Ugrizi od prašine i iritacije mogu izazvati

Dogovorite se sa prljavštinom da biste dobili kontrolu nad astmu

Prsti su česti alergeni astme koji dovode do simptoma astme tako što postaju vazdušni i izazivaju napade astme. Kao i druge vrste alergena, upravljanje prašinom može smanjiti simptome astme .

Prasine ne grize. Za razliku od drugih vrsta grinja koji dovode do iritacije kože zbog ugriza, pršuta uglavnom ne grize ljude. Grizni grinji uključuju crnce i krevetske bube.

Dok prašine mogu da se transportuju oko kuće na vašoj odeći, oni ne prežive grickanjem i ishranom. Umjesto toga, prašina se prati na kućnom ljubimcu i mrtvu kožu od ljudi i kućnih ljubimaca u vašoj kući. Praškovi se mogu naći u dušekima, tepihu i tapeciranom nameštaju.

Kako mogu osloboditi prljavštine?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se oslobodili prljavštine koje mogu izazvati astmu. Korišćenje odvlaživača i podešavanje vlažnosti ispod 50% je jedan od načina. Pobrinite se da često pereš krevet u vrućoj (najmanje 130 stepeni) vode je još jedan način da ubijete greške koje izazivaju astmu. Pored toga, dobra je ideja da zatvorite posteljinu, dušek i jastuke u nepropusne poklopce koji sprečavaju prljavštine da stanuju u krevetu.

Ako vam ne smeta hladni podovi ujutru, onda je tepanje za drvo ili sintetičke podove još jedna opcija kontrole mita.

Pri čišćenju, koristite vlažnu krpu nasuprot suhu koja će podstaknuti prašinu i druge alergene. Slično tome, korištenjem usisavača sa HEPA filterom smanjućete rizik od ekspozicije tokom čišćenja kuće. Ako možete nekoga drugog da uklonite, to je optimalno. Ali ako ne, uzmite u obzir nošenje maske kako biste izbegli udisanje alergena.

Izvori:

Odeljenje za javno zdravlje u Illinoisu. Pristupio 7. januara 2011. Prilozi koji utiču na ljude