Skriveni alergeni u svakodnevnim proizvodima

Zajednička hrana i ne-hrana mogu sadržati skrivene alergene

Iako je budnost neophodna u svetu alergija na hranu, nije neobično da zaboravite, ili jednostavno ne znate, skrivene opasnosti koje skrivaju uobičajene, svakodnevne hrane i neprehrambene proizvode. Evo 14 predmeta koji će biti oduški (i izbjegavati) ako imate alergiju na hranu.

Suncobrani i losioni

Pazite na ulja oraha i ekstrakte kao što su ekstrakt badema i maslac od oraha koji su uključeni u ove proizvode.

Iako je malo verovatno da će izazvati veliku reakciju, možda bi bilo pametno da se okrenete oko njih i da upotrebite alternativne proizvode. Iako nisu dostupne nikakve zaključne studije koje povezuju hranljive sastojke u sunčevim zrnima i losionima sa alergijskom reakcijom, možda ćete želeti da izbegnete proizvode koji sadrže alergene.

Šamponi, regeneratori i proizvodi za styling

Ulja oraha, kao što je makadamija, dodaju se kako bi se stanje kose i poboljšalo miris proizvoda za kosu. Kao i sredstva za zaštitu od sunca i losioni, studije ne ukazuju na striktno izbegavanje, međutim, možda ćete želeti da se uklonite od proizvoda sa sastojcima oraha. Budite sigurni da ste čestit čitalac za pitanja o sastojcima.

Kozmetika

Pre nego što prijavite ili uložite puno novca, pogledajte sastojke na vašim kozmetičkim proizvodima - možda ćete videti sojinu ili drvenastu orasi kao dio proizvoda.

Sušenje salata, miješanja i supa

Svakako prečica za pravljenje ukusnih predjela i obroka, ove osušene smeše mogu sadržati sastojke mleka, kikiriki, soje ili pšenice .

Kupac pazi!

Imitacija morskih plodova (Surimi)

Dok je zdrava opcija ako sečete na meso, imitacija morskih plodova, kao što je rak, često se pravi sa jajima - a ne-ne za one koji imaju alergiju na jajima .

Marzipan

Sva ta prelijepa kolača sa živopisnim, savršeno oblikovanim dekoracijama i delikatnim cvetovima napravljena su sa marcipanom, paste od bakra.

Alkohol

Ako niste brusili na sastojcima alkohola, možda ćete biti iznenađeni kada znate da Aes, pivo, burbon i vino mogu sadržati alergene poput pšenice. Kreme na bazi alkohola mogu sadržati mlečne sastojke, a druge tečnosti kao što su Amaretto ili Frangelico mogu se napraviti sa drvenim orasima.

Worcestershire omot

Obično se koristi kao marinada za meso, ili odljev, sos u Worcestherhireu može sadržavati ribu , posebno sardone.

Igraj testo

Kada je moja ćerka bila u predškolskoj ustanovi, nastavnica je napravila svoje tijelo iz zajedničkih sastojaka domaćinstva. Tela za komercijalna igra mogu sadržati pšenicu, tako da je potrebna alternativa ako imate alergiju na pšenicu.

Evo recepta za testiranje testa za testiranje bez alergije na Američkoj akademiji za alergijsku astmu i imunologiju (AAAAI):

Cornstarch Play Tough:

1 šolja koruza
Soda od 1 lb
1 čaša vode
1/8 tsp ulja
Hrana boje

U velikom loncu kombinirajte sastojke. Pripremite se na srednjoj vrućini sve dok se ne zakopčava. Dozvolite da se ohladi na ploči, prekrivena vlažnom krpom. Dobro gnetite i skladištite u nepropusnom kontejneru.

Zamene:
Koristite ulje i hranu koja je bezbedna za alergiju.

Bird Seed Mix

Zimi mnogi ljudi postavljaju svoje hranilice za ptice kako bi ponudili stalni izvor hrane za ptice.

Ali, ako imate alergiju na stabljiku ili alergiju na pšenicu, možda ćete želeti da ponovo razmislite o tome. Nutna ulja i pšenica se ponekad nalaze u komercijalnim pticama.

Hrana za kućne ljubimce

U zavisnosti od brenda, možete naći alergene na listi sastojaka vaše omiljene hrane za pse i mačke. Iako nisu napravljeni za ljudsku potrošnju, hranu za kućne ljubimce može sadržati orah, kikiriki i soju . Čak i rukovanje hranom za hranu za neke osobe sa alergijom na hranu može biti okidač.

Vakcine

Ako dobijete imunizaciju, pitajte svog lekara ako je jaja prisutna u vakcini. Neke vakcine, poput gripa (i inaktivirane i živi), mogu sadržati male količine jajeta.

Vitamini i lekovi

Uzimanje lekova i vitamina bi trebalo da vas čine zdravim, zar ne? Ne ako imate alergiju na hranu! Skriveni u nekim od ovih lekova i dodataka vitamina su soja, pšenica i alergeni za jaja. Obavezno pogledajte listu sastojaka, a ne samo nutritivni profil!

Balzam za usne i sjaj

Riblje usne? Ako imate alergiju na ribu, budite u potrazi za ovom sastojkom u balzama za usne, sjajima i šminkicama. Hvala bogu, oni ne mirise kao riba!

Resursi

http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm

http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm