Anekdotski dokazi ukazuju na olakšanje, ali šta kažu istraživanja?
Nije neuobičajeno za ljude koji imaju psoriatični artritis i druge uslove da istražuju prirodne mogućnosti lečenja. Činjenica je da neki ljudi strahuju od potencijalnih neželjenih efekata povezanih sa tradicionalnim tretmanima . Istraživanja koja je sprovela Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu i Nacionalni centar za statistiku zdravstva otkrili su da oko 36 procenata ljudi u Sjedinjenim Državama koristi neku vrstu komplementarnog ili alternativnog lečenja.
Optimalan tretman za bilo koji uslov je onaj koji je efikasan i siguran. Postoje li prirodni tretmani za psoriatični artritis koji su efikasni i sigurni? Zapravo, većina dokaza koji podržavaju upotrebu komplementarnih i alternativnih tretmana, uključujući prirodne tretmane za psoriatični artritis i psorijazu, su anegdotične. Kao što svi znamo, anekdotski dokazi se smatraju slabim u odnosu na ono što naučne studije mogu pružiti. Istraživači koji se fokusiraju na alternativne tretmane moraju uzeti u obzir sigurnost i efikasnost, kao i potencijalne interakcije sa postojećim tretmanima - i takve studije nedostaju.
Uvek morate razgovarati sa svojim lekarom pre dodavanja prirodnog tretmana u vaš trenutni režim liječenja. Uzmite u obzir konsultacije sa naturopatskim lekarima. Naturopatski ljekari koriste dijete, vežbe i promjene načina života, zajedno sa prirodnim tretmanima, kako bi pomogli u upravljanju bolestima, promovisali wellness i smanjili neželjene efekte iz drugih tretmana.
Možete pronaći licencirani naturopatski lekar u Američkoj asocijaciji prirodnih lekara (AANP) ili Nacionalnom centru za pacijentsku navigaciju.
U mnogim slučajevima, alternativni ili prirodni tretmani se koriste kao dodatni tretmani, što znači da su uključeni uz tradicionalni tretman, a ne umjesto.
Izgleda logično da je antiinflamatorna ishrana korisna za zapaljenske vrste artritisa , kao što je psoriatični artritis. Takođe je logično uključiti vežbanje kako bi održali mišiće i zglobove što je moguće zdravije i jače, kao i terapije uma i tela (yoga, tai chi, meditacija, aromaterapija, mindfulness) kako bi smanjili stres i smanjili bol. Drugi alternativni tretmani, uključujući akupresuru, akupunkturu i masažu, takođe mogu smatrati da pomažu u smanjenju bolova i poboljšanju cirkulacije.
Postoje i biljni lekovi za vas da razmotrite - ali dolaze sa upozorenjima. Pre nego što probate biljni lek za psoriatični artritis ili psorijazu, konsultujte se sa svojim lekarom. Biljni lekovi mogu uzrokovati potencijalno štetne interakcije sa lekovima koje možda već uzimate. Takođe, žene koje su trudne ili dojilje, kao i osobe sa dijabetesom, visok krvni pritisak ili poremećaji raspoloženja, ne bi trebalo da koriste određene biljne lekove. Vaš lekar može vam savetovati o potencijalnim interakcijama lekova. To je reklo, evo nekoliko biljnih lekova za vaše razmatranje.
Aloe vera
Gel iz biljke aloe može pomoći u smanjenju crvenila i skaliranja povezanih sa psorijazom. Kreme koje sadrže 0,5% aloe može se primeniti na kožu do tri puta dnevno.
Aloe u obliku tableta nije preporučljivo i može biti čak i opasno. Aloja sadrži mješavinu komponenti, uključujući anthroquinones, steroide, saponine, mukopolisaharide i salicilnu kiselinu.
Kapsaicin
Kapsaicin (sastojak koji se nalazi u čili paprikama), kada se dodaju u topikalne masti i kreme, može pomoći u smanjenju bola, upale, crvenila i skaliranja povezanih sa psorijazom. Kada se nanese na kožu, kapsaicin blokira nervne završetke koje prenose bol.
Ulje čajeve
Ulje od čajevog drveta , koje se dobija od biljke domaćeg Australije, uglavnom se koristi za zarastanje rana i košnica. Nije proučavano zbog psorijaze.
Ljudi koji ga koriste upozoravaju se da budu oprezni jer mogu izazvati alergijske reakcije.
Kurkuma
Turmeric je prepoznatljiv za anti-inflamatorne i antioksidativne osobine. Aktivni sastojak u Turmeric, curcumin, takođe može promijeniti ekspresiju TNF citokina . Smatra se da pomaže u smanjenju psorijaze i psorijaznog artritisa. FDA navodi da je 1,5 do 3 grama kurkuma dnevno sigurna doza.
Sirće
Kisel sirćet može pomoći u oslobađanju kožne kože koja je udružena sa psorijazom. Dostupno je u bilo kojoj prodavnici prehrambenih proizvoda, može se nanositi na vašu kožu glave nekoliko puta nedeljno. Neki korisnici preporučuju razblaživanje 1: 1 kako bi sprečili spaljivanje, kao i ispiranje kako bi se sprečila iritacija kože.
Mrtve morske soli
Potapanje u toplu kupatilo sa solima Mrtvog mora ili Epsom soli može pomoći u uklanjanju vaga i smanjenju svrabe povezane sa psorijazom.
Wintergreen ili Boxberry
Wintergreen je biljka koja je rođena u istočnim Sjedinjenim Državama. Kaže se da ima analgetičke i antiinflamatorne osobine. Iako se lokalno koristi za psorijazu, ne postoje naučne istrage u pogledu njegove efikasnosti. Takođe, kao salicilat može izazvati sistemske efekte, posebno kod ljudi koji uzimaju oralne salicilate . Pazite potencijalnu toksičnost.
Bottom Line
Postoje ograničeni naučni podaci o studiji koji podržavaju upotrebu biljnih lekova za psorijazu ili psoriatični artritis. Čak se ne može reći da je bezopasno pokušati. U stvari, mogu biti neželjeni neželjeni efekti i važno je zapamtiti da FDA ne kontroliše ono što se dodaje ovim proizvodima. Budi pazljiv.
Izvori:
Biljni lekovi za psorijazu: Koje pacijente uzimaju? Steele i sar. Dermatologija Nursing. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Biljni i prirodni lekovi. Nacionalna fondacija za psorijazo. Pristupano 22.06.16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Komplementarne i alternativne terapije. Nacionalna fondacija za psorijazo. Pristupano 22.06.16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative