Kako razumjeti UV indeks

UV Indeks je razvijen 1994. godine od strane Nacionalne meteorološke službe i Agencije za zaštitu životne sredine SAD (EPA). Pomaže vam da planirate svoje aktivnosti na otvorenom tako da možete izbjeći izloženost intenzivnom UV zračenju.

Koji je UV indeks?

UV indeks se svakog dana izračunava za sledeći dan za svaki poštanski broj u SAD. Predviđa intenzitet UV zračenja u podne i prikazuje se na skali od 1 do 11+.

Na ovoj skali, 1 označava najmanji rizik od prekomerne ekspozicije, a 11+ ukazuje na najveći rizik od prekomerne ekspozicije. Brojevi UV indeksa su takođe grupisani u nivoe izloženosti u rasponu od niskog do ekstremnog i svaki nivo ekspozicije ima odgovarajući kolor kod.

Faktori koji utiču na UV indeks

Intenzitet UV zračenja, a time UV indeks, zavisi od nekoliko faktora:

• Sezona: UV indeks je najveći u proleće i ljeto. Smanjuje se u jesen i najniže je u zimskom periodu.
• Širina: UV zračenje je najsnažnije na ekvatoru i padne dok se krećete prema severu ili jugu.
• Nadmorska visina: Pošto je vazduh na većim nadmorskim visinama tanji, UV zračenje se povećava dok se "nadmašite" na nadmorskoj visini.
• Vreme dana: kada je sunce najviše na nebu, sunčevi zraci bacali su se direktno na vas, pri čemu se vrlo malo zraka raspršilo. To znači da je intenzitet UV zračenja najveći u vreme "sunčeve polovine", obično negde između podneva i 13:00 časova. Kada je sunce pod uglom od 90 stepeni do zemlje, neko UV zračenje je raspršeno snižavanjem intenziteta koji utiče na vašu kožu.

• Ozon: Ozon apsorbuje UV zračenje čineći ga manje intenzivnim. Nivo ozona može se promeniti iz dana u dan.
• Pokrivenost oblaka: Debeli, teški pokrivač oblaka može blokirati većinu UV zračenja, međutim, tanki oblaci mogu dopustiti većinu UV zračenja. Puhasto, oblačno oblačno vreme se prevara jer odražavaju zrake i mogu povećati količinu zračenja koja dostiže Zemlju.

• Pokrivenost zemljišta: Ima smisla da strukture poput stabala i zgrada smanjuju količinu UV zračenja koja udari vašu kožu.
• Karakteristike površine zemlje: Šta god da je nanošenje površine Zemlje oko sebe, može se odraziti ili razbiti UV zračenje. Sneg odražava do 80%, dok pesak odražava 15%, a voda odražava 10%.

Kako pronaći svoj UV indeks

UV indeks možete pronaći tako što ćete posetiti EPA lokaciju UV indeksa. Tamo možete pogledati UV indeks za vaš poštanski broj. Takođe postoji i 4-dnevna mapa UV Indeksne prognoze Sjedinjenih Država koja će vam pomoći da planirate svoje aktivnosti na otvorenom u narednih nekoliko dana.

_Izvori:

> Kinney, John P, Craig Long i Alan Geller. "Ultravioletni indeks: korisno sredstvo." Dermatologija Online časopis. 6 (2000): 2.

> Ramirez, Raymond i Jeffrey Schneider. "Praktični vodič za zaštitu od sunca." Hirurške klinike Severne Amerike. 83 (2003): 97-107.

> Sjedinjene Države > Agencija za zaštitu životne sredine. "Vodič za UV indeks." Maj 2004: 1-8.

UV indeks