Da li je to činjenica ili fikcija?
Sve vrste nevjerovatnih stvari se svakodnevno prenose na društvene medije, ali primetio sam povećanje broja "medicinskih čuda" koje ljudi prihvataju bez pitanja samo zato što ih prijatelj ili poznanik deli.
Jedna takva tvrdnja koju sam vidio ima veze s "lekovitom moći" cimeta i meda. Među drugim neverovatnim tvrdnjama (cimet i med će izlečiti rak, zaista ?!), kaže se:
INFLUENZA: Naučnik u Španiji dokazao je da med sadrži prirodnu "sastojku" koja ubija gljivice gripa i spašava pacijenta od gripa .
Da li je to tačno?
Ne verujte svemu što čitate. Očigledno je da ovaj deo "medicinskog saveta" potiče od kanadskog tabloida supermarketa.
Iako upotreba meda ima neku korist kada imate simptome prehlade ili gripa , ne postoje naučni dokazi da ga ili cimetar zapravo cure grip. Ne ubija gripa ili zaustavi osobu od razvoja gripe .
Prednosti meda
Iako neće izlečiti ili sprečiti grip, dijete ima neke korisne prednosti kada si bolestan. Pije vrući čaj sa medom dokazano pomaže u pomirenju boli grla i čak može smanjiti iritantni kašalj .
U studiji među djecom sa gornjim respiratornim infekcijama , roditelji djece koja su dali medu 30 minuta prije spavanja prijavili su znatno bolji san od onih koji nisu bili lečeni.
medu su roditelji ocijenili povoljnije od dekstrometorfana (prodato pod više imena robnih marki, uključujući Delsym ), čestu protiv supresora kašlja djeci. Ishod ove studije je ohrabrujući zato što je liječenje dece sa medom za ublažavanje kašlja znatno sigurnije nego davanje djeci lekovima za kašalj, što može uzrokovati neželjene efekte .
Međutim, medu nikad ne treba dati deca mlađa od 1 godine jer može izazvati botulizam - potencijalno smrtonosnu bolest.
Da li Cinnamon Help?
Cimet se već vekovima koristi kao lek, ali ne postoje naučni dokazi da ona pruža bilo kakvu korist kao tretman za grip ili bilo koje drugo zdravstveno stanje u ovom trenutku. Iako se uopšteno smatraju bezbednim, cimet treba koristiti oprezno kod osoba sa alergijama i onih sa hroničnim medicinskim uslovima koji mogu uzimati druge lekove. Uvijek provjerite kod svog zdravstvenog osiguranja pre nego što uzimate neke lekove ili suplemente kako biste bili sigurni da neće reagovati i izazvati ozbiljne neželjene efekte.
Šta možete učiniti
Dok uzimate cimet i medu neće učiniti ništa da sprečite ili izlečite grip, postoje i druge stvari koje možete učiniti.
- Šta raditi kada dobijete gripo
- Opcije liječenja gripa
- Komplet alata za sezonu gripa
- Odgovori na vaša vakcina protiv gripa
Kada nađete medicinske informacije na internetu, društvenim medijima ili čak i putem usta, budite skeptični. Uradite svoje istraživanje i proverite da li se tvrdnje mogu dokazati ili podržati stvarnim istraživanjem. Saznajte odakle je došlo i ako je pouzdan izvor. Samo zato što vaš prijatelj kaže ili objavljuje nešto, to ne čini istinitim!
> Izvori:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Uticaj meda, dekstrometorfana i bez tretmana na noćni kašalj i kvalitet spavanja za kašljanje dece i njihovih roditelja." Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. PubMed. Američka nacionalna biblioteka medicine.
> Nedeljni izvještaji o medu i cimetu 17 Jan 95.
> "Cimet" Bilje na prvi pogled Apr 12. Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. Nacionalni instituti za zdravlje. Američko odeljenje za zdravlje i ljudske službe.