Da li je ovo dodavanje ishrane za zajedničku bol?
Ljudi sa osteoartritisom često pređu na dijetetske suplemente kako bi ublažili bol i učinili da su zglobovi jači i zdraviji. Jedna popularna opcija je MegaRed Superior Joint Care, proizvod koji je napravio Schiff koji kombinuje nekoliko sastojaka koji mogu pomoći u olakšavanju simptoma artritisa. Ako razmišljate da dodate dijetetski dodatak na svoj tretman za zajedničku degeneraciju i bol zbog osteoartritisa, evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir.
Tri sastojka protiv jedne bolesti
U MegaRed Superior Joint Care su tri aktivna sastojka: vlasnička mešavina krilskog ulja, hijaluronske kiseline i astaksantina. Evo kako svaka od ovih supstanci može pomoći u lečenju osteoartritisa.
- Ulje Krill dolazi od sitnih rakova koje nazivaju kril koji postoje u okeanima širom sveta. Oni su bogati izvor omega-3 masti, takozvane "zdrave" masti su takođe pronađene u hladnoj vodi kao što su losos i sardine. Istraživanje životinja ukazuje na to da omega-3 masti mogu pomoći u smanjenju rizika od osteoartritisa. Studija iz 2011. godine o morskim svinjama objavljenim u Osteoartritisu i Cartilage- u, otkrila je da su oni koji su hranili bogatu hranom sa omega-3 bili 50 posto manje vjerovatni da će razviti osteoartritis. Prema potrošačkim izvještajima, ulje krill obično sadrži više omega-3 masti eikozapentenojske kiseline (EPA) nego ribe, što joj daje prednost u odnosu na riblje ulje u tretmanima artritisa. Kliničko ispitivanje na Univerzitetu zdravlja u Torontu 2007. godine otkrilo je da određena marka krill ulaza smanjuje bol, krutost, gubitak funkcije i zapaljenje kod ljudi s artritisom.
- Hijaluronska kiselina je prirodno prisutna supstanca u telu koja pomaže da koža bude vlažna. U zglobovima, hijaluronska kiselina je glavna komponenta sinovijalne tečnosti koja ih podmazuje i zameši. Artritis uzrokuje hijaluronsku kiselinu, pa je teorija da će njegovo zamena pomoći obnoviti zajedničko zdravlje. U stvari, američka administracija za hranu i lekove (FDA) odobrila je injekcije hijaluronske kiseline za lečenje artritisa kolena. Ciljane injekcije supstance nisu iste kao uzimanje te supstance u usta, pa je nejasno ako hijaluronska kiselina uzima oralno kao deo mešavine drugih sastojaka povećava nivoe u zglobovima.
- Astaksantin je karotenoidni antioksidant koji se nalazi u morskim plodovima kao što su škampi i losos koji daju ovoj hrani ružičastu nijansu i proučavan je zbog njegovog potencijala da spreči aterosklerotično srčano oboljenje. Takođe je naglašen kao obećavajući tretman za zajedničko upale, ali još malo istraživanja o tome koliko je efikasna.
Da li MegaRed Superior Joint Care olakšava artritis?
Na svojoj internet stranici Schiff tvrdi da je samo jedan mekani gel dnevno MegaRed Superior Joint Care dvaput efektivan kao glukozamin i hondroitin za oslobađanje bolnih zglobova, prema 56-dnevnoj randomiziranoj, dvostruko slepoj placebo kontrolisanoj studiji. Međutim, važno je napomenuti da je ovo istraživanje sponzorisala kompanija i nije objavljena u recenziranom naučnom časopisu.
Druge tvrdnje o MegaRed Superior Joint Care su što može trajati samo sedam dana da bi se neko osjećao olakšanje od bolova, bolnih zglobova i da potpuni efekat dopunskih zahvata traje oko osam sedmica.
Važno je napomenuti, međutim, da su dijetetski suplementi smatrani alternativnim ili komplementarnim tretmanima, i tako ne zahtevaju odobrenje FDA, kao što to rade i drugi lekovi. Može se plasirati na tržište sa malim naučnim istraživanjem kako bi podržale svoju efikasnost i pretpostavljale sigurnost.
Iz tog razloga, uvek morate da se obratite lekaru pre nego što uzimate bilo kakve lekove, čak i vitamine bez recepta. Verovali ili ne, čak i nešto što je bezbrižno i prirodno zvučno kao dijetetski dodatak može interakciju sa nekim lekovima na recept ili biti nesigurno za određene ljude.
Ustvari, Schiff upozorava da ljudi koji imaju alergiju na školjku, koagulopatiju (probleme s strdarenjem) ili ko uzimaju antikoagulante ili druge lekove, kao i žene koje su trudne ili doje, treba da se konsultuju sa svojim ljekarima prije nego što koriste MegaRed Superior Joint Care.
U daljem tekstu je, međutim, da iako MegaRed Superior Joint Care može vrlo lako da ublaži bol i druge simptome osteoartritisa, postoji mali klinički dokaz da to radi.
Ako vam lekar daje zeleno svetlo da biste je probali, zadržite svoja očekivanja realno: Bez dodatka je lek za osteoartritis
Izvori:
Arthritis Foundation. "Injekcije hijaluronske kiseline za osteoartritis.
Deutsch. "Procena uticaja Neptun Krill ulja na hronične zapaljenske i artritiske simptome." J Am Coll Nutr, februar 2017; 26 (1): 39-48.
> Knott L., et al. "Regulisanje osteozea od omega-3 (N-3) polinezasićenih masnih kiselina u prirodnom obliku bolesti". Osteoartritis i hrskavica . Septembar 2011.
SchiffVitamins.com. MegaRed Superior Joint Care