Rotavirus je visoko zarazni virus koji je najčešći uzročnik infektivnog gastroenteritisa (stomačnog gripa) kod dojenčadi i dece. Odrasli mogu biti zaraženi rotavirusom, iako obično imaju blage simptome. Čak i ako nije inficiran, odrasli mogu lako širiti virus na druge ako se brinu za dijete koje ima rotavirus.
Rotavirus i odrasli
Svako može uhvatiti rotavirus, u bilo koje doba.
Uopšte, odrasli slučajevi rotavirusa su relativno blagi. Međutim, stariji i oni sa ugroženim imunološkim sistemima su podložniji nego ostatak populacije. Možda ćete se suočiti sa različitim vrstama rotavirusa kada putujete biti zaraženi od strane njih.
Groznica, povraćanje i dijareja su najčešći simptomi rotavirusa kod dece i odraslih. Tipično, rotavirus traje samo nekoliko dana, ali je veoma neprijatno. Dehidracija je najveći rizik za odrasle, malu decu i deca sa rotavirusom.
Self-Care za odrasle sa Rotavirusom
Lekovi bez recepta mogu biti od pomoći, ali često imaju malo efekta. Usredsredite se na održavanje hidratacije. Pijete vodu i razmislite o oralnim rehidracijskim tečnostima ili sportskim napitcima koji sadrže elektrolit. Ako osećate da vam stomak može pomoći, jedite nešto. Počnite sa krekerima ili tostom, pošto su to uglavnom najbolje tolerisane namirnice.
Ako je moguće, držite se dalje od drugih ljudi dok se stvarno ne osećate bolje. Rotavirus je veoma zarazan, tako da je lako zaraziti kolege, prijatelje ili članove porodice.
Kada pozvati svog doktora
Većina ljudi može samostalno upravljati rotavirusom, ali u nekim slučajevima je potrebna profesionalna njega. Zovite svog zdravstvenog osiguranja ako se vaša groznica poveća ili ako osećate kao da ne možete da zadržite neku vodu.
Pozovite svog zdravstvenog radnika odmah ili idite u hitnu službu bolnice ako doživite znake ozbiljne dehidracije kao što su:
- Veoma malo ili bez urina
- Konfuzija
- Slab ili brz otkucaj srca
- Vrlo suva usta
- Ohladost u rukama i nogama
- Teškoće disanja
- Teškoće hodanja ili stajanja
Sprečavanje širenja rotavirusa
Rotavirusna vakcina se preporučuje većini dojenčadi i efikasna je u smanjenju rizika od teških bolesti kod dece i sprečavanja infekcije. Ovo je veliki korak u sprečavanju širenja rotavirusa, jer je za negovatelje teško zaustaviti širenje dece sa infekcijom drugima. Potrebno je samo nekoliko čestica virusa za širenje infekcije i ima ih milion u kapi fekalija.
Odlično pranje ruku je najbolji način da sprečite širenje. Šanse za kontaminaciju su svuda, a rotavirus može preživjeti nekoliko sati na tvrdim i suvim površinama dana. Otporan je na mnoge proizvode za čišćenje, uključujući i anti-bakterijska sredstva za čišćenje. Zbog svega toga, najbolje je da se zaražena deca i odrasli drže dalje od brige o djeci, školama, poslu i drugim mjestima gdje mogu širiti virus drugima u okruženju.
Za pojedince koji su možda podložniji, rotavirus je stvarna briga.
Najbolje je držati se dalje od bilo koga sa rotavirusom ako ste posebno osetljivi na stomačni uznemiren, stariji ili imate uslove koji mogu smanjiti vaš imunološki odgovor.
> Izvori:
> Često postavljana pitanja o Rotavirusu. Nacionalna fondacija za zarazne bolesti. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> Rotavirusni tretman. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html.