Hindfoot ili Rearfoot Movements

Zadnja faza koja se ponekad naziva i zadnjica, je zadnja oblast ljudske stopala. Ova oblast obuhvata talus i kalcaneus kosti; mišići, tetive i ligamenti na zadnjoj strani stopala; i podtalne i talokruralne zglobove.

Struktura zadnje strane

Zadnja korpa sadrži najveće kosti stopala, kao i najmanji broj kostiju.

Dve kosti u zadnjoj strani su talus, inače poznati kao kosti na gležnju, i kalcaneus ili peta kost.

Talokruralni zglob je inače poznat kao zglobni zglob. Nalazi se između talusa i golenice i fibule donje noge. To je "zglob" zglob koji dozvoljava stopalu nagnut ili napred (nazvana dorsiflexion), nazad ili nadole (nazvan plantarflexion).

Podtalni zglob se nalazi između kalcaneusa i talusa i dozvoljava stopalima da savijaju stopalo na stranu, okrećući podijum stopala unazad ili iznutra (inverzija i eversija).

Ovi pokreti se često nazivaju pronicanjem u kontekstu hodanja i trčanja. Izraz "štrajk stopala" opisuje blago unutrašnje kretanje kretanja koje noga stvara dok udara u zemlju tokom normalnog hodanja ili trčanja.

Overpronacija i supinacija

Zajednički uslovi koji se javljaju u zadnjoj ivici mogu dovesti do toga što se obično naziva "overpronation" ili "supination" (ili underpronation).

Ove abnormalnosti dovode do toga da se stopala pretvori ili da se "naginje" unutra ili spolja na zglobu - kada stražnja stopa nosi težinu. To se posmatra u odjeću osobe. To su uglavnom urođene abnormalnosti, ali se obično ne primećuju pri rođenju; Međutim, dok se dete razvija, deformacija postaje očiglednija.

Supinacija i overpronacija su prilično česti i nisu obično ozbiljni, ali mogu izazvati bol u nogama, nogama, kolenima, kukovima ili leđima.