Retin-A izaziva suhu kožu i piling - Šta mogu učiniti?

8 Saveti za uklanjanje suve kože, pilinga i flakiranja uzrokovanih Retin-A (Tretinoin)

Upravo ste počeli da koristite Retin-A (tretinoin) za tretiranje akni. Sada vaša koža je tako suva, gotovo izgleda lošija od samih akni (sigurno se oseća mnogo gore).

Nažalost, suva koža , piling i lupanje su prilično par za kurs kada koristite bilo koji topikalni retinoid kao Retin-A. Ovi neželjeni efekti su vrlo normalni i imaju tendenciju da budu najgori u prvih nekoliko nedelja početka lečenja.

Međutim, nemojte otkazati svoj tretman. Postoje neke stvari koje možete učiniti da biste smanjili suvost i luštenje i pomogli izgledu i osećanju kože mnogo bolje.

Iako su ovi saveti napisani sa Retin-A na umu, oni će raditi na suzbijanju izazvanih bilo kojim lokalnim retinoidom, uključujući Retin-A Micro (tretinoin ) , Differin (adapalene), Tazorac (tazarotene) ili bilo koji kombinovani lek za akne koji sadrži Retinoid.

1. Zamenite proizvode za njegu kože za akne za dodatne nežno opcije

Ako ste koristili pranje lica namenjeno za masnu kožu ili kožu podvrgnutu akni, prva stvar koju želite da uradite je prebacivanje na blagi čistač. Neupadljiv golub, osnovni bar Neutrogena ili Cetaphil čistač su svi nežni izbori.

Ili pokušajte na čistačima, ne-pjenušavajućim čistačima. Ovi se manje sušuju od pjenušavih lica. Pitajte svog dermatologa šta preporučuje. Uvek možete preskočiti proizvode za čišćenje i jednostavno koristiti čistu vodu (osim ako vam ne treba ukloniti šminku).

Nemojte koristiti nikakve proizvode za lečenje akni bez recepta. Tu spadaju astringentni toneri , losioni, lekoviti jastučići (kao Stridex ili Oxy) ili hidratanti koji sadrže sastojke za borbu protiv akni. Vaš tretinoin lečenje je jedini tretman za akne koji vam je potreban, osim ako vaš dermatolog ne predlaže drugačije.

Takođe ćete želeti da prestanete sa upotrebom losiona za brijanje, aftershave, parfema i kolonjske vode za sada. Upotreba ovih proizvoda pri upotrebi Retin-A može još više griješiti, zapaliti i oštetiti.

2. Suvu kožu pre nego što primenite Retin-A

Pobrinite se da se koža potpuno osuši nakon čišćenja i pre nego što primenite Retin-A. Svako malo vlage na koži može povećati šanse za iritaciju kože. Mnogi dermatolozi preporučuju čekanje najmanje 20 minuta nakon čišćenja pre primene leka.

3. Koristite neovisni ovlaznik nekoliko puta dnevno

Dok koristite bilo koji aktuelni retinoidni lek, moisturizer je neophodan! Čak i ako obično ne koristite obrazovni ovlaživač, sigurno ćete želeti da počnete sada. Koristeći ga svaki dan može vam pomoći da izbegnete najgore suvost i učinite da se koža oseća mnogo bolje.

Ali ne i bilo koji hidrant. Mirisni, hipoalergenski brend će manje iritiraju vašu već nežnu kožu. Potražite hidratante koji se prodaju na osetljivim tipovima kože.

Već koristite ovlaživač, ali i dalje osećate suho? Proizvod koji obično koristite možda neće biti dovoljno smanjiv kada koristite Retin-A. Probajte težiji proizvod. Bez obzira na brend koju koristite, uverite se da je označen kao nekomedogeni , tako da neće zaglaviti pore.

Takođe, uverite se da vaš hidrant ne sadrži sastojke koji se bore za akne, kao što su salicilna kiselina ili piling sastojci kao što su alfa hidroksi kiseline ili glikolna kiselina . (I ako vaša oznaka za vlaženje kaže da osvjetljavanje, kontrola fleme ili anti-aging verovatno čini, provjerite listu sastojaka.) Tretinoin uzrokuje brzo piling i takođe se koristi kao tretman protiv starenja, tako da vam nije potreban drugi.

Međutim, ono što vam treba je zaštita od sunca. Lokalni retinoidi mogu učiniti da vaša koža bude podložnija opekotinama i sunčevom oštećenju . Dakle, ako vaš vlažiljač sadrži SPF 30 ili više, sve je bolje.

4. Prvo primenite Moisturizer, a onda sloj Retin-A preko vrha

Možete koristiti svoj hidratant kao bafer između kože i Retin-A, kako biste pomogli u smanjivanju iritantnih efekata. Prvo stavite svoj hidratant, a neka apsorbuje nekoliko minuta. Zatim primenite Retin-A preko vrha.

