Astma je bolest plućnih disajnih puteva. Kod astme, disajne putevi su zapaljene (otečene) i lako reaguju na određene stvari, poput virusa, dima ili polena. Kada reaguju zapaljenim disajnim putevima, postaju uski i otežavaju disanje.
Uobičajeni simptomi astme su piskanje, kašalj, kratkoća daha i tegoba u grudima. Kada se ovi simptomi pogoršaju, to je napad astme.
Simptomi astme mogu doći i odlaziti, ali astma je uvek prisutna. Da biste ga držali pod kontrolom, morate raditi sa svojim lekarom i nastaviti da brinete o tome.
Astma i starenje
Mnogi stariji odrasli imaju astmu. Neki ljudi ga razvijaju kasnije u životu. Za druge, to može biti nastavak problema iz mlađih godina. Uzrok nije poznat.
Astma kod starijih osoba predstavlja neke posebne probleme. Na primjer, normalni efekti starenja mogu učiniti astmu teže dijagnozirati i liječiti. Može i drugi zdravstveni problemi koje imaju mnogi stariji odrasli, poput emfizema ili bolesti srca.
Takođe, stariji odrasli su češći od mlađih ljudi koji imaju neželjene efekte od lekova za astmu. Na primjer, nedavne studije pokazuju da stariji odrasli koji uzimaju visoke doze inhalacionih steroidnih lijekova u dužem vremenskom periodu mogu povećati svoju šansu za glaukom.
Kada istu osobu uzima neke lekove za astmu i ne-astmu, lekovi se mogu kombinovati kako bi proizveli štetne neželjene efekte.
Lekari i pacijenti moraju posebno voditi računa o tome kako bi se te probleme nadgledali i rešavali kroz potpunu dijagnozu i redovne preglede.
Kontrola vaše astme
Možete pomoći da se vaša astma pod kontrolom i drži pod kontrolom ako uradite nekoliko jednostavnih stvari:
- Razgovarajte sa svojim doktorom. Recite šta želite da uradite to što sada ne možete učiniti zbog vaše astme. Takođe, reci svom doktoru zabrinutost zbog vaše astme, lekova i zdravlja.
- Ako uzimate lekove koje morate udahnuti, uverite se da to radite ispravno. Mora se utvrditi vremenom uzimajući dah. I ovi česti problemi kao što je artritis ili gubitak snage mogu otežati. Vaš lekar bi trebalo da proveri da li to radite ispravno i da vam pomogne da rešite sve probleme.
- Takođe je važno razgovarati sa svojim doktorom o svim lekovima koje uzimate - za astmu i za druga pitanja - da biste bili sigurni da neće izazvati štetne neželjene efekte. Obavezno navedite kapi za oci, aspirin i druge lekove koje uzimate bez recepta. Takođe, obavestite svog doktora o simptomima koje imate, čak i ako mislite da nisu vezani za astmu. Biti otvoren sa svojim doktorom o vašim lekovima i simptomima može pomoći u sprečavanju problema.
- Budite iskreni u vezi sa bilo kojim problemima koje imate kod slušanja, razumijevanja ili pamćenja stvari koje vam lekar govori. Zamolite svog doktora da progovori ili ponovi nešto dok ne budete sigurni šta treba da radite.
- Pitajte doktora za pisani plan lečenja. Onda obavezno sledite. Pismeni plan lečenja će vam reći kada uzeti svaki od vaših lijekova za astmu i koliko da uzmete. Ako imate problema sa čitanjem sitnog ispisa, zatražite plan liječenja (i druge materijale) u većem tipu.
- Pazi na rane simptome i brzo odgovorite. Većina napada astme počinje polako. Možete naučiti da kažete kada dolazite ako pratite simptome koji imate, koliko su loši i kada ih imate. Vaš lekar takođe može da poželi da koristite "merač protoka", što je mali plastični alat u koji upijate, što meri koliko dobro dišete. Ako brzo odgovorite na prve znakove da se vaša astma pogorša, možete sprečiti ozbiljne napade astme.
- Držite se dalje od stvari koje pogoršavaju vašu astmu. Duvan i virusi mogu pogoršati astmu. Može i druge stvari koje dišete, kao što je polen. Razgovarajte sa svojim doktorom o tome šta čini vašu astmu još gore i šta da radite o tim stvarima. Pitajte kako dobiti vakcinu protiv gripa i vakcinu kako biste sprečili upalu pluća.
- Posetite svog lekara najmanje svakih šest meseci. Možda ćete morati ići češće, naročito ako vaša astma nije pod kontrolom. Redovne posjete će omogućiti vašem ljekaru da provjeri svoj napredak i, ako je potrebno, promijeni plan liječenja. Vaš lekar takođe može proveriti i druge zdravstvene probleme koje imate. Donesite plan liječenja i sve vaše lekove na svaki pregled. Pokažite doktoru kako uzimate lekove za inhalaciju kako biste bili sigurni da to radite ispravno.
Astma ne bi trebalo da ograničava uživanje u životu, bez obzira na tvoje godine. Kada radite sa svojim doktorom, astma može biti kontrolisana tako da možete raditi ono što uživate.