Kako napraviti ispitivanje samog muškaraca (MBSE)

Korak po korak vodič za provjeru karcinoma dojke kod muškaraca

Verovatno ste čuli da žene treba da izvode ispite na samoj grudi, ali da li ste znali da muškarci mogu sami ispiti? Dok se o tome ne govori često se dešava mučni karcinom dojki. Zapravo, muškarci sa rakom dojke imaju tendenciju dijagnostikovanja kada su u naprednijim stadijumima bolesti nego žene.

Muški rak dojke

Rak dojke kod muškaraca je neuobičajen, a mnogi muškarci nisu svjesni da su u opasnosti; oni to vide kao rak žene. Ali ako imate tkivo dojke, možete dobiti rak dojke, a muškarci imaju i tkivo dojke. To je rekao da je rak dojke kod žena 100 puta češći nego kod muškaraca. Svake godine u Sjedinjenim Američkim Državama oko 2.000 muškaraca je dijagnostikovana bolest.

Rak dojke kod muškaraca izgleda da se povećava. Prema studiji iz 2017. godine došlo je do povećanja raka dojke kao primarnog raka (prvi rak) kod muškaraca, ali i značajnog povećanja raka dojke kao drugog primarnog raka kod muškaraca koji su ranije bili lečeni limfomom.

Svrha muškog ispita

Budući da klinički pregled dojke nije obično deo godišnjeg fizičkog čoveka, niti muškarci idu na mamografske projekcije, većina muških karcinoma dojke otkrivaju sami muškarci, bilo zbog promjene u izgledu ili osećaju njihove površine dojke. Kada čovek nije svestan simptoma raka dojke, on može da ih odbaci; do trenutka kada se bori za njega, rak može biti napredovan i zahtijeva opsežniji tretman. Istorija nam govori da je to istina, a muškarci se dijagnoziraju u kasnijim stadijumima bolesti nego žene. Nažalost, to takođe znači da je opstanak kod raka dojke manji nego kod žena. (Preživljavanje, međutim, slično je za muškarce i žene dijagnostikovane u istim stadijumima, a uzrok za višu smrtnost je kasnije dijagnoza).

Svakog meseca preporučuje se samo ispitivanje muške dojke (MBSE), kao i kod žena, mada nemamo dobre smernice koje opisuju najbolji vremenski period. Poznavanje vašeg celokupnog zdravlja i čime se vaše grudi obično osećaju je najbolji način da pratite zdravlje vašeg dojke.

Faktori rizika kod muškog raka dojke

Dok se mnogi muški rak dojki javljaju kod muškaraca koji imaju porodičnu istoriju raka dojke, svi muškarci mogu imati koristi od toga da znaju kako da rade na samoposlušanju muškaraca. Za razliku od mnogih skrining testova, nema rizika da se vrše ispiti, uz izuzetak od straha i medicinskih testova potrebnih za procjenu abnormalnog ispita. Međutim, muškarci su mnogo manje vjerovatni da imaju "lažno pozitivne" u odnosu na žene, jer su uslovi kao što su ciste neuobičajeni.

Takođe je važno da muškarci budu svjesni znakova i simptoma muškog raka dojke .

Svaki muškarac i žena treba da saznaju o svojoj istoriji ne samo o raku dojke, već io svim vrstama raka. Rizik od raka dojke je veći ako su drugi krvni srodnici imali bolest, ali rizik od karcinoma dojke takođe može biti povećan za one koji imaju porodičnu povijest raka debelog creva, kancera prostate, raka pankreasa, melanoma i još mnogo toga. Sledeći put kada imate družinsko okupljanje, uzmite vremena da imate ovu važnu diskusiju .

