Ako vaše dijete ima bolove koljena , on ili ona mogu imati stanje poznato kao Osgood-Schlatter bolest . U nekim uslovima se ponekad smatraju "bolovi koji raste koljena" i utiče na djecu tipično između 10 i 15 godina.
Ako sumnjate da vaše dijete ima Osgood-Schlatter bolest, koje su stvari koje trebate učiniti prvo da započnete liječenje?
Ako shvatite prve stvari koje treba da uradite, možete osigurati da dobijete odgovarajući tretman - u pravo vreme - za Osgood-Schlatter bolest vašeg djeteta.
Simptomi Osgood-Schlatter bolesti
Kako znate da li vaše dijete ima Osgood-Schlatter bolest? Znaci i simptomi Osgood-Schlatterove bolesti mogu uključivati:
- Žalba na bol u jednoj ili obe kolena u djetetu pre tinejdžera
- Zanemarljiva koščasta bola ispred kolena, nekoliko centimetara ispod kolena
- Bol za dodir preko prednjeg dela kolena, odmah ispod kolena
- Bol sa trčanjem, skakanjem, čučanjem ili nakon učešća u atletici.
Ako vaše dijete ima bilo koji od ovih simptoma, ako vaše dijete ima bol u kolenu sa aktivnošću, dobra je ideja da se prijavite sa svojim pedijatrom kako biste započeli pravim liječenjem.
Osgood-Schlatter bolest: prvi koraci do lečenja
Kada upravljate Osgood-Schlatter bolestima na kolenima vašeg deteta, evo nekih stvari koje bi trebalo odmah da počnete kako biste se pravilno suočili sa ovim uslovima.
- Ne paničite . Prvo, nemoj paničiti. Iako izaziva značajan bol u kolenu koji može ograničiti učešće vašeg djeteta u sportu, Osgood-Schlatterova bolest je relativno benigno stanje. Ako se ostavi na miru i ne leči, većina slučajeva nestaje u roku od 12 do 24 meseca. Glavni cilj liječenja je dati vašoj djeci reljef i strategije za samo-upravljanje uslovima kako bi se on ili ona vratila u normalni atletici i učestvovala u klasi fizičkog vaspitanja.
- Vidite svog pedijatra . Kad god vaše dete ima bolove kolena (ili bilo kojeg drugog bola) koje ograničava normalno učešće u sportu ili funkcionalnom mobilnošću , treba ga odvesti kod pedijatra. Jednostavan rendgenski snimak je obično sve što se uradi da bi se potvrdila dijagnoza Osgood-Schlatterove bolesti. Većina slučajeva može se dijagnostikovati samo kliničkim pregledom; X-ray pomaže u isključivanju drugih mogućih uzroka bolova kolena kod vašeg deteta. Pedijatar vaše dijete može dati preporuke o ograničavanju aktivnosti i možda započeti PT program koji će pomoći u lečenju Osgood-Schlatter bolesti .
- Privremeno zaustaviti sportske aktivnosti ili druge aktivnosti visokog intenziteta . Ključna riječ ovdje je "privremeno." Ako vaše dijete ima Osgood-Schlatter bolest, učešće u sportovima visokog intenziteta može biti teško ili bolno. Uzimajući nekoliko nedelja intenzivnih atletskih sportova, kolena vašeg djeteta mogu dati potrebnu pauzu. Samo zapamtite da podsetite svoje dijete da je odmor od sporta privremena i da će se on ili ona vratiti normalnim aktivnostima u kratkom vremenskom periodu. Prošireni periodi neaktivnosti sa Osgood-Schlatter bolestom se ne preporučuju.
- Posjetite fizioterapeuta . Dok ne postoji lek za Osgood-Schlatter bolest, nekoliko sesija sa fizičkim terapeutom može pomoći vašem detetu da započne na pravi tretman. Vaš PT može da proceni fleksibilnost, snagu i balans vašeg deteta i da propisuje individualni program vežbanja za Osgood-Schlatter bolest za vaše dijete. Vaš PT takođe može dati preporuke o učešću vašeg djeteta ili se vratiti u sport.
- Izbacite pasivne tretmane . Pasivni modaliteti poput toplote ili leda mogu pomoći da se privremeno ublaži bol koji osjeća Osgood-Schlatter bolestom, ali ti tretmani zaista nisu potrebni. Najbolji tretman za stanje je da se stvari pomeraju sa odgovarajućom rutinom za proširenje i jačanjem.
- Ne brinite za košču . Uz Osgood-Schlatter bolest, mala kostna grudnja se obično pojavljuje nekoliko centimetara ispod kneecap-a. Ovo je obično trajno i ne dovodi do značajnih funkcionalnih ograničenja kod vašeg deteta. Ostavi to sama i to će biti u redu.
Osgood-Schlatterova bolest je stanje koje je uobičajeno među deci pred decom.
Stanje uzrokuje bol u jednoj ili oba kolena koja ograničava učešće u sportu ili aktivnosti na visokom nivou kao što su trčanje ili skakanje. Znajte šta prvo učiniti kada vaše dijete ima Osgood-Schlatter bolest koja vam može pomoći u postavljanju kursa za brz oporavak. Na taj način vaše dijete može brzo i sigurno vratiti normalne sportove i aktivnosti.
Izvori:
Sarčević, Z. Ograničena dorsifleksija gležnja: predodređujući faktor Morbusu Osgoodu Schlatteru? Operacija kolena, sportska traumatologija, artroskopija. 16 (726) Avgust, 2008.
Tzalach, A, etal. Korelacija između fleksije kolena manji domet pokreta i Osgood-Schlatterov sindrom među adolescentskim fudbalerima. BJMMR. 11 (2), 2016.