Kompleksna struktura ramena je ugrožena do povrede
Maska rotatora je grupa mišića i tetiva koja se okreću napred, nazad i gornjeg dela ramena. Njegova funkcija je sigurno držati glavu vaše nadlaktice u plitkoj utičnici ramena.
Povrede rotirajuće manžetne se javljaju ili zbog akutne povrede ili progresivnog oštećenja uzrokovanih ponavljajućim pokretima, kao što su dostizanje iznad glave i ljuljanje ruku.
Progresivne povrede su najčešće povezane sa radom (kao što je slikanje ili podizanje) ili sportom (poput tenisa ili plivanja) gde se ramena stalno naglašava.
Simptomi povrede magnetne trake Rotator
Povrede rotirajuće manžetne su u težini od jednostavnog upale do potpunog prekida ramena. Najčešći simptomi uključuju:
- Duga bol u dubokom ramenu
- Slabost ruku
- Teškoće doći i iza sebe
- Teškoće spavanja na pogođenom ramenu
U nekim slučajevima, ramena može biti potpuno zamrznuta i nesposobna za kretanje. U drugim slučajevima, simptomi mogu povremeno upadati, obično nakon naporne aktivnosti ili prekomerne upotrebe.
Uzroci povrede magarca Rotatora
Simptomi i lečenje povrede rotirajućeg manžeta u velikoj mjeri zavise od uzroka.
Ako je povreda nastala kao posledica nesreće, tražiti bi hitnu medicinsku pomoć. U slučajevima kada je struktura ramena postepeno istrošena, fokus se može više postaviti na vežbanje i smanjenje bola.
Među dva najčešća uzroka:
- Smetnja je stanje u kojem mišići rotirajućeg lisičastog creva raste i gomilaju prostor između ruke i ramenskih kostiju. Mučni napadi i prekomerna upotreba su najčešći uzroci. Vremenom, poremećaj može dovesti do upale ramenskih tetiva ( tendinitisa ) i bursa (burzitisa). Ukoliko se ne leči, to može prouzrokovati tanke i suzite tetive. Takođe je uobičajeno formiranje kostnih štapića ( osteofiti ).
- Iako je uobičajenije, suzava sa rotirajućim maskom dolazi kada se tetiva ili mišić rotira. Većina suza ne zahteva operaciju, osim ako je tkivo ozbiljno poremećeno. Kompletna suza onemogućila bi pomicanje ugrožene ruke. U manje težim slučajevima može doći do nejasnog bola u predelu ramena, kao i "hvatanja" senzacije dok pomerate ruku.
Opcije tretmana
Velika većina rotirajućih manžetnih povreda može se tretirati nehirurškim metodama. Cilj bi bio da dozvoli rame da se leči sama. Nakon toga bi bile praćene vježbama kako bi se ojačali prateći mišići i vratili cijeli domet pokreta. Tretman obično uključuje:
- Odmaranje i imobilizacija ramena sa specijalizovanom trakom
- Izlivanje pogođenog područja radi ublažavanja upale i bolova
- Korišćenje nesteroidnih antiinflamatornih lekova (NSAID) kao što su ibuprofen ili naproksen
- Planiranje fizičke terapije kada se akutni bol reši
- Učenje vježbi za jačanje ramena kao dio rehabilitacije
Ako ovi tretmani ne pruže olakšanje, neki lekari će preporučiti injekcije kortizona (steroida) kao vid kratkoročnog olakšanja. Ako je operacija naznačena, opcije uključuju tradicionalne otvorene operacije, manje invazivne artroskopske operacije ili zamjenu ramenog zgloba .
> Izvori:
> Itoi, E. "Rotator manžetna suza: fizički pregled i konzervativni tretman." J Orthop Sci. 2013; 18 (2): 197-204. DOI: 10.1007 / s00776-012-0345-2.
> Ludewig, P. i Braman, J. "Uplitanje ramena: biomehanička razmatranja u rehabilitaciji." Man Ther. 2011; 16 (1): 33-39. DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004.