Kako je kijanje potisnulo
Možeš li da kijneš dok spavaš? Bez obzira da li ste znati za svoje nesvesne aktivnosti ili se pitate da li taj noćni kijav signalizira dobro vreme da razgovarate sa svojim partnerom u krevetu, možda ćete želeti znati da li možete kijati dok ste spavali. Naučite kako tijelo može potisnuti kijanje tokom snimanja zbog nedostatka svijesti o senzaciji tela, uključujući iritaciju nosu.
Faze spavanja i svesnost mogu igrati ulogu u kijanju
Spavanje nije jednoobrazno stanje. Umjesto toga, predstavlja spektar različitih faza spavanja . Tokom noći, normalno je da se kroz ove faze spavanja ciklično odvijaju u redovnim intervalima. Faze se razlikuju u električnoj aktivnosti mozga, koje odgovaraju različitim nivoima svesti. Laki stupnjevi spavanja su u korelaciji sa lakšim buđenjima i prelazima u svest o okruženju spavanja . Takođe je moguće smanjiti svest o telu. Ovo bi moglo proširiti na prepoznavanje stimulusa ili sposobnosti da kinete.
Refleks kihanja do jasnih nazalnih dražilaca u spavanju
Čini se da je to refleksivna akcija za kihanje. Gotovo je nemoguće (i sigurno neudobno) da uguši loše kimane kijene. Uopšteno govoreći, kada osećate guranje u nosu, vaše telo reaguje automatskim kijanjem kako bi očistio nosni proliv nadraživača.
Naglo proterivanje vazduha može pružiti skoro trenutačno olakšanje. Čini se logičnim da bi ovaj refleks još uvek bio u stanju spavanja.
Ipak, nakon godina posmatranja kako ljudi spavaju u laboratoriji za spavanje , nikada nisam primetio da kijavicu dok spavam. Ovo verovatno zahtijeva određeni nivo svjesnosti lica kihanja koji ne postoji u bilo kojoj fazi spavanja.
Drugim rečima, ako niste dovoljno budni da prepoznate da vam je nosan, ne možete kijati. To bi značilo nivo svesne kontrole kihanja, međutim, izgleda da to ne postoji. Kao rezultat, možda postoji više priče.
Sužavanje kihanja u stanju spavanja može se desiti u Brainstemu
Ako postoji nedostatak kihanja tokom spavanja, to može biti posledica drugačijeg fenomena u potpunosti. Normalni procesi tela - poput gladi, žeđi i potreba za uriniranjem ili defekatima - obično su pod pritiskom tokom spavanja. Možda bi bilo opravdano zaključiti da je kihanje takođe potisnuto.
U stvari, najverovatnije sa nivoa moždane sile, svesnost i ulaz iz tela prekidani su tokom sna. Kako ili zašto se to dogodi, ili čak i koji deo mozga može dodatno regulirati njegovu kontrolu, nije u potpunosti shvaćen. Logično je da bi se ova supresija dešavala na nivou moždanog stabla, međutim, pošto je ovo zajednički put od mozga do tela. U stanju spavanja, moguće je isključiti veće funkcije mozga (ili moždani korteks) od delovanja tela, uključujući i sposobnost kihanja.
Dok nastavljamo da saznamo o sna i mozgu, konačno ćemo moći definitivno shvatiti zašto kijanje ne izgleda da izlazi iz spavanja.
Biće interesantno naučiti mehanizam kako je ova prirodna telesna funkcija potisnuta. U međuvremenu, ako neko kine, dobra je opklada da to rade dok budete budni.
> Izvor:
> Kryger MH, i sar . "Principi i praksa spavanja medicine." Elsevier , 6. izdanje, 2016.