Obično stanje izazvano hormonskim promjenama
Ispiranje lica (poznato i pod nazivom vazomotorni flush) najbolje se može opisati kao vruća, pulsirajuća senzacija koja izaziva značajno crvenilo lica, vrata i grudi. Obično je praćena vrućim bljeskom , iznenadno i intenzivno zagrevanje tela koje može trajati od 30 sekundi do pet minuta.
Vrući blicevi i ispiranje lica su relativno česti simptomi koji se mogu razlikovati od jednostavnog uznemiravanja do izuzetnijeg i uznemirujućeg stanja.
Iako postoji veliki broj uzroka za ove uslove, menopauza je jedna od najčešćih.
Većina žena neće biti iznenađena kada čuje da se vrućine pojavljuju u oko 80 procenata žena iz menopauze, najčešće u vezi sa rastućim rastvorom od grudi do lica.
Kako Menopauz izaziva vruće bljeske
Vruće bljeskalice i ispiranje lica su uzrokovane spuštanjem postavljene vrednosti centra za regulaciju toplote mozga (nazvan hipotalamus). Hemijske promene u tom dijelu mozga mogu ponekad prevariti u razmišljanju da je telesna temperatura previše visoka ili preniska.
Tokom vrućeg bljeska, krvni sudovi u koži će se iznenada proširiti, uzrokujući crvenilo i vrući, pulsni osjećaj. Kao odgovor, telo će brzo ispustiti svoju temperaturu, smanjiti posude i omogućiti toplotu da pobegne. Zbog toga će se žene često znojiti, a zatim će se tresiti tokom vrućeg bljeska.
Menopauza direktno uzrokuje ove simptome promenom hormonske ravnoteže tela.
Tokom menopauze, jajnici će prestati da funkcionišu, što dovodi do smanjenja nivoa estrogena. Estrogen, hormon centralne ženske seksualne reprodukcije, takođe služi za stabilizaciju centra za regulaciju toplote u mozgu. Pošto nivoi estrogena padaju ili fluktuiraju, prirodni termostat tijela ponekad može da se povuče dok se ravnoteža konačno ne obnovi.
Tretmani
Dok se ni vrući blicevi niti ispiranje lica ne mogu sami očistiti, oni se mogu upravljati. Najefikasnije sredstvo je terapija estrogenom, koja se može uzimati usmeno (u ustima) ili transdermalno (kroz kožu). Kod žena sa netaknute materice, progesteron bi se propisivao u tandemu kako bi se sprečilo prekomerno širenje tkiva materice.
Postoji i niz nehormonskih terapija na koje se žene mogu obratiti, uključujući i antidepresivu Brisdelle (paroksetin). Određeni lekovi krvnog pritiska, kao što je klonidin, pokazuju da smanjuju ispiranje tako što regulišu hemikalije u ključu mozga za regulaciju grejanja. Druge terapije uključuju progestin, Effexor (venlafaksin) i Neurontin (gabapentin).
Smatra se da se biljnim preparatima koji sadrže soju smanjuju učestalost ispiranja kod nekih žena. (Isto se ne može reći za ginseng, crni kohoš ili šentjanževu šuu koja se često prodaju kao korisna za olakšanje simptoma menopauze.)
Budući da vruća hrana i emocionalni stres mogu pogoršati iscrpljivanje, može se pomoći izbegavanju toplih napitaka i začinjene hrane tokom menopauze, a može se upuštati u jogu i druge aktivnosti koje promovišu progresivnu relaksaciju mišića.
Druge nemedicinske intervencije uključuju smanjenje kofeina i / ili alkohola, kao habanje opuštene odeće.
Održavanje pušenja je takođe veoma preporučljivo.
> Izvori
> Freedman, R. "Vruće bljeskalice u menopauzi: mehanizmi, endokrinologija, lečenje.: J Steroid Biochem Mol Biol 2014 Jul; 142: 115-20.
> Severnoameričko društvo za menopauzu. Menopauzna praksa: Vodič lekara ( 5. izdanje). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.