Ne lažeš zato što želiš - ali ponekad se osjećaš da moraš
Niko ne postaje lažov. Posebno ne želimo lagati našoj porodici i prijateljima. Ali naša inflamatorna bolest creva (KDO) ponekad nas može staviti u poziciju gde jednostavno ne znamo kako da kažemo istinu. U drugim situacijama, kao što su na poslu ili u školi, ili se bojimo da će istina biti previše informacija za neke ljude da se bave, ili da to može negativno uticati na našu karijeru.
Krajnji rezultat: Mi kažemo puno mržnje. Bilo bi lepo biti iskren, a iskrenost može započeti razgovor o IBD-u koji bi mogao završiti edukaciju drugih ljudi o bolesti. Svest je veliki problem za ljude sa IBD-om, jer je percepcija javnosti da ljudi sa IBD-om imaju duševne poremećaje ili su bolest dovedeni u sebe sa lošom ishranom ili stresom . Govorimo o vašem IBD-u sa drugim ljudima i nudimo im istinu o ovoj bolesti može davno napraviti promjenu njihove percepcije.
Kada se bojite da izgubite svoj posao ili zdravstveno osiguranje, morate učiniti ono što je ispravno za vas. Može doći vreme kada ste u stanju da pričate o vašoj Crohnovoj bolesti ili vašem ulcerativnom kolitisu, a kada to uradite, bićete spremni za to. Do tada će se verovatno naći na sebi istezanje istine. Evo stvari o kojima možete da kažete kada vam se neko suoči sa ukidanjem planova ili koliko puta ste već bili u kupaonici danas.
1 -
"Dobro sam"Kada imate hroničnu bolest, a naročito nakon što ste hospitalizovani, ljudi te često pitaju kako se osećate. To je opterećeno pitanje: ako ste iskreno odgovorili , neki ljudi bi mogli reagovati negativno. Dakle, obično, odgovorite sa "Dobro sam", "U redu sam", "Ja radim bolje" ili neku drugu varijantu. Najlepši ljudi će znati da to nije tačno, posebno ako imate komplikacije ili uzimate mnogo lekova. Ali, za poznanike ili saradnike, možda niste spremni da ih puno podijelite s njima.
Povezani: "Ja ću živeti", "Siguran sam da će se sutra bolje osjećati" ili "Biću u redu".
2 -
"To je u redu, nisam gladan"Jedina hrana koja je na raspolaganju je mešanje tragova ili kukuruz na čepu, a iako ste gladni, izjavljujete da uopće niste gladni. U nekim slučajevima možete se pripremiti za ovu situaciju, ali u nekim drugim ne možete puno toga da uradite, samo je potrebno da se pokrenete. Ne možete jesti hranu, nećete se lepo sjetiti s tijelom, ali ste gladni. Dakle, vi gladujete u tišini, ili se možda izvučete da jedete komad belog hleba u uglu kada niko ne gleda.
Srodno: "Jedem ranije", "Imam alergije na hranu," "Ja sam veganska / vegetarijanska / paleo / nisko-karburen".
3 -
"Moram imati stomačni grip"Većina ljudi neće komentarisati kada vas vide u kupatilu više puta u toku dana (ili u jednom satu), ali će vam neki ljudi pitati šta se događa. Obično je to zato što im je stalo do vašeg dobrobiti, iako postoji retka osoba koja pita zato što su jednostavne. Svi znaju kako je to dijareja za kratko vreme, čak i zdravi odrasli imaju dijareju dva ili tri puta godišnje. Obraćanje nekome da imate gastroenteritis ili "jesti nešto loše" obično brzo isključuje konverzaciju.
Povezan: "Popio sam previše vode", "Imam stvarno malu bešiku", "Mislim da se moja večera ponavlja."
4 -
"Izvini, imam druge planove"Jedna od najtežih stvari za prijatelje i porodicu da razumeju o IBD-u je zašto možda nećete moći da izađete na večeru ili piće , ili zašto biste mogli otkazati planove u poslednjem trenutku. Teško je uravnotežiti odnose kada se toliko trudite da se držite zajedno i da nemate energiju da biste mogli da radite društvene stvari koje drugi ljudi rade. Čak i kada kažete istinu, ljudi mogu biti uznemireni ako često morate otkazati planove ili morate odbaciti svoje pozive.
Povezani: "Ja sam samo zauzet," "Moram da radim", "Ne mogu dobiti bebisiterku."
5 -
"Znate, uzimam dosta vitamina"Ljudi sa hroničnom bolešću mogu uzimati puno različitih lekova . Može biti teško da ih sve uklapa: možda ćete morati da ih uzimate u različito vreme tokom dana, uz hranu ili bez hrane, i moguće je da ne možete kombinovati neke od njih. To može značiti da izgleda da stalno stavljate pilule u usta. Izgleda kao da su isprobani kao vitamini ili suplementi prihvatljiviji način rješavanja situacije.
Povezani: "Ja sam na antibiotici", "Moj doktor kaže da mi je potreban vitamin D / željezo / kalcijum."