Kako vaš fizički terapeut dobija tačno merenje kako se vaše telo kreće? Kako on ili ona zna koliko se zajednički kreće? Lako: vaš PT koristi uređaj nazvan goniometrom.
Goniometar je uređaj koji se koristi u fizikalnoj terapiji za merenje opsega pokreta oko zgloba u telu. Riječ goniometar izveden je iz grčkih izraza gonia i metron, što znači ugao i mjerenje, respektivno.
Goniometar je obično napravljen od plastike i često je providan. Povremeno goniometri su napravljeni od metala. Postoje dva "ruka" goniometra: stacionarna ruka i pokretna ruka. Svaka ruka je postavljena na određene tačke na tijelu, a sredina goniometra je poravnana na zglobu koji se meri. U središtu goniometra nalaze se heš marki koje vaš fizički terapeut koristi za precizno merenje spektra pokreta.
Kada prvi put započnete fizičku terapiju, vaš fizički terapeut može koristiti goniometar da bi dobio osnovni opseg merenja kretanja oko određenog zgloba. Posle određene intervencije ili lečenja , on ili ona može ponovo da izmeri mere kako bi se osiguralo da je tretman efikasan.
Goniometri dolaze u različitim veličinama. Mali goniometri su na raspolaganju za merenje opsega kretanja oko zglobova prstiju, palca i ruku. Veliki goniometri se koriste za merenje opsega pokreta oko kukaca ili kolena .
Tehnologija i goniometri
Tu su takođe i goniometri koji pričvršćuju vaš deo tela koji mogu meriti opseg pokreta dok se krećete. Digitalni goniometri su takođe dostupni, ali se retko vide u tipičnoj klinici za fizikalnu terapiju, pošto su prilično skupi.
Nedavno je postao dostupan veliki broj goniometarskih aplikacija na prenosnim uređajima poput pametnih telefona.
Oni koriste vašeg uređaja za merenje brzine i žiroskopsku tehnologiju za merenje promena u položaju telefona. Jednostavno otvorite aplikaciju, stavite telefon na ispravan položaj na svoj deo tela i pomerite svoje telo kroz svoj raspon pokreta. Aplikacija će zatim izmeriti količinu kretanja koja se dogodila oko određenog udruženja. Zapamtite, samo obučeni stručnjak treba da koristi informacije o goniometrijskim merenjima za donošenje medicinskih odluka.
Postoje li načini da poboljšam svoj domet pokreta?
Ako vaš PT koristi goniometar za merenje vašeg dometa kretanja i beleži smanjen pokret iz vaše osnovne linije, on ili ona će vam pomoći da poboljšate sposobnost vašeg zgloba da se kreće. Specifičan spektar vežbi pokreta se može uraditi za različite delove tela, a tehnike zvane mobilizacije mogu se izvesti kako bi se vaši zglobovi bolje kretali.
Vježbe fleksibilnosti takođe mogu propisati vaš fizički terapeut kako bi poboljšali svoj domet kretanja. Ako je gubitak mobilnosti usled stezanja u mišićima oko zgloba, istezanje tih mišića može pomoći u poboljšanju opsega kretanja. Vaš PT može da koristi svoj goniometar da meri vaše uspehe uz istezanje. Povećani raspon pokreta jednako je efikasno istezanje.
Važno je da vaš PT koristi pravilno goniometar. Moguće je odstupanje u merenju ako se goniometar nepravilno koristi. Uopšteno govoreći, prihvaćeno je da goniometrijska merenja imaju dobar inter-tester i pouzdanost intra-testera.
Goniometrijska merenja treba da budu samo jedna mala komponenta vašeg ukupnog programa rehabilitacije i procene. Iako se goniometar može koristiti za merenje zajedničkog spektra pokreta, quiality tog pokreta - kako se stvari kreću - može biti od jednake važnosti. Vaš PT treba da uzme u obzir kako količinu, tako i količinu pokreta pri proceni vašeg stanja.
Kada idete na fizikalnu terapiju, možda postoji puno alata koji se koriste, i to može izgledati čudno ili neobično.
Saznajući o različitim alatima goniometara kao što su trgovina, možete otići u PT sa razumevanjem šta da očekujete.
Izgovor:
[goh-nee- om -i-ter]
Primjeri:
Moj fizioterapeut je koristio goniometar kako bi precizno izmerio spektar pokreta oko kolena nakon što sam imao potpunu operaciju zamjene kolena .