5. Ne preterujte aplikaciju

U iskušenju je da koristite dodatne lekove u nadi za brze rezultate, ali često ga koristite nego propisani lekar je siguran način da dobijete crvenu, iritiranu i piling kožu. Ne preterujte sa vašom aplikacijom - više neće brisati kožu.

Mala zavojnica Retin-A će proći daleko. Sve što vam treba je iznos od graška veličine za celo lice. Dakle, ako koristite dip veličine (ili više), vi stvarno koristite previše. Pokušajte da koristite manje i vidite kako se oseća vaša koža. Još jedan plus, spašićete sebi nešto novca jer će vam lekovi trajati mnogo duže.

6. Nežno uklonite ljuštiću kožu mekom tkaninom

Čak i uz pažljivo liječenje, očekujte da dobijete određenu količinu suvoće i lupanje, posebno tokom prvih nekoliko nedelja korišćenja Retin-A. Ako vam gutanje kože stvarno uznemirava, možete je ukloniti nežno masiranjem kože mekanom, vlažnom prslukom.

Vodite računa da ne previše očistite, ili možete učiniti da se koža oseća gore. I definitivno ne koristite super abrazivne pruge. Ovi su previše agresivni za vašu kožu trenutno.

7. Isključite Retin-A nakon kraćeg perioda vremena

Sve dok vaša koža ne dovede do tolerancije na lek, njeno nošenje ceo dan može biti previše nadražujuće. Ako ga nosite u kraćim vremenskim periodima, a zatim ga isperete, dati će vam koža priliku da se naviknete na Retin-A, uz minimalne neželjene efekte. Takođe će vas započeti na rutini za tretman akni.

Pokušajte nositi Retin-A samo sat vremena pre nego što ga isperite. Ako se vaša koža oseća zaista suva i nadražena, samo će 20 minuta učiniti. Polako se nadogradite i nosite duže vreme dok ga ne možete nositi ceo dan.

Čak i ako vaša koža nikad ne dozvoljava celodnevnu primenu Retin-A, najverovatnije ćete dobiti značajno čišćenje akni čak i sa kratkim vremenom primjene. Naravno, trebalo bi da prvo izvršite ovaj plan od strane vašeg dermatologa pre nego što ga probate.

8. Skalirajte na upotrebu svakog drugog dana

Da li je vaša koža i dalje neugodno suva i piling? Pokušajte da koristite Retin-A svakog drugog dana, ili čak jednom na svaka dva do tri dana, u kratkom vremenskom periodu.

Dane za preskakanje daju vašoj koži potreban odmor. Kada vaša koža počne da se oseća bolje, polako radite na svakodnevnom korišćenju (ili prema uputstvu vašeg dermatologa).

Ne prestanite da koristite svoj tretman u potpunosti. Kako se vaša koža prilagođava lekovima, smanjuje se suvoća i piling. Pokušaj da paziš na nagradu!

Reč od

Ako je vaša koža izuzetno suha, ili imate tešku piling, flaring, burning, crvenilo ili iritaciju, odmah obavestite svog dermatologa. Samo budite spremni - vaš dermatolog može vas zamoliti da nastavite sa lečenjem za sada.

Evo gde ćete morati biti iskreni sa sebi i svojim doktorom. Ako osećate da jednostavno ne možete uzimati neželjene efekte, recite svom dermatologu. On / ona vam može pomoći u izradi novog lečenja akni ako je potrebno.

Pokušaj novog leka bolji je od potpunog zaustavljanja lečenja. Ali zapamtite, svi akni lijekovi uzrokuju suvoću i piling, pa u određenom stepenu.

Želite li znati da li su neželjeni efekti koje doživljavate normalni, a šta očekivati ​​niz put sa vašim liječenjem? Pogledajte ovaj nedeljni vodič za tretman Retin-A (tretinoin) .

> Izvori:

> Culp L, Moradi Tuchayi S, Alinija H, Feldman SR. "Tolerancija topičnih retinoida: da li postoje klinički značajni razlike među aktuelnim retinoidima?" Časopis kutne medicine i hirurgije. 2015 Nov-Dec; 19 (6): 530-8.

> "Tretinoin topical." MedlinePlus Informacije o lekovima, Nacionalna medicinska medicina SAD, Nacionalni instituti za zdravlje, 15. jul 2017.

> Veraldi S, Barbareschi M, Benardon S, Schianchi R. "Kratka kontaktna terapija akni s Tretinoinom." Journal of Deramtological Treatment. 2013 okt; 24 (5): 374-6.

> Yeh L, Bonati LM, Silverberg NB. "Topični retinoidi za akne." Seminari u kutnoj medicini i Sugeri. 2016 Jun; 35 (2): 50-6.