Ako želite prirodno da olakšate artritis bol, dodatci koji sadrže bromelain mogu vam pružiti malo olakšanja. Enzim dostupan u soku i stabljiku ananasa, otkriveno je da bromelain bori protiv zapaljenja , biološki proces koji je poznat kao važna uloga u artritisu. Iako istraživanje bolova bromelena i artritisa dovelo do dosadašnjih mešovitih rezultata, neke studije pokazuju da bromelin može pomoći u obradi artritisa.
Istraživanje Bromelain-a za artritis
Nacionalni instituti za zdravlje (NIH) klasifikuju bromelain kao "moguće efikasne" za osteoartritis (najčešći oblik artritisa) kada se koriste u kombinaciji sa tripsinom (enzimom) i rutinom (antioksidant koji se nalazi u određenim voćem, povrćem i lekovima kao što je ginkgo biloba i šentjanževka). Prema NIH-u, kombinacija bromelena, tripsina i rutina može biti "približno tako efikasna kao i neki lekovi za liječenje recepta" u lečenju artritisnog bola.
Za istraživački pregled iz 2006. objavljen u časopisu Arthritis Research & Therapy , istražitelji su analizirali devet kliničkih ispitivanja o upotrebi bromelena za lečenje osteoartritisnog bola. Sedam od ovih ispitivanja otkriveno je da je bromelain barem jednako efikasan kao i diklofenak, nesteroidni antiinflamatorni lek koji se često propisuje za osteoartritis, dok su druga dva ispitivanja pronašla bromelain da nisu efikasniji od placeba.
U ranijim pregledima (objavljenim u dopunskoj i dopunskoj medicini 2004. godine), istraživači su otkrili da bromelin pokazuje obećanje kao tretman za osteoartritis. Međutim, autori revizije upozoravaju da su potrebna dalja ispitivanja kako bi se utvrdila efikasnost bromelena kao tretman artritisa i određivanje optimalne doze.
Do danas postoji nedostatak istraživanja o upotrebi bromelena u lečenju reumatoidnog artritisa .
Opomene
Treba napomenuti da bromelin može izazvati određene neželjene efekte (uključujući poremećaj dijareje i stomaka) i sarađivati sa nekim lijekovima (uključujući antibiotike i lekove za redčenje krvi). Zbog nedostatka istraživanja, malo se zna o sigurnosti redovne upotrebe dodataka bromelena.
Važno je imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali. Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove.
Koristeći Bromelain za artritis
Iako nema dovoljno naučne podrške za preporučivanje bromelena kao terapije za artritis, moguće je da dodatci bromelena mogu biti od koristi u umirujućem bolu osteoartritisa. Takođe je važno napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice.
Ako razmišljate o upotrebi dodataka bromelena u liječenju artritisa (ili bilo kojeg drugog stanja), konsultujte svog pružatelja usluga primarne zdravstvene zaštite prije započinjanja režima dopune.
Izvori
Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis i ishrana: od nutraceutika do funkcionalne hrane: sistematski pregled naučnih dokaza." Artritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain kao tretman za osteoartritis: pregled kliničkih studija." Evid Based Complement Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Nacionalni instituti za zdravlje. "Bromelain: MedlinePlus Supplements". Decembar 2010.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.