Sve je u vezi lokacije i teksture
Ako se vaša kosa oseća više kao Rumpelstiltskin nego Rapunzel ovih dana, to možda nije vaša mašta. Pretvaranje siva je samo jedna od mnogih promena koje vaša kosa prolazi dok starate . Promene u debljini vaše kose, teksturi i gde ona raste - premalo na nekim mjestima, previše u drugim - se javljaju tokom vremena.
Evo nauke koja stoji iza nekoliko čestih znakova starenja kose i kako ih možete rešiti.
O tvojoj kosi
Svaka mrežica kose je napravljena od ojačavajućeg proteina keratina i okružena je spoljnim slojem preklapajućih ploča, kao što su krovne šindre, koje čine kuću. Jedini živi deo kose postoji unutar folikula kose u epidermisu i dermisu , koji sadrži neke od najbrže rastućih ćelija u telu. Kosa koju možete videti je zapravo mrtva.
Starenje kose može biti uzrokovano mikroskopskim, biohemijskim ili hormonalnim promjenama koje utiču na folikul ili faktore okoline koji uzrokuju habanje na samoj kosi.
Promene u debljini i teksturi
Jedna kosa živi oko četiri do pet godina. S obzirom da kosa raste u prosjeku nešto manje od pola inča mjesečno, dlaka koja je 12 inča u dužini je vidjela gotovo tri godine ultraljubičastog svjetla, trenje od četkanja, toplota od sušara za sušenje, curling irons i flat irons i hemijskih izlaganje bojama, trajanjem ili ispravljanjem.
Nije ni čudo što su kose i habanja ili sukobi. Ćelije ćutila postaju podignute i omekšane, čineći da se kosa pojavljuje grubijim i sklonijaju se prelomu. S vremenom, sami folikuli dlake postepeno stvaraju tanje, manje dlake, ili ništa uopšte. Ovo se naziva senescentna alopecija, iako može jednostavno biti deo procesa prirodnog starenja.
Šta možete učiniti
Biznis protiv starenja je industrija u više milijardi dolara. Postoji mnogo proizvoda koji tvrde da se suprotstavljaju efektima starenja na kosu. Oni uključuju humectants , koji vezuju vlagu za kožicu, što čini da se čini glatkim, a kondicioneri za kosu koji zapečaju kožicu. Postoje i proizvodi koji pružaju kosu antioksidansima i štite od UV zračenja. Pošto je kosa tehnički mrtva nakon što izlazi iz folikla, ovi kozmetički popravci imaju tendenciju da rade modifikovanjem izgleda svake žice umesto promene strukture.
Osim što uključuje upotrebu nekih od navedenih proizvoda, takođe treba izbjeći prekomjernu upotrebu toplote na kosi. Ograničite upotrebu vrućih alata kao što su kružne pegle i ravne gvožđe. Kada se sušenje isprazni, držite sušač barem 6 do 12 inča od glave.
Kako je kosa siva
Tačan proces sive boje nije dobro razumeo, iako je poznato da kosa postaje siva kada melanin - pigment koji daje vašoj kosi i stopalima boje kože. Uopšteno, što je svetlija vaša koža, pre će vaša kosa postati siva. Kavkanci obično počinju sivim u svojim ranim tridesetim. Često se dešava 10 godina kasnije za one sa tamnijom kožom.
Početak kose se uglavnom određuje genetikom. Istraživač dermatologije Ralph Trueb je u svom članku "Aging of hair" u svom članku rekao da će 50 odsto ljudi do 50 godina imati 50 odsto sive kose, bez obzira na pol i početnu boju kose. Telo kose-obrva, složene kose i dlaka u grudima - obično sive mnogo kasnije od kose na glavi.
Jedna teorija izaziva uzrok oplodnje na oksidativni stres, jednu od glavnih teorija starenja . Oksidativni stres je stanje koje se javlja kada se dobija višak slobodnih radikala kada se formiraju nova dlaka, što naknadno oštećuje ćelijske strukture koje stvaraju pigmente u foliklu. Ovaj proces može takođe objasniti zašto mnogi primećuju da njihova kosa postaje gruba i teža da se upravlja kako se sije, jer ćelije koje stvaraju melanin su blisko povezane sa onima koje grade keratinsku osovinu za kosu.
Šta možete učiniti
Ako dozvolite da se vaša kosa ode u prirodi , ne apeluje na vas, imate različite mogućnosti bojenja. Obrnuti naglasak stavlja trake tamne boje u sivu kosu. Stalne boje rade stvaranjem obojenih molekula unutar osovine za kosu i mogu izdržati ponovljeno pranje. Polutrajne boje mogu trajati između šest i deset šampona, jer se sastoje od malih molekula koji prodiru u kosiće kose.
Ako ste ozbiljni oko bojenja kose, mora postojati neki element trajnosti. Privremeni tonovi lepo izgledaju na početku, ali ih ne absorbuju kožica i lako se isperu.
Tanđanje kose i ćelavosti
Do 60 godina, dve trećine mužjaka imaju značajan gubitak kose. Poznat je kao androgeni alopecija, ili jednostavno kao mužjaci . Tipično, kosa se prvo gubi na vrhu glave ili u hramovima. Veruje se da muškarci koji izgube kosu imaju folikulove kose koji su predisponirani da proizvode vremenski period manju i manje vidljivu voljnu kosu kao rezultat hormonalnih promjena. Pušenje može takođe imati ulogu u ćelavosti muškaraca.
Žene mogu doživeti ćelavost "ženskog uzorka" dok staraju, što rezultira smanjenjem kose i vidljivom skalpom. Možda je to zbog genetike, pomeranja nivoa u "muškim" hormonima (androgena), nedostatcima vitamina ili određenim zdravstvenim uslovima.
Šta možete učiniti
Trenutno nema lijeka za ćelavost. Neki tretmani imaju za cilj podsticanje rasta novih, vidljivijih kose i uključuju topikalnu minoksidil (Rogaine) i Finasteride, koji se uzimaju oralno. Za žene, jedini tretman odobren od strane FDA je minoksidil.
Transplantacija kose podrazumeva preplitanje sitnih segmenata ili čepova zdrave kože od debljih preliva dlake do područja baldinga. To je skupo rešenje koje zahteva mnogo tretmana, ali rezultati su trajni.
Previše kose
Na drugom kraju spektra, ponekad je previše kosa. Hirsutizam je stanje u kojem kosa počinje da se pojavljuje na ženskom tijelu u područjima koja su povezana sa muškim tijelom: lice, vrat, grudi, butine i leđa. To je uzrokovano genetikom, starenjem i određenim lekovima.
Iako je hirsutizam često neškodljiv, to može biti neprijatno za žene. U retkim slučajevima to je znak tumora u nadbubrežnoj žlezdi ili jajnici.
Šta možete učiniti
Ako privremena rješenja poput tweezinga, voska i depilatora ne rade za vas, posjetite svog liječnika. Više uključene tehnike uklanjanja dlaka uključuju lasersku terapiju i elektrolizu.
> Izvori:
> Starenje promena kose i noktiju. MedlinePlus Američka nacionalna biblioteka medicine. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
> Ćelavost ženskog uzorka. MedlinePlus Američka nacionalna biblioteka medicine. NIH javni informativni list. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001173.htm.