Midfuta je jedna od tri regiona ljudske stopala. Njegovo ime je donekle očigledno, a odnosi se na područje u sredini stopala. Ona obuhvata luk stopala i sastoji se od kostiju, tetiva i ligamenata, povezujući prednje nogu sa zadnjicom.
Struktura ljudske noge
Ljudska noga je neverovatno složen deo tela, sastavljen od 26 kostiju - ukupno 25 procenata ukupnog broja kostiju u celom telu.
Jaka je, fleksibilna i izdržljiva, sposobna da nosi veliku težinu, udarnu silu i opću habanje, jer nas gura kada hodamo, trčimo, skaknemo, okrenemo i čak jednostavno stojimo mirno.
Kosti stopala su podeljene u tri grupe:
- Falange
- Metatarzalne kosti
- Tarsalne kosti
Stopalo je podeljeno na tri glavna strukturna područja: prednji deo , srednji deo nogu i zadnja ili stražnja fuga .
Struktura Midfoot-a
Središnja noga sadrži pet kostiju poznatih kao manje tarsalne kosti kao grupa. Ove kosti uključuju:
- Kuboid: kubna kost je jedna od sedam tarsalnih kostiju smeštenih na bočnom ili spoljnom delu stopala i, kako to njeno ime sugeriše, u obliku kocke. Obezbeđuje stabilnost, povezuje stopala i zglob i pomaže u pokretu prstiju. Nalazi se između i artikulira četvrtim i petim metatarzalnim kostima i kalcanom ili petošću. Nalazi se iza četvrtog i pete noge i ispred kosti pete.
- Navikularna: tarsalna kost, koja se često opisuje kao oblika u obliku čamca, nalazi se na vrhu unutrašnje strane stopala koja artikuliše talusom (anklebonom) i klinastim kostima.
- Medialna klinika: Kosti u obliku klina koja čine zglobove srednjeg stopala. Nalazi se na unutrašnjoj strani stopala iza prvog metatarsala (kosti velikog papka) i ispred navikularne. Najveća od klinastih kostiju, sidrava nekoliko ligamenata u stopalu.
- Srednje klinasto slovo: Smešteno između dve druge klinaste kosti, takođe je klinasto oblikovano. To artikuliše sa dve druge kliničke kosti, drugi metatarsal (povezan sa kostima drugog prsta) i navikularne kosti. To je najmanja kineformna kostima. Od suštinskog je značaja fleksibilnost stopala.
- Lateral klinika: Nalazi se u sredini prednjih tarsalnih kostiju, bočna klinička forma sedi između treće metatarzale, kuboida, navikularne i srednje klinaste kosti.
Flat Feet
Sportisti, posebno trkači, mogu imati probleme u središnjem delu stopala. Pored mogućih problema sa slomljenim kostima, zajednička briga za neke ljude u srednjem delu stopala je ravna stopala .
Za one sa ravnim stopalima, prvi luk koji se kreće između pete i prstiju, a drugi luk koji je poravnato preko stopala su oba niži do tla, dajući izgled "ravne stope". Stanje ravnih stopala ne sme da ometa kretanje ili predstavljaju druge probleme, mada za neko hodanje, trčanje i učešće u sportu može doći do blagog bola. Obično je urođena stvar, ali pogoršanje tkiva u normalnoj stopalici može dovesti do ravnih stopa.
Orthotics, kao što su umeci za cipele, jedan su od najčešćih tretmana za ravne stope.