Korišćenje pametnog telefona kako bi se osigurala stroža kontrola glukoze
Živimo u tehnološki-centričnom svetu, a aplikacije za smartphone su postale sve važniji alat koji nam pomažu da upravljamo našim svakodnevnim životom i zdravljem. Aplikacije svakako mogu olakšati život sa dijabetesom , pomažući sve od ishrane i vežbanja do praćenja glukoze i upravljanja simptomima.
Evo četiri pametno dizajnirana aplikacija koja će se uzeti u obzir ako ste ili bili dijagnostifikovani dijabetes ili jednostavno želeli steći kontrolu nivoa glukoze u krvi.
GoMeals
GoMeals je aplikacija usmerena na ishranu koja vam omogućava brzo prebrojavanje ugljenih hidrata na pametnom telefonu. Uz više od 40.000 sastojaka i 20.000 stavki iz restorana koje možete izabrati, alatka vam može pomoći da dobijete bolju kontrolu nad unosom ugljenih hidrata bez potrebe da pogodite ili rizikujete.
GoMeals vam takođe omogućava da prilagodite recepte i sačuvate omiljene pretrage. Možete čak i označiti svoju lokaciju i geo-locirati preporučiti restorane u vašem području. Ova lijepo dizajnirana aplikacija je nedavno ažurirana da bi pratila vježbu i šećer u krvi, čiji se podaci mogu sinhronizovati na više uređaja.
Još bolje, GoMeals je besplatan i dostupan za preuzimanje na vašem iPhone ili Android uređaju.
Glukoza Buddy dijabetes tracker
Glukoza Buddy je neophodna aplikacija za praćenje nivoa glukoze u krvi . Dok počinjete da gradite rekord svojih rezultata, prikaz grafikona može vam pomoći da otkrijete obrasce i steknete veći uvid u trendove šećera u krvi .
Aplikacija takođe nudi push obaveštenja koja podsećaju kada treba da proverite šećer u krvi.
Glukoza Buddy dijabetes je dostupna besplatno na oba iTunes i Google Play. Aplikacija Glucose Buddy Pro besplatna za oglašavanje je dostupna i za 5 dolara mesečno. Nadograđena verzija nudi desktop korisničko ime, podršku za zajednicu, prilagođene oznake, poboljšane filtere i A1C kalkulator.
SparkRecipes
SparkRecipes je prijatna aplikacija koja nudi više od 500.000 testiranih i procenjenih dijabetičkih recepata iz zajednice korisnika. Baza baze receptura omogućava pretragu po kriterijumima i ključnim riječima, omogućavajući vam da smanjite pretragu po tipu obroka, kuhinji, kursu i tipu ishrane (uključujući gluten-free, nisko-masti, nisko-karburantan i vegetarijanski).
Većina recepata dolaze sa fotografijom u punoj boji i pružaju vam vitalne informacije o ishrani, uključujući kalorije, ugljene hidrate i još 10 ključnih hranljivih materija. Registrovanjem SparkRecipes naloga možete sačuvati recepte na "Favorites", sinhronizovati recepte na više uređaja i dijeliti ih prijateljima i porodicama preko društvenih medija.
SparkRecipes je besplatan za preuzimanje na iTunes-u.
BlueStar dijabetes
BlueStar Dijabetes je odobrena od strane FDA-e, medicinska aplikacija klase 2 koja pruža odobrenje dijabetičara sa 24 sata dnevno, treniranje u realnom vremenu od sertifikovanog dijabetičara. Ova sveobuhvatna aplikacija je dostupna samo na recept i nudi impresivan niz alata prilagođenih pojedincu. Kada se registruju, korisnici mogu da primaju personalizovane smernice na osnovu njihove glukoze u krvi, lekova, trenutnog zdravlja i pregleda faktora životnog stila .
Pored toga, BlueStar obezbeđuje poruke za treniranje na osnovu vrijednosti i trendova glukoze u realnom vremenu.
Dok BlueStar nije namenjen zameni vašeg doktora, on može značajno poboljšati svoju brigu, naročito ako imate poteškoća u kontrolisanju šećera u krvi ili trebate stalnu podršku.
BlueStar je namenjen osobi starijoj od 21 godine i starijom samo kod dijabetesa tipa 2 . Ne bi trebalo da ga koriste ljudi sa dijabetesom tipa 1 , gestacijski dijabetes ili koji koriste insulinsku pumpu .
BlueStar je besplatan za iPhone i Android uređaje. Da biste aktivirali aplikaciju, potrebno je da dobijete pristupni kod od ovlašćenog zdravstvenog osiguranja.