Kada imate simptome i doktor ne može da vam dijagnozira tačno, može vam reći da je vaš problem "sve u vašoj glavi".
Ili još gore - neće vam reći, ali će reći drugima. Toliko često, doktori koji se ponašaju ovako, to rade jer žele da im naprave problem sa tobom, a ne problem sa sopstvenom nesposobnošću da pronađu odgovore. Takva je praksa arogantnog doktora , onog koji misli da nikada nije pogrešio ili nesposoban.
Ipak, uprkos svom doktoru pokušavajući da okrivite svoj mentalni status, nastavićete da doživljavate te fizičke simptome. Znaš da nešto nije u redu. Znate da vam treba dijagnoza jer vam je potreban tretman koji će raditi. Znate da je nešto loše što je potrebno popraviti.
U nastavku su navedeni koraci koje treba preduzeti ako vam lekar kaže da je vaš problem u vašoj glavi.
1. Ne pretpostavljajte da je "sve u vašoj glavi" negativna presuda.
"Sve u vašoj glavi" možda ne znači da vaš lekar odbacuje vaše simptome. Ono što može da znači je da vaš doktor želi da istražuje mogućnost da vaši fizički simptomi imaju uzrok koji je ukorenjen u vašem mozgu, a ne sistem tela koji se čini da je pogođen.
Na primjer, svi znamo da vrtoglavica može uznemiriti naše želudine, čak nas dovodi do povraćanja. Znamo da stres može prouzrokovati da probijemo u košnicama ili da izazovemo druge blede na našoj koži. Strah ili sramota nas uznemiravaju ili čak počinju da isteruju.
Savremena medicinska nauka svakodnevno pronalazi nove načine kako naši misaoni procesi utiču na nas fizički. To nazivaju veza između tela i tela. Ta veza je takođe ono što čini placebo lijekove .
Kada veza između uma i tela stvara problematične simptome, lekari nazivaju rezultate psihosomatske bolesti ili somatoformne poremećaje.
Ako ste bili pod stresom ili verujete da je moguće da se vaši simptomi mogu pripisati nedavnim stresnim iskustvima ili emocionalnim traumama, smatrajte da "sve u vašoj glavi" može biti upravo ono što je problem i da radite sa svojim doktorom kako biste to razriješili.
2. Razumeti nesposobnost doktora da vas dijagnozira
Istina je da nije moguće da svaki lekar zna svaki odgovor, ili da može da dijagnostikuje svaku bolest. Mi pacijenti ne bi trebali očekivati da neki lekar ima tu sposobnost, niti da ljekari to očekuju od sebe. Arogantan ili ne, nijedan lekar ne bi trebao imati težinu takvih očekivanja na njegovim ramenima.
Postoji nekoliko razloga zbog kojih ne možemo imati takvo očekivanje .
Umesto toga, pacijenti bi trebali očekivati da će joj lekar dati dobar, objektivan pokušaj, a onda, ako ne može riješiti izazov, pomoći će nam da nađemo resurse da dobijete odgovarajuće odgovore od nekoga, ili negde, drugo, a ne samo da okrivljamo problem našeg mentalnog zdravlja.
3. Radite sa svojim doktorom u partnerstvu da biste shvatili šta nije u redu.
Radite kroz proces diferencijalne dijagnoze sa svojim doktorom, koji vam može pomoći da utvrdite koje su sve mogućnosti.
Možda biste takođe trebali razmisliti o mogućnostima koje vaš doktor ne poznaje ili često ne dijagnozira.
Na primer, disautonomija je dobro objašnjenje i dijagnoza za mnoštvo simptoma koji su teški za postavljanje prsta i ne mogu se testirati.
4. Potražite drugo ili treće mišljenje.
Ovo se najbolje može uraditi nezavisno, a ne putem referala iz vaše trenutne, ne može se dijagnozirati - vi doktor. Pratite uputstva za postizanje objektivnog drugog mišljenja .
5. Tražite upućivanje na psihologa ili psihijatra. (Da - ozbiljno!)
Ovo je korak koji većina nas propusti, ali može biti najvažniji i važan korak. Evo zašto: Ako vaš doktor kaže da je vaš problem sve u glavi - onda će vas verovatno učiniti frustriranim i ljutitim.
Najbolja osveta, kada jednom znate sigurno, problem nije psihosomatski ili somatoformski poremećaj (vidi # 1 gore) je da dokaže da je pogrešio. Ako je najbolje što može da vam kaže je da je problem u glavi, onda ćete tamo ići. Pitajte za to upućivanje.
Ili će obezbediti preporuku (pogledajte dole za ishode). Ili neće ... u kojem trenutku ćete nazvati svoj blef.
Ako vam pruži preporuku i sastanete se sa psihologom ili psihijatrom, onda imate dva moguća ishoda, i oboje mogu biti korisne za vas. Jedan ishod će biti da ćete se smatrati mentalno stabilnim, bez hipohondrije ili cyberchondria. Sada znate da je doktor koji nije dijagnostik pogrešio - i on će i on.
Drugi mogući ishod je da će psiholog ili psihijatar utvrditi da imate mentalne probleme kojima je potrebno adresiranje.
Ako vam savetnik kaže da je problem u vašoj glavi onda, svakako, dobijete drugo psihološko mišljenje. Uzmite velike napore da pronađete drugo mišljenje o mentalnom zdravlju od nekoga ko je potpuno nepovezan od vašeg prvobitnog doktora "sve u glavi". Ne želite da prijateljska prijateljstva utiču na vašu sposobnost da dobijete ispravnu dijagnozu.
6. Jednom kada ste vodili te opcije, bićete u mogućnosti da se krećete napred.
Možete izabrati da radite sa bilo kojim lekarima za koje verujete da imaju odgovarajuće odgovore za vas.
Jedno upozorenje: pravo mišljenje nije nužno mišljenje koje vam se dopada bolje. Uverite se da je vaš izbor sa kojim lekar raditi sa onim sa tačnim odgovorima, a ne samo sa odgovorima koji vam se najlakše rešavaju.
Ovu taktiku možete pregledati kako biste otkrili sve informacije koje su vam potrebne da biste utvrdili šta vam dijagnoza može postojati.
7. Radite sa zastupnikom pacijenta.
Ponekad najbolji odgovori dolaze od nekoga bez ikakvog učešća u ishodu osim vašeg uspeha. Zastupnik privatnog pacijenta može vam pomoći da napravite korak unazad, pratite i zabeležite važne komade vaše zagonetke i pomognete vam da odredite odakle će ići odatle. Evo kako pronaći, intervjuirati i izabrati advokata pacijenta .