Kako to utiče na vaše kičmene krivine?
Kičma u ljudskom držanju (da vizuelizujete, razmislite o tome kada stojite u uspravnom položaju) ima 4 glavne krivine. Oni su kategorizovani po regionima poput ovoga:
- Cervikalni ili vrat
- Torak, ili gornja i srednja površina
- Lumbar, što je vaš nizak led i
- Vaša sakralna krivina, koja se nalazi u osnovi vašeg kičme
Upute ovih krivina su alternativne - jedan za drugim. Ova funkcija konstrukcije pomaže vam da pružite podršku i ravnotežu svom telu dok prolazite kroz vaš dan.
Zajedničke pozicije i pokreti kao što su sedenje, stajanje, hodanje, savijanje doći, uvrtanje, podizanje i mnogo više koristi od ovih promjenjivih kičmenih krivina.
Čitav vašeg kičme od vrata dole kroz najniži lumbalni pršljen (nazvan L-5) leži na vrhu svježine. Ovaj dno zglobove (L5 - sacrum) naziva se lumbosakralni zglob.
Sakrum je trouglasta kost koja je zaglavljena između 2 kosti kičmi u leđima kako bi se stabiliziralo, kao i olakšalo opterećenje kičme dok se prenosi na donje tijelo. To radi tako što se težina kičme raspoređuje kroz karlicu i donji ekstremitet (tj. Vaše butine, kolena, donje noge, gležnje i stopala).
Lumbosakralna kičma, prema Renee Calliet, MD i autor, sastoji se od 5 lumbalnih segmenata, uključujući i najniži L5-sacrum zglob. "Segment" je u suštini intervertebralni zglob ; Drugim rečima, ona se sastoji od gornje kičmenog kostiju i niže kičme kosti sa diskom između njih.
(Svaki region kičme koji odgovara krivinama na gornjoj listi ima određeni broj segmenata.)
Lumbosakralni ugao definisan
Pošto vam čitava kičma sedi na vrhu te kostiju sakruma, ugao sakruma određuje stepen svake kičmene krivine ..
Kao što možete da zamislite, težina vašeg gornjeg tela prelazi iz kičme, preko L5 pršljena u kičmu.
Kut vrha kostiju sakruma (koji se zove sakralna osnova) može biti, relativno gledajući, strm ili ravnomeran, i postavlja se između.
Kao osnova za podršku kičme, ovaj sakralni ugao određuje količinu lumbalne, prsne i cervikalne krivine. Drugim rečima, počevši od osnove (vrha sakruta) i kretanjem kičme, jedan ugao određuje drugi. Zapravo, sakralni deo lumbosakralnog zgloba je tehnički poznat kao sakralna baza .
Lumbosakralni ugao i spondilolisteza
Jedan uobičajeni problem kičme koji se javlja na zglobu L5-sakruma se naziva spondilolisteza, ili klizanje vrhnje kosti u odnosu na dno. Ovo stanje utiče na mlade i stare, iako u različitim oblicima. U mladosti, ona počinje kao povreda malom prostoru na zadnjoj strani kičme poznate kao pars u sportistima čiji sportovi zahtijevaju ponavljajuća kičma. Vremenom, povreda parsa može se razviti u spondilolizu i konačno spondilolistezu. Kod starijih osoba, spondiloliza i spondilolisteza su uzrokovana degenerativnim promjenama kičme.
Hosoe i Ohmori, u svojoj studiji pod naslovom "Mogući faktori koji predisponiraju petu lumbalnu vertebru na slip", objavljen u martu 2008. godine u časopisu The Journal of the Bone and Joint Surgery, izvještava da je, između ostalog, i veći "nagib" Sakralni sto, kako ga zovu (koji se odnosi na ugao vrha kostiju sakruma gdje sedi kičma) povezan je sa većom učestalošću spondilolisteze.
Povezani: Retroliteza i 2 vrste spondilolisteze
Izvori:
Calliet, R., MD, Illustrated Guide to Functional Anatomy of Musculoskeletal System. American Medical Association Press. SAD. 2004.
H. Hosoe, Hl, Ohmori, K. Mogući faktori koji predisponiraju petu lumbalnu Vertebru na slip. Žurnal kosti i zajedničke hirurgije. Mart 2008. http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf