Glavobolja tipa napetosti, koja je glavobolja koja se oseća kao gusto bend oko glave, najčešća je vrsta glavobolje koju doživljavaju djeca.
Zanimljivo je da, dok su naučnici mislili da glavobolje tipa napetosti nisu nasleđene, istraživanja sada sugerišu da neki ljudi, posebno oni koji imaju više česte glavobolje, mogu imati specifične gene koji utiču na njihove glavobolje .
Hajde da dignemo dublje u razumijevanje glavobolje tipa napetosti kod dece, kao što su različiti od migrena i kako možete pomoći vašem djetetu da ga leči (pod vodstvom njegovog ili njenog doktora).
Simptomi glavobolje tipa tenzije u deci
Može biti teško reći razliku između glavobolje tipa napetosti i migrene kod dece. Kod glavobolje tipa napetosti, vaše dijete može imati:
- Bol na obe strane glave, bilo gde na glavi (mada neka deca doživljavaju glavobolje napetosti na jednoj strani glave)
- Bol koji se često opisuje kao bend, dugotrajan, pritisak ili boleći
- Blago do umeren bol, plus nežnost glave
- Tesni mišići na vratu i ramenima
- Problem koncentriše
- Povećana osetljivost na svetlost ili buku, ali ne istovremeno
- Problemi spavaju ili se budimo ranije nego obično
Na kraju, bol trombozne glavobolje može trajati 30 minuta do sedam puna dana (velika varijabilnost).
Migrene kod dece, s druge strane, traju samo do 72 sata. Bol glavobolje migrene je generalno pucanje, ozbiljnije od glavobolje tipa napetosti, i pogoršava se fizičkom aktivnošću.
Ovi faktori mogu pokrenuti glavobolje kod djece
Kada dijete pati od glavobolje tipa napetosti, pojedinačne epizode glavobolje mogu pokrenuti razne stvari u životu deteta.
Pokretači će se razlikovati od deteta do deteta i mogu uključivati:
- Neuredan raspored sna ili nedovoljno spavanje
- Stres / napetost kod kuće ili škole
- Problemi sa samopomoćom
- Propušteni obroci
- Svetla svetla
- Cigaretni dim, uključujući i dima iz sekunde
- Smrt ili odvajanje od voljenog
Jedna studija pokazala je da su glavobolje tipa napetosti kod dece povezani sa većim nivoom telesnih masti i sa maltretiranjem. U toj istoj studiji, glavobolje je takođe povezano sa većim ocjenama na testu skrininga koji meri ukupne poteškoće u područjima hiperaktivnosti, emocija, ponašanja i odnosa s drugom djecom.
Lečenje glavobolja tipa tenzije
Ako se glavobolja napetosti može opuštati opuštanjem, uz toplo kupanje, upotrebom ledenog pakovanja ili uzimanja napića, to je najbolji postupak. U nekim slučajevima to funkcioniše.
Ako ove jednostavne strategije nisu efikasne, lekar vašeg deteta najverovatnije će savetovati probati lekove, počevši od najjednostavnijih analgetika bez recepta kao što je Tylenol (acetaminophen) i odlazeći odatle do lekova na recept. To je rekao, izbegavajte lekove sa aspirinom zbog mogućnosti komplikacije koja se naziva Reyesov sindrom .
Ako vaše dijete počinje da primjećuje glavobolje tenzija, vaš pedijatar može propisati lijekove namijenjene spriječavanju glavobolje.
Treba napomenuti da pronalaženje efikasne preventivne terapije ne dešava se preko noći. Pravično suđenje može trajati do šest mjeseci od nadzora lekara. Dnevnik glavobolje treba održavati verno tokom ovog perioda. Davanje nakon kratkog vremenskog perioda pobeđuje pacijenta potencijalnim prednostima preventivnih lekova.
Pored lekova, edukacija i savjetovanje za upravljanje stresom često su korisna za djecu, posebno tinejdžere, koji imaju glavobolju tipa napetosti. Odrasli ponekad zaboravljaju koliko su stresna ta godina visokih očekivanja i vršnjački pritisak.
Dodatne metode lečenja koje su se pokazale korisne su tehnike biofeedback-a i relaksacije. Za mnoge djece najuspješniji način upravljanja je kombinacija lijekova i drugih metoda.
Reč od
Dobra vijest o glavnim naporima tipa tenzija u vašem djetetu je što se oni često lako mogu lako osloboditi i na kraju sprečiti s dovoljnim spavanjem, redovnim i uravnoteženim obrocima, minimizacijom stresa i pijanjem puno tekućine (4 do 8 čaša vode dnevno) .
Uostalom, obavezno se obratite svom lekaru kako biste pomogli u upravljanju glavobolje vašeg djeteta. Pored toga, obratite se svom lekaru ako su glavobolje vašeg djeteta česte, teške, osjećate drugačije od prethodnih glavobolje, buđenje vašeg djeteta od spavanja, povrede ili su povezani sa zabrinjavajućim simptomima poput groznice ili krutog vrata.
Izvori:
> Odbor za klasifikaciju glavobolje Međunarodnog društva za glavobolje. "Međunarodna klasifikacija poremećaja glavobolje: 3. izdanje (beta verzija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I i dr. Evaluacija dijagnostičke i prognostičke vrednosti kliničkih karakteristika glavobolje tipa migrene i tenzije uključena u dijagnostičke kriterijume za djecu i adolescente u međunarodnoj klasifikaciji poremećaja glavobolje - drugo izdanje. U medjunarodnom časopisu kliničke prakse . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Russell MB. Genetika glavobolje tipa tenzije. Časopis glavobolje i bola . 2007 Apr; 8 (2): 71-6.
Waldie KE. Faktori rizika za migrenu i glavobolju tipa tenzije u 11-godišnjoj deci. Časopis glavobolje i bola . 2014 Sep 10; 15: 60.