Neželjeni efekti zračne terapije , kao što su iritacija kože i zamor, često se javljaju tokom lečenja. Imajući u vidu jednostavne savjete za rukovanje tim simptomima, često se smanjuje neugodnost.
Iritacija kože
U prvih nekoliko nedelja radioterapije, primetićete da vaša koža postaje crvena i iritirana. Vaš lekar može propisati kremu kako bi olakšao neudobnost. Uzimajući u obzir zaštitu kože od drugih izvora iritacije, može vam pomoći.
Nekoliko savjeta uključuje:
- Koristite čistu vodu ili nežan sapun da biste očistili područje u kojem se zračenje nanosi. Izbegavajte čišćenje vaše kože i lagano se potapajte da biste se osušili posle kupanja; Budite pažljivi da ne isperite tetovaže koji su bili primenjeni za vođenje vaših tretmana.
- Pokušajte da ne grebete kožu.
- Nosite opuštenu odeću koja se ne trlja. Pamučni materijali su poželjniji za grublje materijale, kao što je vuna.
- Za žene, grudice mogu biti iritantne, zamena majice ili kamizola može biti ugodnija.
- Koristite nežne deterdžente za pranje odeće i izbegavajte nanošenje škroba prilikom peglanja.
- Budite pažljivi na suncu. Vaša koža može olakšati opekotine, a opekotina može povećati crvenilo i iritaciju od terapije zračenjem. Suncobrani, međutim, mogu biti iritantni, tako da prikrivanje kišobranom i izbjegavanje sunca je bolja opcija.
- Izbegavajte bilo kakva losiona, kreme ili prah, osim ako ih ne preporučuje onkolog. Mnogi od ovih proizvoda za kožu sadrže hemikalije koje mogu dalje iritirati vašu kožu.
- Nedavno je jedna studija pokazala da primjena aloe vere pre tretmana zračenjem smanjuje stepen iritacije kože. Ali, kao što je gore navedeno, važno je razgovarati sa onkologom o onome što se odnosi na vašu kožu pre i tokom lečenja.
- Izbegavajte korišćenje pomoćnih traka ili trake na koži.
- Izbegavajte izlaganje područja ekstremnim prehladom ili toplotom; nemojte koristiti ice pakete ili grejne pločice.
Utaja
Utješenost je vrlo česta tokom terapije zračenjem i može se pogoršati sa vremenom . Svest o ovome i daje sebi dozvolu za odmor je prvi korak u suočavanju sa zamorom radioterapije i raka pluća uopšte. Neka vaši voljeni znaju šta mogu da rade da bi vam pružili podršku tokom ovog vremena. Nekoliko principa koji mogu pomoći i uključuju:
- Odmor kad si umoran.
- Pocnite kroz ceo dan.
- Jedite zdravi, dobro izbalansirani obroci.
- Prihvatite pomoć od drugih.
- Vježba svakodnevno, čak i nekoliko minuta vježbe svjetla, kao što je hodanje, može pomoći.
- Pokušajte da provedete dovoljno spavanja noću i napite tokom dana, ako je potrebno.
- Pogledajte ove savete kako biste se suočili sa zamorom od raka .
Teškoće gutanja
Tokom terapije radioterapije za karcinom pluća, vaš ezofagus (cev koja teče od usta do stomaka) može postati upaljena. Lekari nazivaju ovo "zračni esophagitis". Simptomi mogu uključiti gorušicu, osećaj nečega što je zaglavljeno u grlu ili poteškoće gutanja. Prakse u ishrani koje mogu smanjiti ove simptome uključuju:
- Pijene tečnosti pre obroka.
- Jelo polako.
- Isecanje hrane na male komade.
- Jedeći jesti manje obroke.
- Izbegavati alkohol, kiselu hranu, suhu hranu i hranu koja je ili veoma vruća ili vrlo hladna.
- Izbor gladak tekstura, kao što je jogurt.
- Stavljanje voća u gomile umesto da ih cijelo pojede.
- Ostanite sedi uspravno 15 minuta nakon obroka.
Kašalj
Radiacijska terapija smanjuje nivo surfaktanta u plućima. Ponekad se steroidi koriste za lečenje. Stvari koje možete učiniti kod kuće kako bi vam olakšali simptome uključuju:
- Pijete mnogo tečnosti.
- Spavanje sa dodatnim jastukom.
- Koristite ovlaživač, ali prvo, razgovarajte o tome sa onkologom.
- Ostanite unutra u veoma hladnom vremenu i pokrivajte usta šalom kada morate napolje.
Izvori:
American Cancer Society. Sprečavanje i upravljanje neželjenim efektima radiacionarne terapije. Ažurirano 29.04.15.
Haddad, P. i dr. Aloe vera za sprečavanje dermatitisa izazvanih radijacijom: samokontrolirano kliničko ispitivanje. Trenutna onkologija . 2013. 20 (4): e345-8.
Nacionalni institut za rak. Radiacijska terapija. Ažurirano 29.04.15.