Baš kao i žene, muškarci koji nose BRCA1 ili BRCA2 gensku mutaciju , verovatnije će razviti rak dojke, ali postoje i mnogi drugi načini na koje genetika može povećati rizik. Uzmite trenutak da saznate više o tome kako vaš genetski plan može uticati na vaš rizik od bilo kog raka . Ako imate nekoliko ljudi sa rakom dojke, kombinacijom jedne osobe sa rakom dojke, a druga sa rakom pankreasa, ili izgleda da rak radi u vašoj porodici na bilo koji drugi način, razmislite o posjeti genetičkom savjetniku. U sadašnjem trenutku imamo samo testove za neke od abnormalnosti gena koji predisponiraju ljude na rak, ali dobar genetski savetnik može često da utvrdi da li ste u većem riziku od ovih još neizvjesnih abnormalnosti, kako biste mogli rano da vežbate otkrivanje ako je potrebno.

Pored familijarnog rizika, muškarci koji mogu biti pod povećanim rizikom uključuju one koji su dobili estrogensku terapiju, izloženu zračenju i one koji imaju bolesti koje karakteriše povećan estrogen kao što je ciroza jetre i Klinefelterov sindrom.

Misli iz

Muškarci bi trebali biti upoznati sa svim faktorima rizika koji imaju za rak dojke, biti upoznati sa simptomima, obratiti pažnju na bilo kakve promjene koje se javljaju u anatomiji dojke i zatražite od svog liječnika da izvrši klinički pregled dojke kao dio njihovog rutinskog godišnjeg fizičkog.

Žene koje čitaju ovaj članak mogu da sugerišu da njihovi muž ili drugi važni drugi pitaju o incidenci raka dojke u svojoj porodici. Istorija raka dojke, posebno mutacije BRCA, treba dijeliti sa lekarom i tamo treba razgovarati o riziku od razvoja raka dojke.

Evo koraka u izvođenju ispitivanja grudi:

1 -

Napravite redovan mesečni datum za vaš MBSE.

Prvi i najvažniji korak u polaganju ispita za muškarce jeste jednostavno postaviti dan u mjesecu da to uradi i pronađe olovku.

Označite datum vašeg samoposlužnog ispitivanja vašeg muškarca na vašem kalendaru. Ovo će vam pomoći da ostanete na putu i smanjite zabrinutost zbog normalnih promena dojke.

Pošto sami testovi za testise su takođe važni za neke muškarce, možda ćete želeti da uzmete dan za oba ispita svakog meseca. Važno je napomenuti da rak nije nešto što samo udara u srednjem vijeku, a testni karcinom često se javlja kod mladih muškaraca.

2 -

Počnite u kupatilu ili tušu

Iako možete provesti svoje ispite na grudima bilo gdje, radite ih pod tušem ima neke prednosti.

Vodite topao tuš ili kadu. Koristite sapun ili gel za kupanje da biste stvorili usamljeni, klizavi sloj preko područja dojke. Dobro sapunjena koža će biti lakša za ispitivanje, jer omogućava prstima da klize po koži bez trljanja.

(Idealno, s vremena na vreme, vršenje ispita na različitim mestima može biti dobra ideja. Na primer, možete otkriti grudvicu dok ležite što je teško osećati kada stojite i obratno).

3 -

Provjerite strukturu grudi

Podignite levu ruku nad glavom i, ako je moguće, stavite lijevu ruku na zadnjoj strani glave. Sa vaše desne strane stavite pokazivač, srednji prst i prsten prstom zajedno kao grupu. Koristićete ova tri prsta da proverite leve dojke. Proverite teksturu leve dojke tako što ćete početi na spoljnoj ivici. Stavite tri prsta na kožu, pritisnite i pomerite se u male krugove. Ponovite ovo sve oko dojke. Ne žurite.

Najbolje se radi ako koristite prste na ovaj način umesto da jedete jednim prstom. Vrlo malo muškaraca (ili žena) ima grudi koje se osećaju kao marshmallows, i lako se pogrešno osećaju "grudima" sa jednim prstom.

