Može biti simptom fibromialgije i sindroma hronične zamorosti
Da li se nalaziš kako se kapi u nepravednim vremenima, bez očiglednog razloga? Ovo je jedan od tih bizarnih, zbunjujućih simptoma fibromialgije i sindroma hroničnog umora koji ne vidite na onim neadekvatnim listama simptoma. Doktori i istraživači se zaista ne brinu o tome jer imamo toliko mnogo većih problema, ali kada se svakodnevno bavite ovim pitanjem, to može imati veliki uticaj na vaš život.
Evo nekih komentara koje sam video:
"Šta tačno uzrokuje prekomerno znojenje? Da li je hormonalni, neželjeni efekat svih mojih lekova ili kombinacija obojica? Ne se trudim nositi šminku u letnjem periodu, jer nema smisla - samo se otopi."
"Imam problem koji još nisam video .. neobjašnjeno prekomerno znojenje ... kao što sam samo izašao iz tuš kabla ... kosa je mokra ... odjeća ... natopljena! ... Stavila je veliko udubljenje na moj životni stil. "
"Moji udovi postaju toliko hladni i bolni u to vreme, a moje lice će se znojeviti od vrućine unutra."
"Ne mogu da podnosim previše toplote, moje srce počinje premlaćivati previše brzo, a jako se znojim, mogu biti prepeto i moja koža je previše hladna istovremeno!"
"Jako znojim - pogotovo iz glave i vrata - od najmanjih napora."
Šta uzrokuje prekomerno znojenje?
Nekoliko stvari bi moglo biti odgovorno za naše znojenje, bilo u svoje ili u kombinaciji. Oni uključuju:
- Disfunkcija autonomnog nervnog sistema
- Osetljivost na toplotu / Preopterećenje na toplinu
- Visok norepinefrin , prirodno ili od lekova (antidepresivi)
- Anksioznost
Jedini uzrok koji je "lečljiv" je neželjeni efekat leka, i to možda nije privlačna opcija za vas ako lijek radi više od štete.
Ovo je jedan od onih simptoma koje moramo živjeti ili pronalaziti načine za upravljanje. Jedna od važnih stvari je da ostanete hidrirani - zamenite i vodu i elektrolite koji se iskočite, jer dehidratacija zaista nije zabavna. I može nam biti teško reći kada smo dehidrirani, jer simptomi mogu biti slični onima koje već imamo. (Možete ih naći ovde: Simptomi dehidracije. )
Moj najveći problem sa znojem je na čelu. Uglavnom je najgore odmah nakon što izađem s kadom ili tušem, i može postati smešno ako odmah udahnem kosu. Ponekad se zaustavlja temeljnim obrisom, ali u drugim slučajevima nastavlja. U to doba moram nositi šešir, jer će prednja strana moje kose izgledati užasno. Ja često nosim kapu sa mnom tokom leta, u slučaju da se znojenje ponovo pokrene. Probao sam antiperspirant na čelo i na mojoj kozi, ali to ne čini ništa za pomoć.
Mislim da moje dolazi iz osetljivosti na toplinu i autonomne disfunkcije. Moje telo izgleda "zadrži" da previše zagreje, a onda se moj sistem ne može pravilno regulisati kako bi isključio protok nakon što započne.
Foto © Jupiterimages / Getty Images