Šta treba da znam o tome?
Kora Magnolije je prirodni lek za koji se kaže da nudi niz zdravstvenih prednosti. Dugo se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini , magnolijeva kore je izvor Magnolia officinalis (drvo rodom iz Kine). Kora Magnolije sadrži holokiol, prirodno jedinjenje koje deluje kao fitoestrogen .
Koristi
U alternativnoj medicini rečeno je da magnolijeva kore koristi pomoć u lečenju ili prevenciji sledećih zdravstvenih problema:
- anksioznost
- astma
- zadah
- konstipacija
- depresija
- glavobolja
- zapaljenje
- simptomi menopauze
- moždani udar
Osim toga, kora magnolije govore da promovišu spavanje, podržavaju gubitak težine, stimulišu sistem za varenje, štite od raka i smanjuju stres.
Zdravstvene prednosti
Do sada je istraživanje o efektima kulture magnolije na zdravlje ograničeno. Ali postoje neki dokazi da magnolija može da ponudi određene prednosti. Evo nekoliko ključnih nalaza iz dostupnih studija:
1) Simptomi iz menopauze
Kora Magnolije mogu pomoći u olakšavanju simptoma povezanih sa menopauzom, prema studiji objavljenoj u Minerva Ginecologica 2006. godine. Za studiju je 89 žena u srednjem životu koje su imale menopauzalne simptome bile dodijeljene u 24 nedelje liječenja bilo kombinacijom kalcijuma i vitamina D, ili dodatak koji sadrži kalcijum i vitamin D, plus kore magnolije, soje , probiotika i magnezijuma.
Rezultati istraživanja otkrili su da je dodatak koji sadrži koagulaciju magnolije bio efikasniji od kombinacije kalcijuma i vitamina D u oslobađanju vrućih bljesaka, nesanice , anksioznosti, depresije, razdražljivosti, suvog vaginala i gubitka libida.
Međutim, još nije poznato da li magnolijeva kore sama po sebi može imati značajnu korist u ublažavanju simptoma povezanih sa menopauzom.
2) Depresija
Preliminarna istraživanja ukazuju na to da magnolijska kore može pomoći u liječenju depresije . Na primer, u studiji iz 2009. godine koja je objavljena u Progresu u neuro-psihofarmakologiji i biološkoj psihijatriji , na primer, testovi na miševima pokazuju da kombinacija izvora kora magnolije i esencijalnog ulja ingvera proizvode anti-depresivne efekte umanjujući abnormalnosti u određenim hemikalijama mozga.
3) Anksioznost
Kora Magnolije pokazuju obećanje za olakšanje uznemirenosti , prema studiji iz 1999. godine objavljenoj u časopisu Farmacija i Farmakologija . Na testovima na miševima, naučnici su utvrdili da se ekstrahovani jarak iz magnolijeve kore može smanjiti anksioznost bez izazivanja neželjenih efekata povezanih sa diazepamom (lek koji se obično koristi u lečenju poremećaja anksioznosti).
4) Loš dih
Kobila Magnolije može pomoći u borbi protiv lošeg udisanja , ukazuje na malu studiju objavljenu u časopisu Poljoprivredna i prehrambena hemija 2007. godine. Za studiju je devet zdravih dobrovoljaca dalo listerinsku usta ili puder koji je sadržavao magnolijsku kore nakon jedenja ručka. Testovi na uzorcima pljuvice pokazali su da je kornjača magnolije efikasna u uništavanju nekoliko vrsta bakterija za koje je poznato da izazivaju loš dih.
Opomene
Zbog nedostatka istraživanja, malo se zna o sigurnosti korištenja magnolijeve kore. Postoji zabrinutost da može izazvati određene neželjene efekte (kao što su mučnina, glavobolja i pospanost).
Važno je imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove.
Gde je naći
Široko dostupna za kupovinu na internetu, dodatci koji sadrže koral magnolije mogu se kupiti u mnogim prodavnicama prirodne hrane, apotekama i prodavnicama specijaliziranih za dijetetske suplemente.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti magnolijsku kore kao tretman za bilo koji uslov. Takođe je važno napomenuti da samodređivanje stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice.
Ako razmišljate o upotrebi magnolijeve kosti, obavezno se konsultujte sa svojim lekarom pre početka režima dodavanja.
> Izvori:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Komprimirane minte i žvakaća guma koja sadrže ekstrakt kore iz magnolije efikasni su protiv bakterija odgovornih za oralni Malodor." J Agric Food Chem. 2007 Nov 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, putujući anksiolitički agens ekstrahovan od magnolijeve kore, nema dijazepamu slične efekte kod miševa." J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Soja Isoflavoni, Lactobacilli, ekstrakt kora Magnolije, Vitamin D3 i Kalcijum Kontrolisana klinička studija kod menopauze." Minerva Ginecol. 2006 Aug; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Sinergizam poput antidepresivnih ekstrakta iz kora Magnolije i ginger Rizom samog i kombinacijom miševa". Prog Neuropsychopharmacol Biol Psihijatrija. 2009 Jun 15; 33 (4): 616-24.