Ljudi često prijavljuju da su epizoda stresa ili traume prethodile početku njihovog reumatoidnog artritisa . Iako je stres skoro nemoguće meriti, neki istraživači sugerišu da su stresni životni događaji, kao što su razvod, gubitak posla, smrt voljene osobe ili nesreća češći kod ljudi sa reumatoidnim artritisom pre početka bolesti u poređenju sa opštom populacijom.
Ako imate reumatoidni artritis, zanimljivo je i važno je znati da li stres izaziva bolest ili ako stres pogorša simptome . U svakom slučaju, u vašu korist je što eliminisati što više stresa iz vašeg života. Sa stresom koji se ne može eliminisati, mora se dobro upravljati.
Stresni životni događaji i početak reumatoidnog artritisa
Ljudi sa reumatoidnim artritisom često povezuju stresni događaj sa početkom njihovog stanja. U izveštaju za 2010. godinu ovo može biti način da se daje smisao i osećaj kontrole, a ne čvrsti dokazi uzročno-posledičnu vezu.
Postoje neke epidemiološke studije koje pokazuju vezu između stresnih životnih događaja i povećanog rizika za reumatske bolesti. Jedna studija iz 2009. godine otkrila je 100 posto povećanog rizika za ljude koji su imali dva ili više traumatičnih događaja u detinjstvu, u poređenju sa onima koji nisu imali takve događaje.
Istraživanje veterana sa reumatoidnim artritisom pokazalo je da su oni koji su takođe bili dijagnostifikovani sa post-traumatskim stresnim poremećajem (PTSD) imali više simptoma i oštećenja u poređenju sa veteranima koji nisu dijagnostikovali PTSP.
Iako nisu konačni, to su pokazatelji da može postojati veza između glavnog stresa i autoimunskih bolesti. "Nema sumnje da hronična bolest, kao što je reumatoidni artritis može izazvati povećan stres", kaže reumatolog Scott Zashin. "Uloga stresa kao uzrok ovih reumatskih stanja je u ovom trenutku nejasna.
Iako se stres može odnositi na razvoj reumatoidnog artritisa, istraživanja u ovoj oblasti nisu definitivna. "
Stres i upadanje reumatoidnog artritisa
Zašin kaže: "Naučni dokazi potvrđuju da stres može dovesti do pojačavanja kod pacijenata sa reumatskim bolestima." Međutim, on napominje da glavni događaji u životu takođe mogu dovesti do kratkotrajnog smanjenja simptoma reumatoidnog artritisa, možda zato što je osoba ometana i nije fokusirana na simptome.
Pripisivanje upada u stresne životne događaje može biti način da pacijent oseti da može imati neku kontrolu nad njima. Ali, istina je, u izveštaju za 2010. godinu, da stres može dovesti do simptoma kao što je bol, čak i ako ne izaziva imunološku reakciju.
Jedna studija koja je pratila 80 pacijenata sa reumatoidnim artritisom tokom šest meseci i procenjivala njihove dnevne stresore, nivoi zabrinutosti i simptoma otkrili su da su oni koji su zabrinuti imali nešto bolju aktivnost, otečene zglobove i bol.
Reč od
Preduzimanje koraka za smanjenje stresa može vam pomoći da se nosite sa hroničnom bolešću. Vaše emocionalne reakcije mogu imati značajan uticaj na to kako doživljavate simptome, bez obzira da li postoji odnos uzroka i efekta.
> Izvori:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Kumulativni stres od detinjstva i autoimune bolesti kod odraslih. Psihosomatska medicina . 2009; 71 (2): 243-250. doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> Evers AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, i dr. Da li Stres utiče na Zglobove? Dnevni stresori, ranjivost stresa, imunska i HPA aktivnost osi, i kratkotrajne bolesti i simptomi fluktuacije kod reumatoidnog artritisa. Annali reumatskih bolesti . 2013; 73 (9): 1683-1688. doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. Uloga stresa kod reumatskih bolesti. Istraživanje i terapija artritisa . 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, et al. Prospektivna studija posttraumatskog stresnog poremećaja i ishoda aktivnosti bolesti kod američkih boraca sa reumatoidnim artritisom. Nega i istraživanje artritisa . 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / acr.21778.
> Zashin, Scott J. Intervju. Maj, 2008.