Izbor određenih biljaka može poboljšati vašu astmu
Ako volite baštovanstvo, odabir određenih biljnih lekova astme može imati koristi od vaše astme. Za mnoge ljude sa astmom i alergijama, odabir prave astme biljke može imati značajan uticaj. Postoji nekoliko odluka koje možete da uradite kako biste smanjili rizik od nastanka vaših astmatičnih biljaka i izazvali vam bilo kakve probleme.
Astma biljke - ono što zapamćete
Ne želite da se vaša ljubav prema bašti pretvori u nesrećno iskustvo koje vodi do:
Uz malo promišljanja i nekoliko jednostavnih mera predostrožnosti, vaša biljka za astmu i vaša astma mogu koegzistirati:
- Seks je važan. Male muške astme proizvode više polena, dok će biljke za astmu pomoći u uklanjanju polena iz i oko vaše bašte. Ovo važi ne samo za drveće i grmlje već i za travu koje možete koristiti za vaš travnjak. Kao dodatni perk, ženske trava čine odličnu biljku astme ako ne želite da kosite travnjak. Ženska trava ne raste toliko visok kao muška trava i ne zahtijevaju česte košnje.
- Znajte šta raste najbolje u vašoj oblasti. Biljke koje nisu pogodne za vašu klimu postaju magnet za insekte. Insekti ostavljaju ostatke koji mogu promovisati rast ploda i spora koji mogu izazvati astmu. Isto tako, neke biljke su otporne na bolesti i manje će vjerovatno povećati rast spora i plesni.
- Izbegavajte hemikalije i insekticide. Insekticidi i hemikalije kao što su herbicidi ili fungicidi mogu se inhalirati i nadražavati pluća koja rezultiraju upalom i bronhospazmom . Ako ih morate koristiti na svojim biljkama za astmu, verovatno je najbolje da ih ne rukujete, a ne bašte neko vrijeme nakon što ih koristite.
- Biljka cvetanja drveća. Pored divnih boja cvjetnih biljaka u vašoj bašti, cvijeće privlače ptice koje ubijaju insektore. Ptice smanjuju dander koji mogu pokrenuti vašu astmu.
- Strateško postaviti više alergija na biljke astme. Ponekad vam je potreban samo hrast, klešta ili druga alergijska astma. Ako postavite biljke za astmu daleko od kuće, prozora ili šetališta, možete smanjiti rizik od izlaganja. Pored toga, ako imate vjetar u vašoj kući, više alergijske astme postiže vjetar vaše kuće. Pored toga, ako utvrdite da žive ili određena stabla izazivaju astmu, češće ih češće smanjiti cvetanje i eventualno poboljšati simptome astme.
Određene vrste cvijeća, trava i drveća čine bolje biljke astme. Sljedeće biljke astme imaju manje šanse da utiču na vašu astmu:
- Amaranthus
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Kaktus
- drvo višnje
- Daffodil
- Dahlia
- tratinčica
- Geranium
- Gladiola
- Hibiskus
- Iris
- Irski mah
- Magnolija
- Marigold
- Narcissus
- Pansy
- Petunija
- Roses
- Snapdragon
- Tulip
- Violet
- Zinnias
Uopšteno gledano, visoko-alergijska astma sadrži:
- Ash
- Cedar
- Coneflower
- Cottonwood
- Crocus
- Elderberry
- Johnson trave
- Juniper
- Maple
- hrast
- Peony
- Trava trave
- Timothy
Tretmani Ako se odražavate na biljke astme
Ako niste sigurni koja biljka astme izaziva vaše simptome, alergičar može da testira alergije i čak se tretira sa alergijskim snimcima ili imunoterapijom . Glavna tačka članka danas je da bude proaktivnija kada je u pitanju biljka.
Pacijenti su često pitali da li biljke mogu pomoći astmi. Iako ovo obično nije slučaj i mi ih normalno smatramo kao ekspozicije / alergene, neke biljke mogu stvarno poboljšati kvalitet vazduha. Jedan takav primer je mirisni ljiljan koji apsorbuje benzen, formaldehid i trihloretilen. Drugi primer je biljka dracaena ili kukuruza koja eliminiše ksilen, toluen, benzen i trihloretilen.
Na kraju, engleski Ivy je fabrika za penjanje koja može ukloniti alergene poput plesni i životinjskih izmeta.
Izvori:
Thomas Leo Ogren. Siguran seks u vrtu. Ten Speed Press. Berkeley, CA. 2003