Zajednička hipermobilnost
Termin dvostruko spojen je neprecizan način da se kaže da neko ima hipermobilnost svojih zglobova. Dvostruki spojevi bi značili da pojedinac ima više zglobova nego normalno ili da njihovi zglobovi imaju dvostruko normalno pokretanje - nijedna od njih nije tačna.
Istina je da ljudi koji se zovu "dvostruko spojeni" imaju zglobove sa veću pokretljivost nego normalno.
U nekim pojedincima ovo je normalno. U drugim slučajevima postoji osnovni medicinski razlog za zajedničku laksu . Na primjer, osobe s Ehlers-Danlos sindromom imaju abnormalno vezivno tkivo, što omogućava prekomerno kretanje zglobova.
Zajednička hipermobilnost
Zajednička hipermobilnost se definiše kao "abnormalno povećana pokretljivost malih i velikih zglobova izvan granica njihovog fiziološkog pokreta". To je uobičajeno kod mladih žena i obično ima tendenciju da se smanjuje sa godinama. Hipermobilnost se vidi kod oko 5 procenata zdravih odraslih populacija. Ljudi sa azijskim i afro-karipskim poreklom verovatnije imaju hipermobilnost. Ljudi iz indijskog potkontinenta imaju više elastičnih ruku od ljudi evropskog porekla.
Neki ljudi mogu da obuče svoje zglobove da imaju veću mobilnost, a to je često fokus sporta i aktivnosti koje zahtevaju veliku fleksibilnost. Na primer, balet i gimnastika često povećavaju zajedničku pokretljivost fokusiranim i kontinuiranim naporima da se ligamenti i vezivno tkivo razviju oko zgloba.
Za većinu ljudi ova povećana pokretljivost zgloba nema nikakvih medicinskih simptoma.
S druge strane, ljudi sa istinskim zglobnim zglobom rađeni su genetskim razlikama u sastavu njihovog kolagena koji dozvoljava slabost zglobova, a da nikada ne pokušavaju da istegnu tkiva.
Uzroci
Faktori koji mogu doprinijeti udruživanju hipermobila uključuju:
- Možda imate abnormalne kolagene ili elastinska vlakna zbog nasledne osobine. Kako ova vlakna čine ligamente koji drže zglobove zajedno, vaši zglobovi će biti labaviji.
- Kosti u utičnicama zglobova mogu biti neobično plitko, tako da može biti veći spektar pokreta, ali takođe može biti veći rizik od dislokacije.
- Slabi tonovi mišića, koji mogu biti zbog oštećenja nervnog sistema, mogu dovesti do abnormalno opuštanja mišića i više kretanja u zglobovima.
- Nenormalna propriocepcija, senzacija pozicije zgloba, može dovesti do prekomerne ekspresije bez osećanja da to radite.
- Ljudi sa Downovim sindromom, Marfanovim sindromom, osteogenezom nesavršenim i Ehlers-Danlosovim sindromom često imaju zajedničku hipermobilnost.
- Obuka i vežbanje, kao što je joga i sportska obuka, mogu povećati svoj domet kretanja i pokretljivost zglobova.
Joint Hypermobility Syndromes
Kada vaša zajednička hipermobilnost dovede do bolova ili povecanja povreda, ona se podiže na klasifikaciju zajedničkog sindroma hipermobilnosti. Simptomi mogu uključiti bol i zglob u zglobovima, klik, dislokaciju, zamor i ponavljajuće sprainove.
Posjeta lekaru može dovesti do dijagnoze. Jedno oruđe kojim se njihova upotreba ocenjuje kretanje palca, ručnog zgloba, petog prsta, laktova, donjeg leđa i kolena kako bi se proizveo Beighton skor i korištenjem Brightonovih kriterijuma kako bi se dodatno procijenio broj zglobova, bolova, dislokacija, povreda i laka koža.
Fizikalna terapija i vežbanje mogu pomoći da ojačaju i zaštite zglobove i mišiće. Analgetici se mogu koristiti za bol i nesteroidne antiinflamatorne lekove za oticanje.
> Izvori:
> Zajednička hipermobilnost. Arthritis Research UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Zajednička hipermobilnost. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.