Stvari koje se možete pitati kada započnete menstruaciju
Kada počnete da dobijate svoj period, verovatno ćete imati beskrajni tok pitanja o svemu, od količine protoka (što je normalno, a šta nije) do najboljih vrsta zaštite (jastučići ili tamponi ili nešto drugo).
Evo osnovnih odgovora na neka od najčešćih pitanja o menstruaciji tokom ranih godina. Imajte na umu da nikada ne boli da razgovara sa roditeljem, negovateljicom, porodičnim prijateljem ili doktorom o bilo čemu u vezi sa vašim periodom koji vas brine.
Kada ću biti dovoljno stara da koristim tampone?
Ako imate menstrualni period, vaše telo je dovoljno zrelo za upotrebu tampona. Dok mnoge devojke dobijaju svoje prve periode između 12 i 14 godina, možda ćete imati prvi period u mlađoj ili starijoj dobi. Da li da koristite tampone ili ne, to je lična odluka, ne postoji ograničenje starosne dobi. Morate naučiti kako ubaciti tampon , što može biti nezgodno kada ste novi na korištenje.
Morate biti sigurni da ga menjate svaka četiri do šest sati kako biste smanjili rizik od sindroma toksičnog šoka. Koristite najmanju apsorpciju i počnite sa onima koji imaju glatku plastičnu aplikaciju sa zaobljenim vrhom (a ne kartonom). Možda želite da koristite i pantiliner u slučaju da dođe do curenja. Ako ste aktivni ili želite da plivate tokom vašeg perioda, tamponi mogu biti dobar izbor.
Koliko dugo traje period?
Tipično, vaš prvi period traje od dva do sedam dana i može biti vrlo lagan, možda samo krvni tačkice.
Ako traje više od sedam dana, treba da se obratite lekaru kako bi se osiguralo da nema problema. Ukoliko krvarite jako tako da morate zameniti jastučić ili tampon svakih do dva sata, trebali biste da vidite svog liječnika.
Da li je normalno da preskočite period Ponekad?
Prekinuti ili nepravilni periodi su česti tokom prvih nekoliko godina nakon početka menstruacije.
To će trajati barem toliko dugo da se vaši novi fluktuirajući hormoni srušavaju. Ako idete tri meseca bez perioda, vaš pedijatar ili ginekolog treba proveriti da li je sve u redu. Ako vaš period dolazi češće nego na svake tri nedelje i češće od pet sedmica, obratite se vašem lekaru.
Ako vežbam puno, da li ću prestati da dobijem svoj period?
Biti aktivan može izazvati abnormalnost menstruacije, ali potrebno je puno veoma intenzivnih vežbi. Obično samo žene koje se takmiče profesionalno dožive promene u njihovim periodima. Zašto se ovo dogodi nije jasno razumljeno, ali je verovatno kombinacija ekstremne vežbe, povećanje telesne težine, ne jedi dovoljno ili dobijaju odgovarajuće hranljive materije, i stres koji se odnosi na konkurenciju. Čak i tako, ako ste počeli da vežbate više i primetili ste promjene u našem periodu, to ne bi bilo štetno za vašeg doktora.
Da li je normalno da se sukobljavaju u menstrualnoj krvi?
Može biti zastrašujuće da otkrije grudvice braon ili crnog tkiva u vašem menstrualnom toku, ali retko je nešto zabrinuti. Krv nije jedina stvar koja izlazi tokom vašeg perioda - vaša materica takođe prolazi kroz podlogu, tako da ono što izgleda kao krvni ugao je zapravo endometrijsko tkivo.
Ako imate teške grčeve ili nenormalne periode, trebalo bi da kontaktirate svog zdravstvenog radnika za procenu.
Zašto moja sestra, mama i ja dobijamo svoje periode istovremeno?
Žene koje žive zajedno ponekad smatraju da se njihovi menstrualni ciklusi sinhronizuju. Naučnici ne znaju sigurno zašto se to može desiti. Jedna teorija, koja nije dokazana, jeste to što hemijski signali bez mirisa koji se zovu feromoni, koje ženske mogu ostaviti, mogu istovremeno da pokrenu svoje periode. To može biti samo da žene u vašoj porodici imaju slične cikluse. Bez obzira, najvažnija stvar koju treba znati je kada treba osigurati da imate dovoljno jastučića i tampona za ruke za sve.
> Izvori:
> All About Menstruation. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Vaš prvi period (posebno za tinejdžere). Američki kongres akušerskih i ginekologa. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.