Sindrom policističkih ovarijuma (PCOS) je glavni uzrok ovulativne neplodnosti. Jedna od klasičnih i ključnih karakteristika PCOS-a je nepravilan ili odsutan menstrualni ciklus. Glavni razlog zbog kojeg su mnogi sa PCOS-om imaju neregularne periode je zbog hormonske neravnoteže.
Evo kako PCOS utiče na vaš menstrualni ciklus: svaki mjesec folikul sazrevava i oslobađa se jajnika da bi se oplođivali.
Ali zbog hormonske neravnoteže u PCOS-u (obično višim nivoima androgena poput testosterona i visokih nivoa luteinizirajućeg hormona), folikul ne zreo ili se oslobađa. Umesto da se oslobodi, folikul (često zamenjen cistom) ostaje u jajnicima gde se može videti na ultrazvukom. Visoki nivoi cirkulišućih androgena kao što je testosteron ometaju vaš menstrualni ciklus i mogu sprečiti ovulaciju. Bez ovulacije i hormonalnih događaja koji dovode do toga, vaša materica nema stimulaciju koja bi joj trebala propuštati podlogu.
Imajte na umu da se ovaj simptom može doživeti na različite načine. Neki sa PCOS-om mogu imati redovne periode svakih 28 dana, drugi imaju periode svakih 30 do 40 dana, a ostali nemaju perioda. Iako je ovo "normalan" simptom PCOS-a, to je onaj koji treba rešiti, posebno ako dobijate manje od osam ili devet perioda svake godine.
Kada nemate redovan period, ne samo da može uticati na vašu plodnost, već može povećati rizik od razvoja karcinoma endometrijuma .
Najbolji načini regulisanja svog ciklusa
Postoji nekoliko jednostavnih načina na koje možete kontrolisati svoj period i osigurati da vaša materica redovno prolazi oblogu.
- Gubitak težine : čak i gubitak od 5% do 10% ukupne telesne težine može poboljšati reproduktivne aspekte PCOS-a.
- Uzimanje pilule za kontrolu rađanja : lekovi za kontrolu rađanja mogu regulisati nivo hormona i niži testosteron kako bi vam pružili konzistentniji period.
- Uzimanje lekova kao što su Glucophage ili Provera : Oba ova lijeka mogu izazvati žene sa PCOS-om da imaju period. Provera se koristi kratkoročno, dok Glucophage (Metformin) može redovno pomoći.
- Uzimanje kombinacije Myo i d-Chiro Inositol : pokazano je da inositol smanjuje testosteron i pomoć u regulisanju menstrualnih ciklusa, kao i promovisanje ovulacije kod žena sa PCOS-om.
Naravno, trebalo bi da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što počnete da uzimate lek ili dodatak. Možda nećete biti dobar kandidat da uzmete određeni lek ili Vaš lekar možda ima prednost za određeni režim. Ne ustručavajte se pitati svog doktora o drugim alternativama, ili zašto on ili ona preporuči predloženi tretman. Pre svega, ako se osećate neudobno sa predloženim planom, pomnite. Režim mora biti prihvatljiv i za vas i za doktora, i sa jasnom komunikacijom između vas oboje, trebalo bi da pronađete nešto što radi.