Šta raditi kada dobijete stomačni grip

1 -

Provjerite svoje simptome
Žena sa uznemirenim stomakom. Image Izvor / Getty Images

Mislite da imate "stomačni grip"? U stvarnosti verovatno nije grip. Grip (ili tačnije, grip) je respiratorni virus koji izaziva groznicu, bolove u telu i umor - ali retko problemi sa stomaku. Umesto toga, najverovatnije je gastroenteritis - gadni virus koji uzrokuje povraćanje i dijareju. Ako se bavite ovim simptomima , želećete da prođete i vidite šta bi moglo izazvati vaše simptome i šta treba da znate o njima.

Takođe ćete želeti da znate šta je " stomačna gripa " zapravo. To može prouzrokovati veliki broj različitih virusa, a ponekad čak i bakterija.

2 -

Znajte kada videti doktora
Znaš kada treba da posetiš doktora za bol u stomaku. PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Većina ljudi sa povraćanjem i dijareju ne treba da vidi doktora. Ali važno je znati kada to radite.

Neke od osnovnih stvari za čuvanje:

Ako imate bilo koji od znakova ili simptoma iznad ili ste zabrinuti za svoje zdravlje, obratite se svom zdravstvenom licu ili tražite medicinsku pomoć. Iako se većina ljudi oporavlja od stomačnih grešaka bez liječenja, ponekad ovi simptomi prouzrokuju ozbiljniji problemi koji zahtevaju medicinsku intervenciju.

Neki ljudi mogu postati dehidrirani od povraćanja i dijareje. U nekim slučajevima dehidratacije treba liječiti lekove ili IV fluide - čak i ako je uzrok jednostavan virus želuca.

Više

3 -

Tretiranje vaših simptoma
Čovek povraćanje. Tom Merton / OJO Images / Getty Images

Povraćanje i dijareja su dva najneugodnija simptoma do kojih doživljavamo kada se razbolimo. Bez obzira na uzrok, ova dva problema mogu donijeti čak i najjaču, najzdraviju osobu na koljena (doslovno i figurativno).

Nažalost, mnogi ljudi prave greške u pokušaju lečenja povraćanja i dijareje. Svi mi samo želimo da se zaustavi, ali ako radite određene stvari - poput pokušaja da jedete ili pijete previše brzo nakon povraćanja - mogli biste da pogoršate.

Ako imate dijareju, mi možemo pomoći i sa tim . Dijareja traje duže od povraćanja, ali postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili probleme koje izazivaju

Više

4 -

Saznajte o BRAT Diet
Šta biste jesti kada imate stomačnu gripu ?. Kirk Mastin / Aurora / Getty Images

Da li ste čuli za BRAT Diet? Da li stvarno pomaže kada imate stomak?

BRAT je zapravo akronim za B ananas, R ice, A pplesauce (ili jabuke) i T oast. Ali dijeta uključuje više od ove namirnice - ona zaista obuhvata sve blage, škrobne namirnice koje su lako na stomaku.

Kada je vaš gastrointestinalni sistem izvan ravnoteže usled stomačnog virusa, prebacivanje masti, začinjene, bogate ili složene hrane može biti teško i učiniti da se osećate lošije. Održavanje jednostavnih bland hrane je najbolji način da se vaš sistem oporavi i leči što je brže moguće

Više

5 -

Da li uzimate probiotike zbog uznemirenog stomaka?
Da li uzimate probiotike? Maarten Wouters / Stone / Getty Images

Probiotici su visoko cenjeni i često se preporučuju da pomognu vraćanje GI sistema tela kada imate stomačnu gripu ili bilo koji drugi problem koji izaziva povraćanje ili dijareju. Ali stvarno rade?

Mnogi ljudi preporučuju ih - uključujući i puno pružalaca zdravstvenih usluga. Međutim, u SAD, probiotici se i dalje prodaju i plasiraju kao prirodni dodatci. Oni ne mogu pravno da podnesu tvrdnje o lečenju ili lečenju bilo kakvih stanja ili bolesti. Zbog sve veće zainteresovanosti za probiotike, u toku su mnoge studije o tome kakve koristi mogu ponuditi. Nadamo se da ćemo u budućnosti bolje razumjeti ove proizvode i kako će nam pomoći da se oporavimo od različitih bolesti i bolesti.

Više