Žućkastom smolom koja se izluđuje od mukul mirisa ( Commiphora mukul ), gugul se koristi hiljadama godina u ajurvedi (tradicionalna medicina Indije). Praktičari ajurvedske medicine često meša ekstrakt gugula sa drugim prirodnim supstancama kako bi zarastao zdravstvene probleme kao što su artritis, hemoridi i infekcije urinarnog trakta. Guggul se takođe oglašava kao lek za akne, kao i stimulans gubitka težine.
Zdravstvene prednosti Gugula
Do sada, nedostaje naučna podrška za koristi od gugul.
1) visok holesterol
Iako se gugul koristi u Indiji za borbu protiv visokog holesterola, istraživanje efekata snižavanja holesterola na ekstraktu dalo je mješovite rezultate. Studija iz 2009. godine od 43 odrasle osobe sa umereno visokim nivoom holesterola pokazala je da su oni koji su uzimali 2.160 mg gugula u obliku kapsula dnevno imali veći pad ukupnih nivoa holesterola nego oni koji su uzimali placebo tabletu. Međutim, članovi studije koji su koristili gugul nisu pokazali značajno smanjenje nivoa LDL ("lošeg") holesterola.
Druga studija, objavljena 2003. godine, dodelila je 103 odrasle osobe sa visokim holesterolom da uzimaju 1.000 mg ili 2.000 mg gugul dnevno tokom osam sedmica i utvrdilo da je ekstrakt zapravo povećao nivo LDL holesterola.
Više: prirodni lekovi za smanjenje holesterola .
2) Tumori
Preliminarna istraživanja sugerišu da ekstrakt gugul može pomoći u borbi protiv tumora.
Jedna studija iz 2007. godine o ljudskim ćelijama otkrila je da je gugulsteron (jedinjenje pronađeno u guggul) izazvalo smrt ćelija karcinoma prostate, dok je u izveštaju iz 2008. otkriveno da je gugulsteron sprečio rast tumora kože kod miševa.
3) Osteoartritis
Druga istraživanja pokazuju da ekstrakt gugul može pomoći u smanjivanju simptoma osteoartritisa kolena.
Saznajte o prirodnim lekovima za osteoartritis .
Opomene
Ekstrakt Gugul može izazvati neželjene efekte kao što su glavobolja, mučnina i iritacija kože (obično u vidu osipa) kod nekih osoba. S obzirom na to da je guggul takođe stimulisao štitnu žlezdu, osoba koja ima stanje štitne žlezde treba da se konsultuje sa liječnikom pre upotrebe ekstrakta gugul.
U studiji iz 2004. godine, naučnici su otkrili da gugulsteron može inhibirati delovanje lekova koji se metaboliziraju od strane CYP3A enzima tela. Ovi lekovi uključuju Lipitor, ciklosporin i kinidin.
Dodaci nisu testirani na sigurnost i zbog činjenice da su dijetetski suplementi uglavnom neregulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onog što je navedeno na etiketi proizvoda. Takođe imajte na umu da sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim stanjima ili koji uzimaju lijekove nisu utvrđeni. Možete dobiti savjete o korišćenju suplemenata ovdje , ali ako razmišljate o upotrebi guggul-a, prvo razgovarajte sa svojim davaocem. Samoočišćenje stanja i izbegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posledice.
> Izvori:
> Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL. "Gugulsteron aktivira više nuklearnih receptora i izaziva ekspresiju cyp3a gena preko Pregnane X receptora." Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics 2004 310 (2): 528-35.
> Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Smola Od Mukul Mirnog drveta, Guggul, može li se koristiti za lečenje hiperholesterolemije? Naključna, kontrolisana studija." Komplementarne terapije u medicini 2009 Jan; 17 (1): 16-22 .
> Sarfaraz S, Siddiqui IA, Syed DN, Afaq F, Mukhtar H. "Gugulsteron modulira MAPK i NF-kappaB puteve i inhibituje tumorigenezu kože u miševima SENCAR-a". Karcinogeneza 2008 29 (10): 2011-8.
> Singh BB, Mishra LC, Vinjamury SP, Aquilina N, Singh VJ, Shepard N. "Efektivnost Commiphora Mukul za osteoartritis kolena: > an > Studija ishoda." Alternativne terapije u zdravlju i medicini 2003 9 (3): 74-9.
> Singh SV, Choi S, Zeng Y, Hahm ER, Xiao D. "Gugulsteron-indukovana apoptoza u ćelijama karcinoma ćelija prostate je uzrokovana aktivnom aktivacijom c-jun NH2-terminalne kinaze". Istraživanje raka 2007 1; 67 (15): 7439-49.
> Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid za lečenje hiperholesterolemije: slučajno kontrolisano suđenje". JAMA 13; 290 (6): 765-72.