Veliki pokloni za prijatelje i rođake sa bolovima u leđima

Kakav bolji način da se kaže "brinem se" za prijatelja ili člana porodice sa bolom u vratu ili leđima nego sa poklonima za olakšanje bola? Ovaj hitni vodič za kupovinu nije poput većine drugih koji ćete vjerovatno pročitati ove praznične sezone.

Za jedan, fokusiran je samo na poklone koji pomažu primaocu da smanji bol u kičmi. Drugo, ograničeno je na veće karte; drugim riječima - ovdje nema zaliha!

I na kraju, ovaj vodič je sjajan jer postoji malo, ako postoji, stvarnih preporuka za proizvod. Umesto toga, dobićete neke praktične savete u nekoliko kategorija poklona koje možete koristiti prilikom upoređivanja brendova i modela.

1 -

Kupovina dušeka i bola ili sprečavanje bolova u leđima
Vostok DOO / Tetra slike / Getty Images

Dobivanje prave dušeka je ključ za taj poseban osoba sa bolovima u leđima, ali i za sprečavanje bolova u leđima. Jedan od razloga za to je to što kada je dušek suviše mekan, vaši mišići mogu se zategnuti u dobro značenom, ali bar delimično pogrešnom pokušaju da nadoknade nedostatak telesne podrške koju vam pruža krevet.

Kada je vaš dušek suviše čvrst, možda ćete se suočiti sa tačkama pritiska - ne baš udoban način da probate noćni spavanje!

Pitanje čvrste i meke besne na temu dušeka, naročito onih koji su zabrinuti za dobrobit svojih kičma. Ako ste stvarno ozbiljni da daju dušek kao daju, verovatno vam je potreban vodič za kupovinu posvećen isključivo temi.

2 -

Masažne stolice za kuću ili kancelariju
Benoist SEBIRE / Getty Images

Kupovina stolice za masažu je velika kupovina. Kao takva, "udaranje guma", (tako reći) tokom vašeg kupovnog perioda nije loša ideja. Uz isprobavanje (uvek zabavni deo), možda ćete potražiti vreme da biste saznali o karakterističnim osobinama i hardveru stolica. Ispod je kratak rezime koji će vam pomoći na putovanju.

Ergonomija i udobnost

Neke, ali ne i sve, stolice za masažu dolaze sa tvrdnjom da su "nulta gravitacija". Ovo je u suštini položaj na kome se stolica nagne natrag, omogućavajući vam da se leđa potpuno u potpunosti poveže sa stražnjem stolicom (gde se isporučuje masaža), dok su ti kolki i kolena počivani pod uglom koji je lako održavati. U osnovi, položaj nultog gravitacije je namenjen za udobnost i podršku, kao i za poboljšanje efekata usluga masažiranja stolice. Osim toga, uprkos upućivanju na težine astronauta od strane nekih proizvođača, nema magije.

Da li vas ciljana stolica za masažu može staviti u poziciju nulte gravitacije, uverite se da se u njemu osećate udobno. Da li je dovoljno čvrsto za vašu težinu? Da li dolazi sa dobrom lumbalnom podrškom? Volite li osećaj presvlake?

Vrste masaža koje vam stolica može dati

Masažne stolice nude različite tipove masaža, od punog tijela do punog leđa do vrata i ramena. Provjerite svoje opcije i uporedite ih između modela koje razmišljate.

Većina stolica isporučuje razne tehnike masaže. Neki su posebno dizajnirani kao stolice "Shiatsu", iako su potpuno iskreni, ovi pokreti mehaničke masaže ne podsećaju na drevnu umetnost tačaka pritiska u mojoj knjizi. Stolice nude i istezanje, kompresiju, švedske tehnike masaže i druge.

Druge smjernice

Razmislite o broju motora koje će vaša predviđena stolica imati. "Vodič za kupovinu stolica za masažu" sa veb stranice ABT prodavnice kaže da je to najvažniji faktor, jer će te stolice koje imaju nezavisne radne motore pružiti jače masaže.

Neke stolice imaju postavku za toplotu koja može da doprinese opuštajućim efektima stolice, dok drugi imaju kapacitet da automatski skeniraju leđa kako bi pronašli "poene" za ciljanje.

3 -

Ergonomske kancelarijske stolice
Robert Daly / Getty Images

Kancelarijske stolice dizajnirane sa ergonomijom na umu mogu pomoći da se spreči zamor mišića, što često dovodi do bolova vrata i leđa na poslu.

Najvažnije pitanje koje može da dovede do uspešne kupovine je pogodno. Stolica treba da bude udobna za osobu koja sedi u njemu.

Brza sekunda je da se dobro shvati prilaganje stolica i kako oni utiču na položaj. Neke od osobina koje trebaju biti svjesne uključuju: dubinu sjedišta , visinu kancelarijske stolice i podešavanja naslona za ruke .

I na kraju, ako osoba za koju kupujete više od 250 funti (ili brzo stiže tamo) verovatno će trebati "veliku i visoku" verziju.