanje i ispuštanje hrane: Ne pitajte da li osoba to želi. On ili ona mogu odbiti, misleći da će te opteretiti. Važno je nastaviti jesti tokom MS relapsa.
- Ponuditi voziti: Voditi je na zakazane sastanke, za izvođenje radova ili samo iz kuće zbog promene scenografije. Tokom MS relapsa, ljudi često doživljavaju odloženo vreme reakcije i ne osećaju udobnost vožnje. Možete takođe ponuditi da decu odnesete u park, zoološki vrt ili negdje drugo u vikend dan, dajući osobi sa MS vremenom da se opusti i oporavi.
Saznajte više o MS
Više informacija o bolesti dobijate od Nacionalnog društva za multipleksno sklerozu i Nacionalnog instituta za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS). Vaš prijatelj ili član porodice osećaće se još više podržan od strane vašeg vremena da se upoznate sa MS.
Budite sigurni da pratite
Držite se sa osobom, čak i nakon što je najgori od relapsa MS završen. Najdramatičniji simptomi se obično umanjuju ubrzo nakon prvih nekoliko doza steroidnog tretmana, ali oni mogu "kasati" kasnije. Pored toga, uvek postoji zabrinutost zbog trajnog oštećenja nerva i invaliditeta posle relapsa, i to neće biti poznato nekoliko sedmica. Tokom tog vremena, i vremenom, nastavite da mu kažete da ste na raspolaganju da razgovarate o MS relapsu i efektima koje ima.
O čemu se osećate?
Naravno, uznemiren si zbog te ozbiljne bolesti kod osobe koja je blizu vas. Trebate i utehu. Interesantno je da ćete možda utvrditi da vaši napori da ukažete i podržite nekoga bliskog vama prilikom nove dijagnoze ili MS relapsa, čini se i boljim. Vaše stalno, pouzdano prisustvo i posvećenost mogu napraviti važnu razliku u minimiziranju anksioznosti i zabrinutosti. Za oboje.
> Izvor:
> Upravljanje relapsima. Nacionalno društvo multiple skleroze. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.