4 -

Proverite svoj bradavice

I muškarci i žene često zaboravljaju da pregledaju svoje bradavice kada rade ispite na samoj grudi, ali ovaj deo dojke nije ni manje važan.

Pagetova bolest bradavice je neobičan rak dojke koji počinje crvenilom, skaliranjem i ispucalom kožom na bradavici. Otisci u grudima mogu takođe biti prisutni sa drenažom bradavice ili promenom normalne konture bradavice.

Proverite vašu bradavicu tako što ćete ga nežno stisnuti između indeksa i prstena prstiju. Potražite bilo kakav pražnjenje, puckering ili povlačenje (vući unutra).

5 -

Proverite obe strane

Okrenite ruke i proverite desnu dojku, koristeći iste metode kao i koraci 3 i 4. Obe grudi moraju se proveriti.

Neki ljudi koji su snažno desna ruka ili leva ruka mogu imati poteškoća u ispitivanju njihovih dojki na suprotnoj strani tela. Možda biste želeli da zamolite svog partnera da pregleda vaše grudi (i ponovite uslugu).

6 -

Vizuelni pregled

Isperite se i osušite peškirom. Stojte pred ogledalom koji je dovoljno veliki da vidite obe grudi. Uzmite u obzir bilo kakvu asimetriju i promene na koži (osip, pukeri, kičme).

Često se preporučuje da pogledate u ogledalo direktno, sa svake strane, i ponovo kada se savijete. Ovo bi moglo biti dobar trenutak da se napravi mjesečni pregled kože koji traži i kožni rak. Naučite kako se sami provjeravaju kožna ispitivanja kako biste potražili rane znake raka kože. Dok je rak dojke neuobičajen kod muškaraca (1,6 odsto svih karcinoma kod muškaraca i 1 od 2 muškarca se očekuje da razviju rak), otprilike 30 procenata muškaraca će tokom svog života razviti kožni rak neke vrste.

7 -

Kako rukovati grudima

Ako nađete grudnu grupu, koji je sledeći korak?

Prvo, možete se uveriti da većina grudnih grudova u muškim grudima nije rak dojke.

Najčešći "grudnjak" koji se oseća kod muškaraca je ginekomastija ili uvećana grudi. Ginekomastija je često bilateralna, ali ne uvek i baš kao što su ženske grudi retko iste veličine, ginekomastija kod muškaraca često se dešava s jedne strane više od druge. Ginekomastija tokom tinejdžerskih godina je norma sa oko 50 procenata dečaka tinejdžera koji imaju povećanje dojke. Kod muškaraca, ginekomastija je takođe česta i može se povezati sa različitim uslovima.

Ako osećate nešto abnormalno, zakazite sastanak da odmah pogledate svog doktora. Testovi kao što su mamografije, ultrazvuk i MRI dojke mogu se raditi i za muškarce kao i za žene.

Ako je dijagnoza nejasna, biopsija grudnog ili abnormalnog regiona će vam i vašem lekaru znati tačno s čime se bavite.

Mnogi muškarci se osećaju neprijatno kada govore o grudnim grudima, a muškarci koji rade dojke imaju tendenciju da se osjećaju sasvim u moru roze. Istovremeno, sada postoji mnogo više podrške nego što je to slučaj u prošlosti za muški rak dojke i postoji aktivna online zajednica muškaraca koji mogu da se suoče sa bolesnicima sa drugim muškarcima.

> Izvori:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S. i M. Schroeder. Rak dojke kao drugi primarni rak: povećan rizik nakon limfoma. Onkolog . 2017. 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. i dr. Karakterizacija muškog raka dojke: opisna studija biomarkera iz serije velikih pacijenata. Naučni izvještaji . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. i dr. Predviđanje rizika od raka dojke i prostate u muškim nosačima BRCA1 i BRCA2 koji koriste poligene rizične rezultate. Journal of Clinical Oncology . 2017 27. aprila (Epub ispred otiska).