Visok i nizak nivo šećera u krvi

Upravljanje usponima i padovima

Visok i nizak nivo šećera u krvi je dnevni dio života sa dijabetesom. Biće puno dana kada se vaše očitavanje glukoze čini izvan kontrole. Umesto paničenja, vaša najbolja strategija je da naučite sve što možete o tome kako da sprečite ove ekstremne situacije i da ih pravilno postupite kada dođu.

Nizak nivo glukoze u krvi

Kada se vaša glukoza smatra niskom, naziva se hipoglikemija (ponekad se naziva i reakcija insulina).

Ako uzimate previše inzulina, propuštate obrok ili snack ili vežbate više od očekivanog, možda ćete doživeti nisku reakciju šećera u krvi. S vremena na vreme se javljaju niski nivoi glukoze za sve koji imaju dijabetes. Vaša najbolja strategija za izbegavanje hipoglikemičnih reakcija je da brzo prepoznajete simptome .

U svakom trenutku možete imati jedan ili više od ovih simptoma. Ako osetite neku od ovih simptoma, vaš prvi odgovor treba da bude da proverite nivo glukoze u krvi. Ako je vaše čitanje ispod onoga što vaš lekar preporučuje, onda je odmah postupite.

Lečenje hipoglikemije

Najbrži način podizanja nivoa glukoze u krvi je jesti ili piti nešto što ima visoku koncentraciju šećera, kao što su:

Nakon liječenja niskog nivoa glukoze u krvi, sačekajte 15 minuta i ponovo provjerite krv kako biste bili sigurni da su nivoi glukoze iznad 80 mg / dl pre nego što nastavite sa aktivnostima.

Da biste bili adekvatno pripremljeni za lečenje hipoglikemijskih reakcija, uvek morate nositi neku vrstu šećera sa vama koji je lako dostupan.

Sprečavanje hipoglikemije

Najbolji način za sprečavanje reakcija na glukozu je redovno testiranje krvi, naučiti prepoznati rane simptome i lečiti ga odmah pre nego što se simptomi pogoršaju.

Glukoza visoke krvi

Kada su nivoi glukoze veći od normalnog, naziva se hiperglikemija . Hiperglikemija može biti uzrokovana manjkom injekcije insulina, jedeći više od onoga što vaš plan obroka dozvoljava ili ne dobija fizičku aktivnost. Bolest takođe može izazvati porast šećera u krvi. Hiperglikemija se s vremena na vreme javlja kod svih ljudi koji imaju dijabetes, a cilj je da minimizira vreme koje ostaje na visokom nivou.

Kada je nivo glukoze u krvi nizak, simptomi su obično evidentni. Ali kada su nivoi glukoze visoki, možda nije uvek lako prepoznati najčešće simptome, koji su često mokrenje i žeđ. Ako sumnjate da je vaša glukoza visoka, najbolji način da to potvrdite je da proverite nivo glukoze u krvi. Preko puta ljudi sa dijabetesom pogrešno veruju da mogu tačno da prepoznaju kada su nivoi glukoze visoki na osnovu toga kako se osećaju. To može dovesti do održivog visokog šećera u krvi koji može, kada ekstremno, izazvati opasne zdravstvene probleme kao što je ketoacidoza , toksično stanje koje rezultira kada se telesna mast upotrebljava umesto glukoze za gorivo. Kada se glukoza podiže tokom dužeg vremenskog perioda, značajno povećava rizik od nekoliko dugotrajnih zdravstvenih komplikacija koje utiču na oči, nerve, krvne sudove i bubrege.

Lečenje hiperglikemije

Periodično povećanje glukoze je normalno i može se tretirati primenom ili smanjivanjem količine hrane koju pojedete u određeno vreme. Hronično visok nivo glukoze zahteva od vas da se konsultujete sa svojim lekarom kako biste utvrdili da li treba prilagoditi vaše doze insulina. Može biti korisno razgovarati sa vašim dijetetikom kako biste procijenili da li je vaš plan obroka potrebno ažurirati. Rutinske posete sa dijetetikom su posebno važne za prilagođavanje nutricionih i kaloričnih potreba za rastuće dece.

Sprečavanje hiperglikemije

Vaša najbolja strategija za sprečavanje visokih nivoa glukoze je:

Izvori:

> Hipoglikemija. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hypoglycemia.jsp

> Hiperglikemija. American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hyperglycemia.jsp 404

> Hipoglikemija / hiperglikemija. Nacionalni program edukacije o dijabetesu. http://www.ndep.nih.gov/diabetes/youth/youth_FS.htm#Hypoglycemia 500